Je shiatsu masáž konečný stres úľavu liečbu?
Moja prvá shiatsu massageI mi otvoril oči naraz. Usmieval sa na mňa. Potom som si uvedomil, musel som zaspal. Bol to divný pocit. Povzbudil, svieža a uvoľnená, všetci v rovnakom čase. A bolo to tak príjemný. Ak tomu tak je shaitsu masáž celého tela, chcem, another.Shiatsu masáž je vykonávaná úplne oblečené, ale nič obmedzujúce musia nosiť, bolo mi povedané, som. Ležal som na futon na podlahe. Začal tým, ruky na brucho a zavrel oči, jednoducho vycítil svoju energiu. Potom začal pracovať cestu okolo môjho tela pomocou najrôznejších masážnych techník kombinované s strečing a ťahanie z mojich zbraní a legs.But najlepší kúsok Vtedy pôsobil okolo mojej hlavy a krku. , Že sa necítil tak dobre. A keď sa presťahoval dole chrbte s rukami kosenia a miesenie. Moje celé telo chveli a ja som cítil príval energie. Myslím, že to bolo asi tak, že som Musia sa posunuli preč sleep.What je celková masáž? Zasadnutí začína niekoľko otázok. Celkového zdravotného stavu, ťažkosti, bolesť, napätie spoty a všetky existujúce zdravotný stav. Tento prístup vychádza anamnéza. Máte-li sa počet pravidelných úprav vášho anamnéza je vedený prúd o výsledky každej session.Lying na chrbte, darcu kľačí si vedľa teba a kladie ruku na brucho. To je 'hara' diagnózy. Japonské slovo 'hara' znamená, že vaše centrum a prezrádza veľa o vašich energetických systémov pre citlivú shaitsu lekára. Shiatsu masážny technika zahŕňa stimuláciu, alebo relaxačné akupunktúrnych bodov alebo poludníkmi vášho body.The slovo 'shiatsu' prst znamená 'tlak'. Účelom týchto masážne techniky je uvoľnenie a rovnováhu toku 'ki' alebo energie, v miestach, kde sa to stalo zablokovaný alebo overstimulated.A celotelový zasadnutí bude zahŕňať prácu v oblasti brucha, hrudníka, ramena, paže, ruky, hlava, krk, nohy, nohy a chrbát. Získate ruky a tlačil nohy a potiahol. Ste hnětl a posekanou s rukami a statické prst tlak je aplikovaný na konkrétne body na vašej body.Why cítite, ako povzbudil a uvoľnene? Vaše telo je sieť energetických kanálov alebo 'poludníky', v ktorom svoj 'tok ki'. Tieto neviditeľné siete takto podobné cesty na nervový systém a zaisťuje stály prísun život-poskytujúca energy.And rovnako ako rušnej diaľnici, môže blokády v toku vyskytujú. Ale na rozdiel od týchto zúženie diaľnice často nemajú jasnú prirodzene, čo spôsobí miestnu bolesť, napätie, podráždenie alebo dokonca choroby. A pretože poludníky prepojiť všetky inštitúcie spoločne, to môže spôsobiť problémy v iných častiach tela too.Shiatsu čistia tieto prekážky, uvoľňovať svoju energiu, takže máte pocit, povzbudil. Clearing blokovaný energia uvoľňuje napätie. Masážne techniky a sila 'ľudský dotyk' má obrovský relaxačný účinok na celé telo. To je dôvod, prečo môžete zaspať. Uvoľňuje napätie, všetky vás okamžite uvoľniť do oveľa hlbších úrovní pamäte, ktoré hraničia s sleep.Where sa táto forma masáže pochádzajú zo? Masáž Shiatsu začala v 6. storočí v Japonsku. moderný-dňový zakladateľ shiatsu ako terapia je Tokujiro Namikoshi a Inštitút pre terapiu Shiatsu, ktorý si otvoril v roku 1925 na ostrove Hokkaido. Po 20.000 absolventov škôl, je shiatsu široko vycvičený v Japonsku. To Je tiež cvičil v Číne, ale je nazývaný acupressure.The štúdie shaitsu zahŕňa oveľa viac ako len prst tlaku a masážnych techník. Študenti anatómia, fyziológia, meridiánov a energetických 'obvodov' s tela, tlakové body, prípadové štúdie a 'hara' diagnosis.They musia mať veľa hodín tréningu na dobrovoľníkoch a musí byť vhodný a silný. Odborník musí byť pohodlné sedenie, kleče a v drepe na podlahu. Niečo, čo sa nesmie sa používať na tom v west.Why shiatsu je konečným stres reliefWe všetky vedú rušnej životy zladiť ich prácu, domovy, vzťahy a mnoho ďalších impulzov pre stresu a napätia. Títo spúšťa stavať pomaly, ale iste, najmä ak sa váš život 'full-o' s trochu odpočinku a relaxácie. Si všimnete znaky: neschopnosť oddychovať, podráždenosť alebo môžete trpieť nespavosťou. To je len niekoľko symptoms.This z tela stres a svalové napätie a veľa inbalances v spôsobe, akým vaše telo funguje. Na druhej strane životné energie, ktorá prúdi okolo tela sa stane priškrtenie a zablokovaný spôsobuje bolesť a nepohodlie. Všetci vieme, terapeutickú hodnotu masáž pre uvoľnenie napätia, ale shiatsu kombinuje napätia s uvoľňovaním energie odblokovanie, všetko v jednom session.A masáž Shiatsu topí ďaleko všetky nahromadené napätie a napätie a poskytuje energiu posilniť všetky naraz. Nie je veľa liečebných postupov, ktoré môžete urobiť, a tak príjemné, too.Terry Dunn pravidelne píše články o tom, ako používať alternatívne liečby k zlepšeniu vaše zdravie. Od aromaterapie pre jogu, zistiť, aké to je, ako to funguje a ako sa môžete podieľať. Ak chcete čítať ďalšie články nájdete na jeho webovej stránke, http://www.holistichealthtalk.com
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
