Gestalt terapia a hypnózy
Gestalt prístup k liečbe je možné nazvať "fenomenologické-existenciálnu", pretože sa týka informovanosti o tu-a-teraz, pracuje od koncepcií a na čisté vedomie (Clarkson, 1989). Podľa Klient sa dozvie o svoje myšlienky, pocity, atd Cieľom je, aby jednotlivé dosiahnuť vhľad do situácie, v rámci skúšky. Ako Yontef (1993) píše, je vhľad získané štúdiom phenomomenological zaostrovanie, experimentovať, reporting a dialóg klienta. Filozofia tohto prístupu je, že väčšina ľudí nemá funkciu na svete, založený na tom, ako vo svete, vrátane seba, je, ale cez filter self-podvod, v ktorých jedna nemá jasný obraz seba samého vo vzťahu k svetu. Života, ktoré sa nezakladajú na pravde seba sama vedie k pocitom strachu, viny a úzkosti (Yontef, 1993). Historické súvislosti v Gestalt terapii sú skúsenosti jeho co-zakladateľ, Fritz Perls. Cvičil sa ako psychoanalytik, Perls vzbúril proti dogmatický štýl prístupu Freud (ako ostatné pozoruhodný zriaďovateľov škôl psychoterapie, Jung a Adler. V predslove k vydanie z roku 1969, "Ego, hladu a agresie" napísal Perls tejto doby sa mení a dopĺňa takto: "Začíname sedem rokov zbytočné gauč života. "(Perls, 1969)) a integrované aspekty Holismus v presvedčení, že nakoniec jednotlivca je zodpovedná za vytvorenie svojho existence.Additionally, prvých desaťročiach 20. storočia, sú pozoruhodné ich vyvrátenie Newtonove pozitivizmu a jeho nahradenie fenomenologie. Tieto dva motívy potom sa zlúčili v lešenia Gestalt psychológie na výrobu prístupu zameraného na individuálny vzťah k ich existencii. Štruktúre, ktorá Gestaltpsychologie ponúkol, bol dojem, že je potrebné považovať za uznanie vzory a vzťahy medzi položkami v vnímanie sveta, ktorý spĺňa strednej ľudská potreba dávať zmysel vnímania, skúsenosti a existencia (Clarkson, 1989). Redukcionistická prístupy by ani účet pre bohatstvo vnímanie a jeho bezprostrednosť (napríklad, vidieť Koffka, 1935, Gibson, 1966), ani zohľadniť význam pozorovateľa. Perls, čo viedlo k myšlienke, že skutočné povedomie o jednotlivca je dôveryhodnejšie ako interpretácii dát, ktorá osoba by mohla poskytnúť terapeut sa a je primárne opis pohybu medzi 'číslo' a 'zem'. Číslo položky zameranie pozornosti v ktoromkoľvek okamihu a dôvodu je zvyšok vnímania povedomia. Tieto pohyby, alebo 'cykly skúsenosti' môže byť narušená tým, že sú neúplné alebo nevyriešené a to je to 'otvorené otázky,' Gestalt terapiu, ktorá sa pokúša adresa. Tieto myšlienky zrejme nepredstavuje terapeutický prístup do roku 1951, kedy Perls otvoril v New Yorku Inštitútu pre Gestalt terapiu, a to napriek skutočnosti, že prvý rozpoznateľné Gestalt terapiu, kniha bola uverejnené v 1940 to (Perls, 1969). Sprievodný túto kombináciu myšlienok, na základe myslenia Gestalt psychológovia, filozofi (napr., Lewin, 1952), a politici (napr. Smuts), bola základná koncepcia osoby, ako v podstate zdravý, usiluje o rovnováhu, zdravie a rast (Clarkson, 1989). Nedokončenej činnosti uvedené skôr, je považovaná za prekážku k týmto procesom, ktoré obmedzujú schopnosť človeka plne funkčné, často nazývané podľa Gestalt terapeutov ako 'dis-ľahko'. Van de Riet (Van de Riet et al., 1980) vystihuje myšlienku, že dis-ľahké je dôsledok, keď ľudia nemajú skúsenosti seba ako bytia psychologicky a fyziologicky v rovnováhe s ich prostredím. "Ako akcie, kontakt, výber a autentickosť charakterizovať zdravie v Gestalt terapii, tak stázi, odolnosť, tuhosť a tlmenie, často s úzkosť, charakterizovať stav nazýva 'dis-jednoduchosť' "stáže, odolnosť, tuhosť, prevenciu a kontrolu elegantné prietok cykly experience.Having stručne popísané základné Gestalt terapia je potrebné zvážiť niektoré z techník, ktoré Gestalt terapeut použiť, aby