Odbočka 40
Väčšina z nás, na jednom mieste alebo iný, chvíľku zhodnotiť naše životy a ciest, ktoré sme vybrali. Každý z nás to v rôznych časoch a odlišný dôraz. Niekedy ľudia robia okolo vysokej školy alebo vysokoškolsky vzdelaných dobe, keď rozhodujú, akú kariéru sledovať, ako chceme byť považovaná spoločnosť, priateľov a rodinu a ako sa od prechodu študenta dospelý up.Some ľudia hodnotiacu postup pri plánovaní rodiny. Niekedy to trvá choroba alebo úmrtia člena rodiny, alebo nejaké iné tragické udalosti, aby sa nám zastaviť a zistiť, či si užívate náš život v pravom direction.For mnohé z nás, však môže biť do určitého veku spôsobiť jeden zastaviť a na chvíľu zastaviť. Toto sa mi stalo vlani v lete. Práve som narazila na veľké 3-9 a uvedomil som si, že v čase kratšie ako jeden rok by som sa 40 rokov. Teraz som bol hovorí, a verí, že dnešný 40 je včerajšie 30, ale bol som stále trochu šokovaná pri predstave, že budem čoskoro, čo som vždy považoval uprostred aged.Part problému starnutia pre mňa je, že som nikdy "cítiť" v mojom veku. Mám to apriorní predstavu o tom, čo človek by mal pocit, aneb v danom veku. Vždy som prekvapený, že aj keď som nikdy do zápasu s tým, čo je moja predstava. Tiež som si uvedomil, že nikto nechce byť ich skutočný vek. Pýtam sa, ak moje deti, ako staré sú vždy chcieť zaokrúhliť nahor? moja dcéra sa neotáča 9 na pár týždňov, ale dnes to je deväť, ak sa jej opýtať. Násťroční skúsiť všetko vyzerajú staršie, niekedy aj len na falošné ID dostať do klubov a barov. Potom sme sa raz hit 21, že kúzlo vek "skutočný" dospelosti, niečo, čo sa stane, a začíname mať pocit, že by sme mali začať na holenie off rokov aj naďalej byť mladý. Staršie dostaneme viac rokov sme sa holit off.So premeniť 40, som začal premýšľať o tom, čo to znamená. Môj manžel bol mlátiť moje kotlety, pretože som stále "stará", (mám obrátiť, 40 pred dvoma týždňami, čo robí, niečo nájde veľkú radosť!). Pamätám si, že moji rodičia, keď sa otočil 40, som si myslel, že si zrejme starý. Dnes, nemám pocit, že by som si myslel 40 bude cítiť. Ja sa rozhodne necítim starý; Ja sa rozhodne necítim ako 20 buď! Tak ako sa mám cítiť? Ako mám konať? Musím byť vážnejšie a staršie? Predpokladám, že mám začať hľadať na botox, alebo získanie plastická chirurgia? Mám rozumné začať kupovať topánky? Musím začať osadenie mojej lekárničky inak? Pri rozhodovaní o tom, ako štyridsať cíti, a kto ma bude za štyridsať rokov starý, musel som sa najskôr pozrieť, kto som a ako som sa cítil v súčasnej dobe. Bol som sužovaný trýznivý pocit neistoty od detstva, niečo, čo som sa snažil pracovať na celé roky. Ja som vždy, ako som ja, a bolo ťažké mať dôveru v seba a svoju prácu. Priatelia a rodina by sa často zmarené pri platení mi poklonu, pretože som nikdy nechcel uveriť. Myslel som, že oni boli len hovoriť slová, ktoré majú byť pekné. Ale z nejakého dôvodu, sústruženie 40 je že ma pohľad na môj život a veci, ktoré som dokázal inak. To, čo som si uvedomil, že som naozaj nejaké dobré veci za opaskom. Ja som si uvedomil, že som jediný ma držia späť, a že Môžem