Niektoré tipy na odvykanie od fajčenia
Hľadáte tipy na odvykanie od fajčenia? A chceli by ste vedieť, aké sú niektoré spôsoby, ako pomôcť prestať? Teraz dovoľte, aby som vám pripomenul, že keď sa dostaneme ku skutočnému procesu odvykania, že ich nebude ľahké. Prosím Nepovažujem sám seba za nadľudskej tak byť pripravení vonkajšiu pomoc, ak ju budete potrebovať. Ako som vám hovoril skôr, mohlo by byť fyzické, psychické a emocionálne zmeny, keď prestanete fajčiť. Ale nemusíte sa obava. Tam je spousta pomôcť v dnešnej dobe k dispozícii. Nižšie sú niektoré tipy na odvykanie od fajčenia: Lekárska Nápoveda: Ak sa vám dostane odbornej lekárskej pomoci, potom je to ešte lepšie. Získanie odbornej lekárskej pomoci, neznamená, , Že musíte ísť za dlhšie liečenie. Svojho lekára alebo zubára dokonca bude môcť vás a poskytnúť vám všetky riešení Vašich otázok. Budú schopní navrhnúť metódy manipulácie abstinenčné príznaky a dokonca predpisujú lieky, ktoré vám môžu pomôcť, a môžu vám ešte tipy na zastavenie smoking.Medicines: US Food and Drug Administration (FDA) schválil päť na lieky vám pomôže prestať fajčiť: 1. Bupropion SR - k dispozícii do prescription2. Nikotínové žuvačky - k dispozícii Over-The-counter3. Inhalátor nikotínu - k dispozícii do prescription4. Nikotínu nosový sprej - k dispozícii do prescription5. Nikotín oprava - k dispozícii na predpis a Over-The-counterTaking tieto lieky nebude len dvojaký vaša šanca na úspech, ale v skutočnosti zvýšiť svoje šance tým, čierny 80%. Ale samozrejme, že je vysoko Odporúča sa začať používať tieto lieky po porade lekárske practitioner.Counseling: Môžete tiež zvážiť možnosti, ako je skupina poradne alebo telefónne poradenstvo. Skupina poradenstvo má nádherný efekt, pretože nie je nič, čo cíti rovnako dobre ako s ostatnými, ktorí sa boria s rovnakými problémami, ktoré ste s ktorými sa stretávajú. Až budete počuť obavy druhých a t ako ťažké je pre nich tahat nie, budete sa cítiť prekvapivo podporovať. Skupina poradenstvo vám poskytne nádherné arény porovnať s ostatnými kolegami predčasne sa vzdávající osoby a môžete sledovať a sledovať progress.For viac Tipy na odvykanie od fajčenia návšteve
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