zvážila, ako by mohla byť začlenená do hypnoterapie. Hoci existujú techniky, ktoré sú úzko spojené s Gestalt prístup, existujú dve podmienky, musíme mať na pamäti. Po prvé, ako Berne (1970) poznamenal, gestalt terapia nemá používať akékoľvek techniky exkluzívne: "Dr Perls, je vzdelaný človek. Ten si požičiava od alebo zasahuje psychoanalýzy, Transakční analýza a iné systematické prístupy. Ale on vie, kto je a nie je skončiť ako eklektický. V jeho výbere konkrétnych techník, že zdieľa s ostatnými 'aktívny' psychoterapeutov 'Moreno' Problém: skutočnosť, že takmer všetky známe 'aktívne' techniky boli najprv vyskúšané Dr JR Moreno v psychodramatu, takže je ťažké prísť s originálnou myšlienkou v tomto ohľade "(Bern, 1970: 163-4). Po druhé, že v Gestalt terapii, technika je považovaná za sekundárne vzťahy medzi terapeutom a klientom, ako Resnick (1984) píše: "Každý Gestalt terapeut mohol prestať robiť žiadne Gestalt techniku, ktorá bola kedy urobil, a ísť rovno na tom Gestalt terapiu. Ak tomu tak nebolo, potom nerobili Gestalt terapiu, v prvom rade. Boli bláhový si s vrecom trikov a banda triky "(1984: 19). Na základe týchto dvoch námietok by sme mohli tvrdiť, že niečo 'aktívny' charakteru, ktorá je začlenená do hypnoterapie by predstavovalo Gestalt, alebo alternatívne, že bez výslovného školenia Gestalt klient-terapeut vzťahu nie je nič, čo by sme mohli urobiť, ktorá by bola Gestalt. Avšak, ako v duchu Gestalt terapia je veľmi identifikovaný jeho použitie špecifických techník, ktoré je prístup ktoré budú prijaté v nasledujúcich discussion.The techniky, ktoré sú spojené s Gestalt terapii sú úzko spojené s myšlienkou, že klienti by mali chcieť, aby sa usilovali o self-uvedomenia prostredníctvom ich zvládnutie uvedomenie procesov. To je na rozdiel od pacientov, ktorí jednak sú vlastne hľadajú úľavu od nepríjemných pocitov, môžu sa však tvrdia, že chcú zmeniť svoje správanie, a na druhej strane klienti, ktorí očakávajú, že úľava príde cez snahu terapeuta. Tak, Gestalt terapia je "prieskum skôr ako priama zmena správania? Cieľom je rast a autonómie" (Yontef, 1993). Techniky úprav a vypracovanie základnú otázku: "Čo tu zažívajú teraz?" a inštrukcie, "Skús to experiment, alebo venovať pozornosť tomu, že, a uvidíte, čo ste si vedomí, alebo učiť sa" (Zimberoff & Hatman, 2003). Snáď najznámejšie zo všetkých techník, ktoré sú označené ako Gestalt je prázdne stoličky. To je projekt, kde klienti svoje zastúpenie inej osoby alebo objektu, alebo jeho časť sám do prázdneho kresla, a oni potom predloží dialóg medzi tým, čo sa premieta do kresla, a sami. V niektorých prípadoch sa klient pohybuje medzi stoličkami, ale tak ako tak, nápad je, že vnútorná konflikty sa vyjadril, a tak klient zvyšuje ich povedomie o nich. To zase núti klienta na prevzatie zodpovednosti za svoje problémy tak, aby mohli prijímať rozhodnutia na vyriešenie zdroje neukončené záležitosti (Stevens, 1975). Ako Becker (1993) píše, to je celý vtip Gestalt, aby "sa ľudia, ktorí sú podmienené a automatické a dať ich do nejakej záštitu nad sebou." Podobné na prázdnu stoličku, ďalší spoločný postup je známy ako topdog / outsidera. Dialóg prebieha medzi dvoma aspektmi osobnosti klienta, topdog zastupujúci introjecting demander dokonalosti, vyjadril slovami "musí" a "musia", a outsidera, ktorý je prejavom odporu voči vonkajším požiadavkám. Prostredníctvom dialógu "riešenie, kompromis, pochopenie alebo trvalé rozvode bude možné "(Clarkson, 1989). Toto je dosiahnuté tým, individuálne, kedy sa dozvedel o ich vnútorných bojov, čo často vedie k pocitom viny, úzkosti a depression.The Gestaltist zamerať sa na informovanosť je neobmedzuje iba na vedomie kognitívnych procesov, ako je