mať na ďalších 40 rokov, ak je pozoruhodné, som si dovolil. Ja som začal naozaj veriť, že vek je iba číslo, a že duša je len tak starý, ako sa cítiš. V mojom výskume, nie sú žiadne tvrdé a rýchle pravidlá 40 činy alebo ako si myslia alebo cítia. Takže som sa rozhodol vytvoriť vlastnú definíciu, pokojne si ju požičať, jestli chceš, ja chcem ísť do parku a beh s mojimi deťmi a hrať tag. Chcem plávať v lete a na sled zimu. Chcem ísť na rockový koncert s manželom len preto, pýta sa. Alebo pritúliť sa pred ohňom, pretože nemal. Chcem sa ako ja, a život, ktorý žijem, pretože som si zvolia tak urobiť. I Nechcete niekto povedať, že musím konať v mojom veku, chcem, aby im závidieť, že ja nie. Som výberu veriť, že som hoden priateľstvo, lásku, šťastie, a všetky pochváliť, že niekto rozhodne, že ponúknuť. Som všeobjímající skutočnosť, že budem na 40, a budem cítiť skvele asi začína novú kapitolu vo svojej knihe života. Som rozhodli ísť po tom, čo chcem, a keď som to nechápu, já si nenechať to mi devastujúce. Keď sa to stane, já vyzdvihnúť za sebou a ísť za niečo iné. Chcem sa cítiť živý a pyšný a napätím, mojej rodiny, priateľov a moja túžba nebyť povaľača. Chcem sa cítiť Like Dancin '. (Ok, možno som dostať trochu uniesť, ale myslím, že dostanete miesto!) Som nikdy nebol jeden veľa sústrediť na môj vzhľad, alebo sa starať o mojej štýle. Nechápejte ma zle, mám rád dobre vyzerať a štýlový, ale nikdy som nemal peniaze, trvá to až skvele. Som pomerne jednoduchý osobu a nemajú v úmysle meniť tejto skutočnosti, ale 40 sa otočil, aby som sa realistický pohľad na obraz, ktorý som dal sa do celom svete. Vidím to prvýkrát v živote ako príležitosť možno znovu sám seba, alebo aspoň sa ubezpečil, že to, čo ja chcem keep.One vec môjho obrázku, že viem, že nechcem, aby je navyše štyridsať kilo som bol výkon okolo. Po troch rokoch deti a jesť čo chcem a nie aby výkon prioritou v mojom živote, som si uvedomil, že nielen ja, ktorým bol zlým príkladom pre svoje deti, ale bol som hľadieť docela zavalitý robiť. Neustále sa sťažoval na svoju váhu, aby môj manžel, ktorý by sa na mňa a povedal: "Čo to robíte o tom". Bola to legitímna otázka, ale pochádza z človeka, ktorý môže jesť čokoľvek, nie je to veľa štruktúrovaných cvičení a udržiava svoju štíhlu vysokú váhu, bol som horca odpovedať na jeho otázku. Bohužiaľ, bola skutočnosť, som nič nerobiť, ale výhovorky a pričom došlo k poklesu. Moje narodeniny ma vedomí toho, že už toho bolo dosť. Potreboval som získať kontrolu a moje zdravie prioritou a dostať svoju váhu pod kontrolou. Nechcel som, aby sa 40 a 40 libier nadváhy. Chcem byť aktívnu časť môjho života dieťa a vykonáva to všetko navyše poplatok za libru váhy asi nebolo mi dovolil urobiť. Takže já jsem meniaci sa životný štýl. Je to naozaj o tom, celková mysli zmeniť nielen diétu zmeniť. Robím čas na cvičenie. I do cvičenia, ktoré som chcel robiť to, čo myslím, že by som mal robiť. Mám pár kamarátov, kto som zaviazala k podpore a ktorí sa zaviazali k podpore mňa. Robíme skvelý tím a my sú všetci nadšení zmeny cítime a vidieť v našej celkovej