Varovné príznaky úzkosti
Ako viete, že keď trpíte úzkosťou pozadie? Je dôležité uvedomiť si, varovné príznaky, pretože nadmerné množstvo úzkosť môže narušiť váš výkon, potlačiť radosť a viesť k depresii a illness.A dobrý test osoby fyzickej kondície spočíva v ich schopnosti robiť čo robili naši predkovia, rutinne. Takže ste fyzicky spôsobilý, ak môžete pracovať pomaly niekoľko míľ, bez toho by sa bez dychu, stúpania, lov divokej zveri. . . dostanete picture.Perhaps ste prestali čítať už odradiť tento test fyzickej zdatnosti, ale vieme, že v hĺbke duše, že sme postavené pre tento druh činnosti. Je to to, čo vaša ľudských rám bol navrhnutý for.So čo strach? Čo je ekvivalentná testu 'normálneho', ktorý by sme mali použiť pri rozhodovaní, či sme cez-zdôrazniť? Navrhoval by som, v nasledujúcom zozname. Nechcem tvrdiť, že je to vedecké, ale já bych ju brániť ako pragmatický a praktický zoznam vlastností. To sú podmienky, ktoré každý z nás môže uchádzať to.A rozumne uvoľnený osobu : ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, Doesn't · procrastinateÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · Je otvorená spontánna suggestionsÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € Hľadaj  · teší sa na víkend. . . a teší sa na pracovné weekÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · cítia, že majú veľa timeÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · Moves gracefullyÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · teší ich foodÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · Sleeps wellÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, dobrým bilancie čas medzi rodinu, osobné a pracovné livesÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · FitÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · EfficientÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · teší sa na challengesÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · Nesnadno postihnutých criticismÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · Nijako zvlášť citlivé na neresti, ako je prejedanie, fajčenie, ťažké drinkingÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · Open a courteousHow si to urobil? Nebojte sa moc keď bojoval. Nie je nezvyčajné, aby sa ľudia stretávajú s polovicou prvkami na tomto zozname. Otoč to asi sa na okamih a premýšľať o zisk sa má dosiahnuť, keď sa naučia relaxovať. Premýšľajte, ako príjemné by bolo cítiť optimizmus. Ak chcete mať väčšiu radosť z Vášho zvieraťa charakteru (napr. cvičenie, sex, jedlo, spánku). Ak chcete mať väčšiu kontrolu nad vlastným osudom. A, samozrejme, byť kariérny výhody, ktoré požívajú z väčšej efektívnosti a effectiveness.We môžu všetci profitovať zo zvýšenej uvoľnenie. Možno prekvapivo, to nie je ťažké prísť. Ako hypnotherapist som liečiť ľudí na celý rad podmienok, a konzistentné reakciu mojej klientky je "áno, môžete mi pomohol s mojím stave, a tiež som zistil, ako znovu sranda život môže byť. "Stres je zníženie nežiaduci účinok, by-produkt, pre mnoho klientov hypnoterapie. Ak si prajete, mohlo by to byť aj hlavným event.Look po sebe. Je to krátky život a je to tady za páčilo. Zvážte hypnoterapie. Zoberme si meditáciu. Predovšetkým, podívej poctivo do seba identifikovať zdroje úzkosti. Nebuďte v rozpakoch, alebo sa cítia previnilo, jednoducho preto, že sa cítite úzkosť. Je to normálne. Doing niečo pozitívne o našich pozadia úzkosť je možno najviac pozitívny krok ktokoľvek z nás môže prispieť k užívať si života more.Jim Sullivan hypnotherapist špecializujúca sa na sebavedomia, sebaúcty a stres
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
