Šťastie ako zvyk
Zdravie a šťastie, sú dve veci, ktoré väčšina ľudí vám povie, že prianie väčšiny. Opýtajte sa rodičov, čo chcú, väčšinou pre ich dieťa a oni budú mať takmer vždy povie: "Naozaj je to jedno, ak sú zdravý a šťastný. "Niektorí ľudia hovoria, že chcú lásku, úspech a bohatstvo, ale keď sa opýtal, prečo si myslí, že za chvíľu a potom povedať, pretože takéto veci by sa im happy.Usually ľudia želajú zdravia pred všetko ostatné, ale len vtedy, keď sa domnievajú, že je ohrozená. Ľudia zriedka myslieť na zdravie, keď oni sú mladí, fit, bolesti a choroby free.The jeden z najvyhľadávanejších životné skúsenosti sú happiness.If ste urobili zoznam čo ste chceli zlepšiť vo svojom živote a potom dodal poznámky vedľa každej položky, popisovať množstvo času a úsilia ste boli uvedení do každej z nich by vám veľmi prekvapení, nedostatok logiky a alebo záväzok žiadate o zvýšenie alebo udržanie šťastie. Môžete mať šťastie ako vec, ktoré si najviac želajú, ale vaše poznámky môže odhaliť budete tráviť 50 hodín za týždeň vo svojej kariére, 10 hodín a 20 domácnosti hodiny sledovanie televízie Ďalšie slovo 'šťastie' si môže nájsť, '10 minút ', alebo skôr' nie je čas vôbec '. Už ste niekedy dokonca prestal premýšľať o tom, čo to je, že vám robí radosť? Má to vôbec došlo, aby ste aktívne sledovať šťastie? Väčšina z nás jednoducho považujú za šťastie náhodný akt, že úlovky nás letmo a zmiznú príliš soon.Happiness fascinoval ma celý môj život, som neustále hľadať a hrať s to. I'm getting lepšie predĺženie, a to na rýchlejšie rozpoznávanie it.Honestly, niekedy som len sedieť a sústrediť sa na šťastie, kým "Ja Bring It On". Trvá trochu koncentráciu, pamäť a niekedy aj niektoré Niekedy predstavivosť. Činnosti a zamerať sa viedli v mojej schopnosti jednoducho rozhodnúť, že je šťastný a ja som sa pripomenúť to často. Predtým som čakať a byť prekvapený a potešený, keď niečo, čo mi spôsobil, ktoré majú byť šťastná, až som zistil, že som mohla skutočne získať šťastie bez udalosti alebo situation.When šťastie príde náhodou, že láka nás to, "je v túto chvíľu". Väčšina z nás je mentálne v stave trvalej sa v minulosti alebo budúcnosti väčšinu času. V šťastie, budeme ťahať našu pozornosť na prítomný okamih naplno zažiť skvelý pocit. (Pain tiež má túto schopnosť.) Spomína sa o tom, ako viem, že väčšina nevyhnutným predpokladom pre šťastie, je precvičovať, 'Život v prítomnom okamihu'. Šťastie je prítomný okamih experience.A pár mojich ďalších obľúbené citáty, ktoré ilustrujú tento bod, sú: Život je to, čo sa deje zatiaľ čo vo svojom nabitom robiť ďalšie plány. (John Lennon) Toto nie je generálka? Toto je vaša life.These dni sa raz stanú staré dobré days.Between a chcú získať? Je living.We všetci čakať na happy akcie, aby prišli a nám, alebo my niekedy aktívne usilovať o to, čo veríme, že nám prinesie šťastie. Vyhrávať peniaze, nákup big-ticket položky, vydať sa, mať deti, dovolenky, alebo propagácia hľadanie nového milenca sú zvyčajne považované za šťastné udalosti. Mnohí z nás trávia veľké množstvo času, úsilia a peniaze aktívne sleduje tieto things.Unfortunately tieto veci prichádzajú s 'Happiness uplynutí date '. ironické, často nájsť naše šťastie zoznam obrátia na nás na neskôr. Potom sme počuli, "Budem rád, keď môj rozvod prejde, keď som do dôchodku, keď deti odídu z domu." Auto si raz sníval o vlastníctve je teraz len nákladný spôsob dopravy. Vaša nevesta sa stala vašej čarodejnice a vašej domácnosti je preplnená s vecí, ktoré sa dlho ste zabudli aj possess.Happiness nie je o tom mať - Šťastie je asi being.We všetci počuli skôr, ale my musíme neustále pripomínajú naše vlastné ja, 'Šťastie prichádza zvnútra'. Šťastie je vytvorené nie je navonok manufactured.Happiness nie tonikum s receptom, nemôžem vám zoznam vecí, ktoré sa na zabezpečenie svoje šťastie. Niektorí ľudia sa