zdravia a wellness. Priznám sa, že, že to pre cvičenie je teraz jednoduchšie, že som pracovať z domu, ale tiež som si uvedomil, že nemôžem urobiť nič ospravedlnenie za to, že dobré myself.I Tiež sa snaží jesť múdrejšie. Aj napriek tomu majú dobré misku zmrzliny, alebo čokoládové cukríky, ale já vychutnať menšie sumy, ktoré som si dovoliť mať, a ja to menej často. Snažím jesť viac potravín, zelenej a oranžovej, bielej a menej. Tiež som si uvedomil, že môžem byť spokojný s menej jedla, a nemám jesť, kým som zvracať. To sa ľahko povie a ťažšie, ale každý deň som obnoviť svoj záväzok k já a moje ciele, a tak ďaleko, že sa vypláca a spadnutie! Moje vzťahy sú ďalšie oblasti, ktoré som skúmanie. Musím sa uistiť, že tí ľudia v mojom živote vedia, aké dôležité sú pre mňa. Mám veľký Počet známych, ale len málo pravdivé a blízkych priateľov. Tí priatelia urobili obrovský vplyv na to, ako som žiť svoj život a niektoré rozhodnutia, ktoré som urobil v priebehu rokov. Je potrebné, aby boli uznané ako naozaj zásadný komponentov, z ktorých som ja a kto sa ešte stane. Môj manžel je jedným z najdôležitejších ľudí v danej kategórii. Bol som ženatý s ním 13 rokov a myslím, že naše manželstvo je tak silný, ne-li silnejšie, ako keď sme boli prvý manželstva. Môj manžel a ja sme sledovali manželstva priateľov a rodiny boja, niektorí dokonca končí rozvodom. Nie som naÃÆ'à † â € ™ à € SA, ¯ už dosť veriť , Že nemôže stať aj nám, takže som robiť nový záväzok k nemu a naše manželstvo. Každý pár s deťmi, vie, aké ľahké je nechať romantiku a intimitu manželstva sa na zadnom sedadle, aby starostlivosť o Vaše deti. Moje deti sú pre mňa veľmi dôležité, ale tiež viem, že keď nemám viac zamerať na svoje manželstvo a ja, nebudem mať čo dať svoje deti. Chcem byť dobrým vzorom pre svoje deti, pokiaľ ide o vzťahov. Tiež chcem byť dobrou ženu pre môjho manžela. Vzťah odborníci hovoria o dôležitosti dáta noci, ale máme napätým rozpočtom, a to nie je vždy na tradičné dáta. Mojím cieľom je byť viac kreatívne v našich dátach. Môžeme mať večera pri sviečkach doma po tom, čo deti chodia do postele, aj keď sme s hamburgery. Môžeme vytvoriť kúpeľnú atmosféru vo vlastnej kúpeľni vaňa. Môžeme písať ľúbostné listy a básničky k sebe, niečo, čo sme neurobili leta. Naša láska je silná a viem, že len neustálu pozornosť a kreatívne myslenie, bude aj naďalej podporovať svoje growth.I PM 40 a hrdý! Dúfam, že keď som zase 60 a začať hodnotiť svoj život znovu, budem vyzerať v predchádzajúcich 20 rokoch a vidieť úspechy, pokroky, a wonderments, ktoré sú len sny hneď. Dúfam, že vidím, že som bol spokojný so svojím životom, a ja. I chcú vidieť, že moja rodina a priatelia i naďalej, aby mi radosť a úplnosť, a že som sa dozviete viac o sebe s nimi. Dúfam, že vidím, že som aj naďalej rastú osobne a profesionálne, a že som viac v mojom živote byť vďační. A hlavne dúfam, že v 60 rokoch cítim, ako veľký a hrdý ako ja dnes! Kim Dziobak je osobný tréner venuje práci s jednotlivcami a rodiny s cieľom zlepšiť svoje zdravie
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