dialóg, ale aj fyziologické procesy pomocou procesu nazývaného karosérie. Jedná sa o klienta vedome konštatuje, kde sa skúsenosťami napätie konkrétnej situácie, alebo, ako sa ich vzoru dýchanie zmien. Potom, čo si uvedomuje, že môže učiť stratégie na zníženie týchto účinkov, ktoré boli vyrobené fyzickej aj duševnej discomfort.As Zinker (1978) píše: "To môže zahŕňať osoby, povedomie o jeho telo, jeho hmotnosť na stoličke, jeho umiestnenie v priestore, jeho minute zvuky a pohyby." Tu je individuálne a niesť zodpovednosť za svoje telo a pri zodpovedný za výber, akým spôsobom chcú reagovať. Niekedy tieto napätia sú založené na posadnutosť predtým okolností. Ak klient nereaguje na súčasnú situáciu potom oni sú videní ako projekčná minulosti k súčasnosti, tak staré vzorce reagovať, skôr ako nové, experimentálne prístupy dominujú ich život (Parlett & Hemming, 2002). Práca na uvoľnenie fyzické prejavy tých starých modelov môže viesť k väčšej angažovanosti a povedomie o svoje myšlienky a pocity (Zimberoff & Hatman, 2003). Tento prístup je tiež známa ako založenie pocit funkcie (Clarkson, 1989) a je považovaná za užitočné pre klientom, ktorí sa stali 'odcudzil z rozumu', alebo tí s narcistní atribúty, ktoré majú 'skúsený všetko' (Clarkson, 1989). dôležitosť karosérie je vyrobená jasné, Becker (1993), ktorý naznačuje, že fyzické prejavy sú bližšie k pravde, pretože myseľ sa zaoberá podvod a sabotáže: Perl je základný predpoklad bol, že telo a jeho procesy celkovej sú nejako vpredu a väčšie, ako myslí. Gestalt pojíma myseľ ako zasahovania, ako spôsob, ako blokovať celková hybnosť organizmu nejakým spôsobom. Nielen to, ale myseľ nie je ani ušľachtilý časti organizmu, že si vždy myslel, že to bol. Pre väčšinu ľudí myslí a výtvory mysle pracovať proti telu. Pracujú proti záujmom celkovej person.In súlade s ďalšími psychodynamické prístupy Gestalt terapiu zahŕňa sen práce. Gestalt pozícia je odlišné od Freuda, v tomto Perls nenapadlo nevedomia ako neprístupné oblasti ľudskej mysle, ktoré by mohli poskytnúť sny prístup k výkladu, ak správne? Freud 'kráľovský ceste do podvedomia 'bol Perlu kráľovskej ceste k integrácii. Jeho pohľad bol viac v súlade s Jung, kto videl sny ako existenciálnej správy pre rojko. Vo sne práce je klient požiadaný, aby sa zvyčajne vzťahujú sen, v prítomnom čase, ako by boli prežíva sen, v tú chvíľu. Od tohto klienta rozvíja povedomie o existenciálne posolstvá a ako sa skladá z častí plánovanej výšky self.The opisy niektorých techník spojených s Gestalt terapii by mala byť považovaná ani vyčerpávajúci, ani výlučné. Ako citovaný skôr, Resnick (1984) okrem iného jednoznačne presvedčený, že Gestalt terapia nie je a nemôže byť viazaná na určité techniky, to je o vzťahu medzi klientom a therapist.An dôležitou súčasťou tohto vzťahu je, že sa jedná terapeut viesť klienta k väčšiemu self-uvedomenie, zodpovednosť a vlastníctvo emócie, myšlienky, pocity, atd s cieľom dokončiť všetky 'nedokončenú prácu' tak, že s / on môže pohybovať hladko cez cykly skúseností. Skúsený terapeut je schopná prispôsobiť sa konkrétnom klientovi za účelom dosiahnutia tohto cieľa, sa spoliehať na množstvo techník a zručností. Táto podstata spojenca Gestalt terapii je užšia spolupráca s kognitívno-behaviorálne prístupy, ako Typický psychodynamické metódy, pretože sa spolieha menej na interpretácii klienta a na ich aktívnej účasti. To je možno to, že umožňuje začleniť aspekty v Gestalt terapii hypno-terapeutické practice.Interestingly Levendula (1963) naznačuje, že by sa Gestalt terapeut vo výhodnejšej pozícii, ak by jeho prístup kombinovať s hypnotickou technikou. Napríklad, Gestalt terapeut učí zvýšenie informovanosti prostredníctvom experimentálnych