Aromaterapia domácej lekárničke? Časť I: éterické oleje
Tu budeme mať krátky pohľad na desať esenciálnych olejov považujú niektorí zahŕňať 'základnú domácu starostlivosť kit'. I keď v žiadnom prípade vyčerpávajúci, bude tento zoznam ísť dlhú cestu na zabezpečenie účinného (a často i príjemné!) liečby pre vás a vašu rodinu pre veci, ako je mäso a odreniny, spálenie slnkom, tráviace ťažkosti, stres súvisiace podmienky a ďalšie. V druhom článku sa pozrieme na konkrétne aplikácie a použitia jednotlivých oil.Oil # 1: Levanduľa Levanduľa sa často nazýva 'lekárničkou v fľaši' pre širokú škálu aplikácií. Každý dom by mal mať Lavender po ruke, aj keď žiadny iný olej sa používa, pretože je to veľmi účinné popáleniny. Je to anti-poburujúce akcie je zodpovedný za počiatky modernej aromaterapie, Dr Jean VALNET objavil Lavender liečivé vlastnosti potom, čo bol spálený v laboratóriu nehode. Levanduľa je považovaná za rýchlosť hojenia rán a znížiť zjazveniu. Olej je tiež príjemne ukľudňujúce, a môžu byť použité na zníženie napätia v rôznych situáciách? bežne používané techniky je použiť Levanduľová silica 'čistý' (neriedený) na chodidlách pacientov spamätáva z takmer všetkých ailment.Oil # 2: Tea Tree Pri prvom vyšetrení na to antiseptické vlastnosti, éterického oleja Tea Tree sa zistilo, že 100 krát silnejší ako kyselina Karbolová? zdravotné štandardy v tej dobe. Čajovníka má veľmi široké spektrum antibiotík, antivírusové a protiplesňové vlastnosti, ktoré boli potvrdené moderný vedecký výskum. Často používaný lokálne na drobné rany, je Tea Tree tiež bežne vyskytujú v prípravkoch ústnej hygieny, a môžu byť účinne použité pre Candida, pleseň nôh a akné, okrem iného things.Oil # 3: Peppermint výborný zažívacie tonikum, mäta pieporná éterický olej môže ukľudnenie žalúdka veľa sťažností. Pre cestovateľov, je účinnosť na upokojenie kinetózy môže byť veľkou pomocou. Ďalšie, najmenej osem kontrolovanej štúdie ukázali, Mäty oleje, ktoré majú byť účinné pri znižovaní symptómov syndróm podráždených čriev, bolestivé stav čriev. Mimo to je podpora tráviaceho traktu, mäta pieporná je príjemne stimulovať na mysli, leštenie a ostrenie mentálne sústredenie. A konečne, mäta pieporná je zvažoval niektorými byť účinnejšie repelent citronelou, ako pri použití na telo (skôr ako v okolitom vzduchu). Olej # 4: harmanček Ach, veľké napätie, odľahčovacie, harmančekový olej. Tento veľmi jemný éterický olej je vhodná pre širokú škálu nervózny podmienok, a je často indikovaný pre prípady stresu u detí (vrátane počiatočnej a všeobecné 'mrzoutství'). Trením na solar plexus je bežne používané aplikácie, je-li tam, kde je skôr 'držať napätie'. Harmančekový éterický olej je k dispozícii na odrody, nemčine alebo modrá a harmanček rímsky Harmanček. Roman odroda sa najčastejšie používa pre stres úľavu, zatiaľ čo nemecká odroda má extra bonusom je veľmi účinný proti-inflammatory.Oil # 5: Eucalyptus Ďalší éterický olej so širokým rozsah vlastností, je Eucalyptus najčastejšie používa pri ochorení dýchacieho ústrojenstva, je užitočné pri objasňovaní dopravnej zápchy s kašeľ a prechladnutie. Avšak, to je účinky sú rozhodne nielen dýchacích ciest? pretože je to široké spektrum účinkov, to bolo nazvané návrhár aromatherapists 'olej'. Eukalyptový olej môžete ochladiť telo v lete (alebo kvôli horúčke? Použitie v kompresiu) a podporujú imunitný systém v zime. Rozptyľujúci Eukalyptový olej môže zničiť väčšinu stafylokokové baktérie, pričom opäť podporuje bronchiálna infekcií. Považuje sa za rovnako účinné v prípade cystitída, candida, a spálenie slnkom, aby sme vymenovali aspoň niektoré, rovnako ako hmyzu repellent.Oil # 6: Geranium Geranium (niekedy známa ako 'Geranium Rose') funguje výborne ako na fyziologické a psychologické úrovne. Je kvetinová vôňa sa zjasňovacie a povznášajúce a zároveň pracuje ako sedatívum. Malte Hozzel urobila toto vyhlásenie v súvislosti s týmto olej: "pakost je životne dôležité, zmyselná prítomnosť nie je pútavé, ale priamy & nevyhnutné, robiť to jeden z olejov voľby afrodiziakálne vlastnosti. (Geranium Éterický olej) inšpiruje prírodnými krásami & pôžitok, povznáša okamžite & "tonizuje" mysle a intelektu v silné, takmer náročný postoj. Mobilizuje skryté tvorivé & emocionálne rezervy, aby nám pomohli k vzniku naše vlastné zemské & duchovné identifikovať. Ohnivý krásu kúzla zo všetkých svetov. "Osobitne významný je vplyv na ženské fyziologických podmienok, môže byť efektívny Geranium olej pre menopauzálny problémy, maternice a prsníka complaints.Oil # 7: Rosemary Rosemary silica je účinná fyzickej a duševnej stimulant, použitý v difúzor alebo v rannej kúpeľ. Je to trochu pikantné, skôr ako kvetinovou vôňou, má otepľovanie účinok obzvlášť užitočné pre artritických kĺbov a svalov ďalšie sťažnosti. Má tiež za sebou dlhú históriu liečby pri prechladnutí a chrípke? Rosemary bola súčasťou 'Ocot štyroch zlodejov', ktorý zlodeji trela na ich orgánmi, aby sa zabránilo infekcii, keď sa k ničomu dobrému priebehu rána rokov stredoveku. Tiež, Rosemary je éterický olej najčastejšie spojené so zvyšovaním rastu vlasov v prípadoch Alopecia.Oil # 8: Tymian Tymian olej je výkonné antivírusové, antibiotické, antiseptické a diuretické, hoci to by malo byť použité s veľkou opatrnosťou. Existuje veľa druhov ropy Tymian k dispozícii, ale iba 'Linalol' chemotyp je vhodná na použitie s deťmi, by mali byť všetky odrody zriedení lokálnej aplikácie. Vzhľadom k tomu, opatrenia, tymian môže byť prvú líniu obrany v prípade chrípky, je používaný v miestnosti difúzorom. Podporuje tiež odstraňovanie toxických odpadov z tela (zvlášť významný nadmernej kyseliny močovej), a to je kvalita otepľovanie môže odstrániť slizničné a hlien. Je to aplikácia pre zažívacie ústrojenstvo, je to mocný anti-parazitárne, a pre svalového systému, môže byť užitočné pre reumatické bolesti a bolesti. Tymian olej môže byť tiež podporovať v prípadoch vlasovej loss.Oil # 9: Lemon nedávno zverejnenej štúdie o test-s vysokoškolskými študentmi, ukázalo šírenie Lemon olej do miestnosti lepšie výsledky v testoch viac než ktorýkoľvek iný olej. Okrem toho je to myseľ-rozjasnenie vlastnosti, to môže tiež dezinfekciu vzduchu v miestnosti a pôsobí ako prírodný dezodorant. Citron bol zaznamenaný na podporu pečene funkcie, a je tiež bežne používaný pre pomoc pri chudnutí a redukcii celulitídy. V zmesiach, citrón dodáva príjemný začiatok na vedomie, a môžu vytvárať synergický efekt s inými olejmi. A napokon, je bežne používaný olej Lemon ako ako vôňa a príchuti agent.Oil # 10: Klinčeky moc Klinčeky silica sa uvádza pri prvom snímania vône? to je dosť silné, ostré a zemitý. Klinček ropy bolo zistené, že najsilnejšou Anti-oxidant akékoľvek éterického oleja, a je súčasťou 'dlhovekosti' vzorcov. Je tiež veľmi silné antibakteriálne, účinná proti širšie spektrum mikróbov ako ktorýkoľvek iný olej snad Oregano? Strúčik olej bol ešte zamestnaný sterilizujte chirurgické nástroje. Klinček má analgetické vlastnosti, a môžu byť použité na dočasné zníženie bolesti zubov. Klinčeky olej (alebo mleté klinčeky) je tiež súčasťou Dr Huda Clark je anti-parazit protokol, pomáha odstrániť parazitmi z jedného na zažívacie ústrojenstvo. Jedná sa o veľmi silný olej, ktorý sa riedi na 1% alebo menej pre aktuálne application.So, že sme možno 'top ten' esenciálnych olejov k hrudníku domáce liek, výber s veľmi širokú škálu použitia, pre bežné ochorenia vidieť v rodinnom prostredí. Je dôležité si uvedomiť, že všetky esenciálne oleje, sú silné, a oni by mali byť liečení s opatrnosťou a rešpektom. Vždy odkazujú na dôveryhodný zdroj Pred vykonaním akejkoľvek špecifické aplikácie oleja, toľko môže byť nepríjemné, alebo prípadne, ak sú použité jedovaté incorrectly.To pomôcť nasadenie týchto oleja u vás doma, ale budeme skúmať ďalšie špecifické využitie každého éterického oleja v časti II tohto článku. To pomôže vám pri používaní týchto liekov nádhernej prírody vo svojom každodennom routine.Misty Rae Čiech je Naturopath a učiteľ jogy, Boulder, Colorado. Ona je vlastníkom Ananda lekáreň, on-line Dispensery čisto organických esenciálnych olejov a kvetinových esencií. Misty zamestnáva éterické oleje a kvetinové esencie v
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
