Whys a zvyky Úzkosť a panickej poruchy
Len asi každý pýta sa prečo? Prečo som si to? A existuje pravdepodobnosť, že ste už reálnu predstavu o tom, čo vyvolalo it.I viem ja, mal som zdravotný stav, ktorý hral obrovský faktor do môjho spúšť. Bol som posadnutý moje zdravie. Verím, že to bola konečná príčina, že spustil ho. Ale tiež viem, že to nie je "iba" prispieva factor.Looking staré na to, bol som vo vysokej Profil miesto, kde som pracoval 12 až 16 niekedy aj 18 + hodín denne. I didn'ti get prestávka na obed (manažéri nesmeli mať prestávky na obed v mojom priemysle). Navyše som žil so svojou in-zákony. Viem, že Vždy to myslel dobre, ale tam bol určite veľký stresový faktor, ktorý prišiel s žiť s in-zákony. Cítil som sa obmedzil, ako by som nemohol uvoľniť a jednoducho byť myself.Between prácu a domov, cítila som zdôraznil, väčšina time.So Ak naozaj cítite, čo potrebujete vedieť "prečo" to vyvolalo vo vás, je pravdepodobné, nemusíte hľadať ťažko. Pozrite sa zdôrazňuje, že vo svojom živote, keď to všetko began.Maybe ste mali traumatické zážitok, keď si bol mladší, a niečo re-vyvolalo spomienky na vás? Možno to bol rozvod? Alebo smrť vo vašej rodine? Over-pracoval? Možno ste mali problémy s peniazmi? Tento výpočet by mohol pokračovať ďalej a ďalej? Dôraz bude vyvolať napätie a nepríjemné pocity v tele. Môže zrkadlo iné zdravotné problémy. Úzkosť a panickej poruchy sa narodil, keď sa sústredil na všetky tieto pocity. To sa stalo zvykom (jeden na nezdravé že). Ale pretože to je "zvykom", "zvyk", ktorý ste vytvorili, máte možnosť si ju back.We všetci majú zvyky / rituály. Niektoré dobré, niektoré zlé. Môžete si nakoniec rozhodnúť, ktoré z nich chcete keep.What robíte predtým, ako idete spať každú noc? Stavím sa, zamknúť všetky dvere a zapnite všetky svetlá vypnúť áno? To je zvyk. Zdravý by ste mali mať. Udržuje zlodeji, a šetrí peniaze na svojom bill.Anxiety elektriny a panika, budete sa cítiť hrozne krvavý. To nie je dobré vedľajšie účinky. To obmedzuje vás od popredných svojej normálnej deň čo deň života (alebo aspoň sťažuje potom nemusí byť). Tak kop tento zvyk, začínajú teraz! môžete a bude eliminovať, ak sa rozhodnete, aby prijali opatrenia a správne it.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, © Joanne King - http://www.anxiety-panic- free.comAbout Autor - Joanne Kráľ je bývalý Sufferer Úzkosť a záchvaty paniky. Je autorkou dvoch kníh ", ako prekonať Úzkosť a panické stavy" & ", ako prekonať Úzkosť Keď sa blíži Ženy" Ona pomohla iným osobám trpiacim WorldWide eliminovať ich Úzkosť a Panic.http: / / www.anxiety-panic-free.com
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
