Vypadni ty Legos
Mnohí z mojich klientov pracuje tvrdšie ako múdrejší. To nie je kladený-dole na ich inteligenciu. Ide o vyhlásenie o zásadách spôsobe väčšina z nás žijú a pracujú. Bez sústredeného úsilia, aby krok späť a mať objektívny pohľad na to, ako budeme fungovať deň čo deň, ocitáme sa vzťahujú na staré spôsoby, ako robiť veci bez pravidelnej prehliadky, aby zistili, či sú working.The prvým krokom k zmene vysokého napätia cesty k vyhorenia prístup k vašej pracovný deň je stavať na "radosť prestávky" alebo mini osviežovače. Nie je pravda, že dostanete viac urobiť, ak nemáte zastaviť na obed alebo ďalších osviežujúcich prestávok v priebehu dňa. O Naopak, ja nikdy nezabudnem dni som sedel pri svojom stole hľadať riešenie konkrétneho problému. Snažil som sa veľmi ťažké prísť s odpoveďou a nebol successful.In popoludní druhého dňa som hodila rukami vo vzduchu, podráždene, a vyšiel von tahat niekoľko burinu z mojej záhrady. To je, keď žiarovka odišla a ja som answer.In, aby boli zmysluplné radosť prestávky plánu je potrebné. Začnite tým, že zoznam vecí, ktoré považujete za zábavu a osviežujúci, ktoré možno vykonať v 5 alebo 10 minút, pol hodiny, hodinu a viac. Potom zoznam dodávok, ktoré budete potrebovať mať po ruke, keď chcete robiť túto činnosť: časopisy, puzzle, hudobné nástroje, knihy, CD, tenisky, Legos, telefónne čísla priateľmi či rodinou, záhradnícke rukavice, pastelky, farby, želé fazuľa, jóga inštrukcie, basketbal, film harmonogram, atď Uistite sa, že , Že vaša dovolenka nemajú nič spoločného s vašim work.You budú mať ešte viac výhod ako pocit osvieženia. Začnete premýšľať po vybalení z krabice, byť kreatívny, produktívne, a urobiť lepšie rozhodnutia. Ty Bude tiež všimnúť, že existuje viacero aspektov vašej osobnosti, ako sa odráža vo vašej práci. Možno si pamätáte staré vás zaujíma zabudol alebo objavovať nové talenty, ktorý chcete vytvoriť. Vaša radosť prestávky bude priniesť radosť do vášho každodenného života, a tak vám spríjemnia osobu, ktorá bude around.At určitom momente budete chcieť pozrieť bližšie a preskúmať do väčšej hĺbky ako trávi nielen svojho pracovného života, ale vaša celý život. Ste skutočne robí, čo si majú robiť na svete? Budeme mať hlbšie zaoberať, že v future.Master ďalšiu úroveň a tešiť journey.About AuthorDorene ležať, Ph.D. je istiny Next Level Business and Professional koučování. Ona trénerov profesionálov a obchodní partneri a učia teleclasses o technikách prelomiť bariéry na ďalšiu úroveň. Dr ležať ponúka lichotivý coaching session, takže môžete zažiť, ako koučovanie môže pracovať pre vás. Kontakt Dr leží na DL@CoachingforYourNextLevel.com alebo na internetovej stránke http://www.CoachingforYourNextLevel.com Odoberať Mastering Vaša Next Level mesačný e-bulletin v http://www.coachingforyournextlevel.com/newsletter.html
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