zdajú byť nikdy šťastný, bez ohľadu na to, čo ostatní ľudia, a predsa sú len radosť pre najjednoduchšie dôvodov. Väčšinu času som rada za ne osobitný dôvod, prečo vôbec iný ako skutočnosť, že som si na be.There sú dva základné princípy, ktoré som si považujem za potrebné, One, je aktívne sledovať, udržiavať a rozširovať a zdieľať šťastie. Dve, je minimalizovať, odstránenie a odraziť unhappiness.The najdôležitejším aspektom šťastie je vybrať si, aké myšlienky vás bude baviť, a myšlienky, ktoré budete dismiss.Eliminate, čo nenávidím. Bude to znieť trochu jasné ale je to úžasné, keď sa dostanete až na to, koľko žiaľu, že môžete byť na zavesenie bez toho, aby dostala vážne myslenia vôbec. "Koľko času, emócií a energie budete strácať na udržiavanie veci, ktoré ťa nešťastná? "Niektorí ľudia strávia celý svoj pracovný život je zamestnanie, ktoré sú takmer ničia dušu. Mnoho ľudí zostáva vo vzťahoch, ktoré sú fyzicky, psychicky a emocionálne vyčerpávajúce. Môžeme mať priateľov, kolegov, susedov alebo príbuznými, že jednoducho, 'drive nás blázon' a pritom sme sa ponechať. Niektorí ľudia sa držať so závislosťami alebo návyky, ktoré znovu a znovu priniesť rovnaké deštruktívne výsledok a ešte napriek tomu idú stále dookola opakovať celý cyklus znova a znova. Ak máte vážne o zvýšenie svoje šťastie na úrovni, musíte sa najprv definovať, čo vás vedie k nešťastný a prijať opatrenia na odstránenie it.Being nešťastný zbavuje nás nášho zdravia poškodzujúcich naše energy.Love a šťastie sú najvyššie a najľahší formy energie. Táto vyššia, ľahšia forma energie je self-generovanie. Nešťastie nás okráda o energiu, a ak neriešenie bude viesť k depresii a únavu. Vaša hladina energie je skvelý spôsob, ako zmerať svoje šťastie, alebo si úroveň stresu. Je tiež vám presné údaje o svoje zdravie vo všeobecnosti. Šťastia a lásky vás naplní energiou a dobrou dodávky energie prinesie vám viac joy.If prináša váš smútok? Či je to Brief.Where je vaša zameranie a to, čo vnímate? Takmer každý strašná vec, keď sa vám stalo len sa stalo vo vašej fantázii. Len si spomeniem v priebehu minulého roka a pripomenúť si z vecí, ktoré ste hádzal a otočil v posteli. Skúste a pripomenúť všetky veci, ktoré naozaj mali ste strach, strach alebo upset.How mnohých vlastne stalo? A tie, ktoré sa stalo, koľko bolo zďaleka tak zlé, ako ste si predstavoval? Zintenzívniť a vystúpiť z nášho pohodlia zón. Poznáte to príslovie: "Jeden dvere zatvára a otvára ďalšie dvere. "Často som sa s týmto veľmi frustrovaní, keď som premýšľala," Prečo sa nové dvere stále otvorené pred staré dvere zavrie? "Zdá sa mi, že častejšie ako nie, my dlho predtým, ako zatvorte dvere nové dvere otvoriť a musím tráviť dlhý čas sa v zpanikarila corridors.It 'to desivé! Život nám dáva veľa situácií, kedy prídeme o pohodlie zóny dlho predtým, ako náš nový život, je odhalené nás. Ach, život v zabudnutia! Máme s ňou zaobchádzať zle, ale fakt to je život. V objavovanie seba budete musieť akceptovať, že vákuum je nielen vysoká pravdepodobnosť, ale tiež bude musieť aktívne deliberately.I sa tam často myslel na mojom živote tlačí mňa náročné horské a nechal ma bez možnosti návratu, som si predstaviť, pohybujúce sa oheň rýchlo za sebou, vyhrážala mi a tlačí ma dopredu. Keď som sa dostať na vrchol hory, uvedomujem si, musím skočiť, alebo byť zachvátený ohňom. Děs veriť budem buď upálený alebo rozbil o skaly dole pod horou sa mi immobilized.Then úplne niekde vzadu v mojej mysli počujem hlas, "Jump, môžete lietať!" Ak chcete malé, bezpečné zmenám dochádza vo vašom živote potom úsilie a riziko nebude tak desivé, ale Ak naozaj chcete "Vystúpte a zintenzívniť" Radšej s tým, že budete musieť byť Bold a Brave. Už nikdy sa nebudete lietať, ak neopustí ground.Sonya zelenej West Australian Autor a osobné
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
