Ovocie a ovocné šťavy dôležité pre zmiernenie hemoroidy časť aj
Potravín, ktoré majú AvoidChili Peppers Bolo zistené, že keď budete jesť veľa čili papričky, ktoré môžete získať pocit pálenia v konečníku alebo riť. Je najlepšie vyhnúť sa jesť príliš veľa papriky, najmä ak máte vopred prípade hemoroidov. Papriky sú vlastne dobré pre krvný obeh a pre hojenie vredov. To je vždy prebytok, ktorý spôsobuje problémy vo vašom body.Here sú niektoré ďalšie potraviny, aby sa zabránilo, ktoré spôsobujú zápcha.? Kávu? Alkohol? Bad tuky? Živočíšne výrobky? Red meatFoods by ste mali jesť pomôcť uľahčiť hemorrhoids vysoká vláknina stravy získané zo surového ovocia a zeleniny je to, čo potrebujete k jedlu pre odstránenie a prevencie zápchy. Keď nemáte zápchu, nebudete mať hemorrhoids.The množstvo vlákniny, mali by ste jesť je 25 35 g za deň. Väčšina ľudí len jesť o 8? 12 gramov na day.If ste neboli jesť veľa vlákniny, treba pridať vlákniny pomaly do svojho jedálnička, najmä ak ho pridať pomocou otruby. Zvýšte vaše používanie otrúb, múky alebo iných obilnín ako pár weeks.If pridáte vlákno do svojho jedálnička s ovocím a zeleninou, môžete ich pridať voľne bez väčších problémov. Avšak, ak je váš žalúdok nebude používať k nemu môže dôjsť k viac plynu za týždeň alebo dva. Môžete kompenzovať tým, že s tráviace enzýmy, ktoré vám pomôžu stráviť ďalšie produce.The nasledujúci zoznam šťavy a ovocie sú dobré pomáhať liečiť alebo uľaviť Hemorrhoids.JuicesJuices sú dobré na hemoroidy, ale predovšetkým tmavé bobule šťavy zmiešanej s rovnakých dielov jablčnej šťavy. Tmavo jahodovej šťavy na použitie sú čerešne a višne, černice, jahody blueberriesThese obsahujú "antokyanov" a "proanthocyanidin", ktoré znižujú hemorrhoidal bolesť a opuch podľa tónovanie a posilnenie hemoroidy žily. Vypite aspoň jednu pohár tejto šťavy v zmesi každý day.CantaloupeCantaloupes sú jedným z najlepších potravín môžete jesť. To je dobrý zdroj vitamínov a minerálnych látok. Má vysokú úroveň beta-karoténu a má anti-clogging properties.Red a čierne ríbezle BerriesCurrants majú vysoký obsah vitamínu C, rutín a minerálne látky. Tým sa ich šťava cenné pri objasňovaní hemoroidy. Majú aj malé množstvo mastných kyselín, GLA, ktoré produkujú prostaglandínov, že kontrolný orgán pain.This šťava je tiež dobré pre čistenie pečene a krvi. Dobré funkcie pečene je nevyhnutná pre udržanie zdravého hrubého čreva, konečníka a anus.Drink 1? 2 pohare denne červených alebo čiernych ríbezlí berries.Pomegranate JuiceAlthough šťavu z granátových jabĺk môže byť ťažké nájsť, je veľmi užitočné pri znižovaní hemoroidy, pretože jeho silné zvieravé. Saturovat vatový tampón s šťavu z granátových jabĺk a zatlačte ju trocha do rectum.If máte pinworms, bude taníny v šťavu z granátových jabĺk vám pomôžu zbaviť sa ich. Môžete tiež piť šťavy. Počas leta som občas našiel šťavu z granátových jabĺk na trhu poľnohospodárov. To je mierne kyslé, ale je ľahké pitie. Avšak, je ťažké piť viac ako celú pohári, bez toho by sa žalúdkom upset.Oranges a bananasEat 2-3 pomaranče a banány 2 denne. Pomaranče poskytujú vitamín C, bioflavonoidy a vlákniny. Banány poskytovať minerály, ktoré pomáhajú posilňovať tkanivo a mať veľa vlákniny. Banány môžu byť tiež dusená dať väčšiu úľavu, a dokonca odstránenie hemoroidov. Parné dvaja nie úplne zrelé banány s ich kôrou, kým nie sú mäkké. Jesť dve ráno a dve v evening.PapayaPapaya je vynikajúce ovocie jesť. Má dobré obsahom minerálnych látok, vlákniny, enzýmov a má stráviť protein.These sú ovocie a ovocné šťavy použiť, aby na zmiernenie hemoroidy. Pridanie viac zeleniny, aby vaše stravovacie návyky, je tiež dôležité, aby ste získali viac fiber. Toto ovocie, ovocné šťavy a zeleninové vám pomôže udržiavať a poskytovať pravidelné bolesti a zápalu úľava pre váš hemoroidy symptoms.Rudy Silva má titul z fyziky na univerzite v San Jose v Kalifornii a je prírodný výživu. Píše bulletin s názvom "prírodne-opravné prostriedky-thatwork.com" a napísal ebook s názvom "Ako sa zbaviť Váš Zápcha s 77 prírodné liečivá." Môžete získať viac informácií o tomto ebook a viac hemoroidy prostriedky na tejto stránke. http://www.hemorrhoid-remedies.for--you.info
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