cvičení. Hypnotherapists možno dosiahnuť oveľa ľahšie nasmerovať pacienta upozorniť, aby sa stal ostro vedomý myšlienku alebo pocit alebo pamäte, ktorá sa tak stáva "jasný Gestalt", zatiaľ čo zvyšok poľa vnímanie ustupuje do pozadia. Hypnotický stav sám zodpovedá Gestalt-pozadia principu, a Gestalt formácie sa stáva viac či menej automaticky funkcií. ? Kombinácia princípov Gestalt terapeutického s hypnózou obohacuje ako approaches.From to je jasné, že Gestaltists sú poučení hypnoterapie začleniť do svojej praxe. Nasledujúce diskusiu zváži, či možno zaviesť hypnotherapists aspekty Gestalt terapiu do ich work.One z ústredných princípov Gestalt terapia je skúsenosti, že klienti udalosti v súčasnosti, to je oni re-nariadiť udalostí v minulosti, v prítomnosti. Používateľ re-living nich sa môžu sústrediť na svoje skúsenosti, a to ako psychické a fyziologické a tým získať pochopenie. Povedomie bol považovaný za "kľúč na odomknutie vhľad a nakoniec priniesť zmenu správania" (Zimberoff, & Hartman 2003). Uvedenie do minulosti skúsený zážitkovej súčasnosti je jedným z dôležitých vlastností hypnosis.Through hypnotickou regresiu veku, práca s klientmi, sny atd môžu re-skúsenosti udalosti, ktoré nastali v inej dobe, ako keby boli deje tu a teraz. Toto nie je len kognitívne prežívanie kópie udalosť, ale úplne odlišný vzkriesenie skúsenosti. Ako Zimberoff & Hartman (2003) štát, "Udržať klienta povedomie o konkrétnych podrobností je konštantná v hypnotickom veku regresia, pretože podporuje presentness citovo a vnútorne (dôraz v origináli). Rovnako dôležité je, že klient je povedomie môže byť zameraná na rôzne aspekty ich skúseností prostredníctvom opakované re-dochádza k nej, čo umožňuje detailné a konkrétne re-životné skúsenosti vo všetkých jeho pôvodnú silu a od fyziologických a psychologických aspektov. To teda spĺňa Rosen (1972) názor, že "Pacienti pohybovať najlepšie, keď sú presunuté" (dôraz v origináli). Je jasné, že sa týkajú Gestalt s realistickými, súčasnosť, re-prežívanie udalosť je dôležitým aspektom hypnózy. obavy Gestalt terapia sa priamy pohľad, nie pohľad cez výklad by bol román Okrem hypnoterapie. Ak chcete zahrnúť tohto pohľadu je filozofický a koncepčný posun skôr ako technický a závisí na terapeuta vlastných preferencií. Je však celkom možné achieve.Hypnosis je tiež užitočné pri zintenzívnení hľadiska skúseností, tým, že nariadi klienta, aby venovala väčšiu pozornosť konkrétne detaily. Napríklad by mohol byť niekto, kto chce prestať fajčiť požiadaná, aby silný pocit, pocit úľavy a silu zo budú môcť zhlboka nadýchnuť čerstvého, čistého vzduchu. Greenberg a Malcolm (2002) preukázali, že úspech v použitia týchto techník je prázdne stoličky sú aspoň čiastočne určovaná podľa stupňa emocionálneho vzrušenia skúsenosti pri používaní tejto techniky. Tu môžeme predpokladať že klient môže byť požiadaný, aby si predstaviť dialóg, alebo v prípade viacerých účastníkov v re-žil scenár, diskusiu, kde sa môžu sústrediť na tie aspekty seba alebo iné, ktoré sú ich blokovania schopnosť riešiť minulosť issues.Many hypnotické techniky sú pomerne pasívne v tom, že klient je vyzvaný, aby zobrazenie udalostí, ako sa na nej podieľať, ale nie je tam žiadny dôvod, prečo tento koncepčný aktívnejšia, Takmer didaktický prístup nemohol štát viac integrovanej aspekt hypnotherapeutic praxe. Naozaj, v klientov, ktorí sú schopní hovoriť, zatiaľ čo hypnóze to by mohlo umožniť terapeut ešte väčšie pochopenie skúsenosti, že je klient znovu prežíva, a aby terapeut aktívnejšiu, flexibilné úlohu v réžii klienta interactions.As popísané vyššie, Gestalt terapia používa experimentálne, aby sa pre klienta spoznať nové pocity, a uvedomiť si staré vzorca reagovať. Pre túto prácu sme efektívne požiadať zákazníka o pozastavení nevíře, napríklad o pozastavenie myšlienku, že nemôžu povedať, urobiť niečo pre svojich rodičov. To môže byť ťažké pre niektorých klientov, najmä tam, kde si vyvinuli silné vedomej stratégie je bude chrániť pred negatívnymi predpokladaných výsledkov. Hypnózy, ktoré navodzujúci pozmenenej stavu vedomia, môže byť schopný obísť týchto stratégií, čo umožňuje klientovi, aby preskúmala možnosti v bezpečnom svete fantázie, ktoré je vnímané ako živé a skutočné. S / potom mohol preskúmať rozhovory s ostatnými, akcie atď, ktoré nemožno považovať voľby, keď v non-hypnotický state.As navrhol skôr, tento aktívnu účasť klientov nie je bežné, ale nie je dôvod, prečo klienti, ktorí majú silné právomoci vizualizácia nemôže byť zameraná v hypnóze, aby sa zapojili do experimentovania. Užitočne ako jediný scénu možno prehrávať mnohokrát v hypnóze umožňuje klientovi vykonávať rôzne experimenty a pre porovnanie a kontrast výsledného emócie atď Samozrejme môžu tiež byť adresované venovať osobitnú pozornosť Podrobnosti o týchto nových skúseností, aby mohli byť názorne pripomenúť, post-hypnotically.As Gestalt terapii je v prvom rade týka klienta ochota prevziať zodpovednosť, a terapeut schopnosť vyvinúť nové spôsoby, ako môže klient prísť face-to-tvár aspektoch ich života, ktoré boli naprojektované na ostatné, alebo odmietnutia kontroly, hlavný spôsob, akým hypnoterapie môže zahŕňať aspekty techniky Gestalt je dvojaký. Po prvé hypnotherapeutic prax musí byť vyškolení v Gestalt koncepčný filozofiu a tak plne pochopiť svoju úlohu a má intuíciu a flexibilitu, aby sa vykonal v rade situácií a cez široké spektrum klientov. Po druhé, rovnako ako Freud vybraných pacientov, ktorí boli ochotní prijať jeho základné právo psychoterapie, snáď hypnotherapist musia byť selektívne na konzultácie s klientmi, ktorí ukazujú, motivácia k zmene a ochotu prevziať zodpovednosť za túto zmenu. Bez týchto dve funkcie hypnoterapie nemôže skutočne riešiť "Kľúčovým problémom ľudí v našej dobe? vnútornú nepružnosť" (Clinebell, 1981). Odkazy Becker, E. (1993). Vyrastajúci robustný: Fritz Perls a Gestalt terapii. Gestalt Journal, 16 (2). K dispozícii na http://www.gestalt.org/becker.htmBerne, E. (1970). Revízia Gestalt terapii Verbatim F. Perls (1969). American Journal of Psychiatry, 10, 163-4.Clarkson, P. (1989). Gestalt poradenstvo v akcii. Londýn: Sage.Clinebell, HJ (1981). Súčasný rast terapiou. NY: Abingdon Press.Gibson, JJ (1966). Zmysly považuje za vnímanie systémy. New York: Houghton Mifflin Company.Greenberg, L.Sl. & Malcolm, W. (2002). Riešenie nevybavené veci: o výsledku procesu. Journal of Consulting a klinickej psychológie, 70 (2), 406-416.Koffka, K. (1935). Princípy psychológie Gestalt. NY: Harcourt, Brace & World.Levendula, D. (1963). princípy Gestalt terapie vo vzťahu k hypnoterapie. American Journal of Clinical Hypnosis, 6 (1) ,22-26. Lewin, K. (1952). Teória poľa v spoločenských vedách: Vybrané teoretické papiere. Londýn: Tavistock Publications.Parlett, M. & Hemming, J. (2002). Gestalt terapii. V W. Dryden (Ed.) Handbook of individuálna terapia. Londýn: Sage.Perls, FS (1969). Ego, hlad a agresie. NY: Vintage Knihy (najprv publikoval v roku 1942). Resnick, RW (1984). Gestalt terapii Východom a Západom: Bi-pobrežné dialógu, diskusie, alebo debakel? Gestalt Journal, 7 (1), 13-32.Rosen, S. (1972). Nedávne skúsenosti s Gestalt, stretnutia a hypnotické techniky. American Journal of psychoanalýzy, 32, 90-105.Stevens, JO (1975). Gestalt Is.Utah: skutoční ľudia Press.Van de Riet, V., Korb, MP, & Gorrell, JJ (1980). Gestalt terapia, úvod. NY:
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
