Objavte chýbajúce kľúč k zlepšeniu svojho zdravia
Viete, že prvej desiatke príčiny smrti? Budete rozpoznať all.Here sú? 1. Disease2 srdca. Cancer3. Stroke4. Dolné-respiračné diseases5. Zranenie (väčšinou dopravných nehôd) 6. Diabetes7. Chrípka a pneumonia8. Alzheimerova disease9. Disease10 obličiek. InfectionSource: 1999-2001 štatistiky úmrtnosti z Centra pre kontrolu chorôb a PreventionMost z nás chce žiť dlho, produktívny, bolesť zadarmo lives.So, teda, prečo sú tak veľa ľudí, ktorí zomierajú na srdcové ochorenia, rakovina a mŕtvice - z ktorých väčšina sa dá predísť pomocou zmeny životného štýlu? *** zdravie je viac než len fyzické *** zdravie je definovaná v Webster slovník ako "fyzická alebo zvuk duševný stav. "Všimol si si táto definícia zahŕňa iba fyzické zdravie a duševné zdravie? Čo si o duševné zdravie a duševné zdravie? Toľkokrát som samostatný život v rôznych" súbor zložiek ". mám zložku pre cvičenie a diéta, priečinok pre môj vzťah s Bohom, priečinok pre môj spoločenský život, a ďalšie zložky pre moje emócie?. ktokoľvek iný môže týkať? Snažím sa opraviť moje cvičenie a diétu bez môjho riešenia emócií. Alebo sa snažím prekonať zložitý vzťah v mojom "sociálna zložka" bez toho aby sa riešili môj vzťah s God.I snažia sa oddeliť seba - svoje emócie, svoje mysle, môj duch a moje telo na jednotlivé časti. A to proste nefunguje .*** Voda, Ice & Steam - rovnaká látka v rôznych formách *** Zoberme si príklad z vody. To má rôzne funkcie, ako je voda, ľad a vodnej pary, ale je to stále rovnaké základné molekulárne látky. H2O.Similarly, verím, každý z nás má iné diely - naše emócie, myseľ, ducha i telo, ale všetci sa navzájom prepájajú navzájom. Nemôžu byť oddelené. Obrázok tri kruhy. Teraz je obrázok všetci prekrývajú. Verím, že tri kruhy sú vaše emócie, myseľ aj telo a kde všetci prekrývajú - jadro vášho bytia - je tvoj duch. Vaše najhlbšie presvedčenie a desires.Have ste niekedy všimli, že keď cítiť depresívne, že je ťažšie cvičenie? Alebo trpíte-li fyzickú bolesť, že je ťažšie sa sústrediť na svoju prácu mentálne? *** Trendy Fitness - Jóga, pilates a wellness *** Verím, že jedným z dôvodov, jóga a pilates sa stali populárne fitness trendov je, pretože sa snažia začleniť nejakú formu spirituality. Uvedomujú si, "kľúč" k lepšiemu zdravie nie je len physical.There 's ďalší populárny trend tzv "wellness". Namiesto len riešenie cvičenie, relaxačné a tiež ďalšie aspekty nášho života, ako sú emocionálne a duševné zdravie. "pojem celkového wellness uvedomuje, že každý náš myšlienkou, slovom, ovplyvňuje naše správanie a väčšie zdravie a dobre-bytosť. A my zase, sú ovplyvnené nielen psychicky, ale aj fyzicky a duchovne. "- Greg Anderson *** Unlock Your Potential s týmto kľúčom - Duchovný! *** Naša tela" boli pre Pána, a Pán sa zaujíma o naše telo?. Copak ty si uvedomiť, že vaše telá sú vlastne súčasťou Krista? By mal človek vziať jeho telo, ktoré patria ku Kristovi, a pripojiť ho k prostitútku? Nikdy !.... Alebo Nechcem you viete, že vaše telo je chrámom Ducha Svätého, ktorý žije vo vás a vám bola daná od Boha? Tie nepatria k sebe, lebo Boh ti kúpila s vysokou cenu. Takže si musí ctiť Boha so svojím telom. "1 Korintským 6:13, 15,19-20 (NIV) Čo je kľúčom k zlepšeniu vašej fyzickej zdravie? Cti Boha so svojím telom. Je to tak jednoduché, ako that.But, len preto, že je to jednoduché, neznamená, že to nie je vždy jednoduché. Ako môžete česť Boh s potravinami jete a fyzickej energie, máte (alebo nemáte)? Môžete česť Bohu s vaším telom s možnosťou, aby si každý deň. Jedným z hlavných dôvodov, prečo som cvičenie je mať viac fyzickej energie pre môj denný úlohy a necítim tak unavená mornings.Honor svojho Boha body.In zatváranie, pamätajte, že "telesná výchova má nejakú hodnotu, ale zbožnosť má hodnotu pre všetky veci, ako drží sľub súčasný život a život prísť. "1Timothy 4:8 (NIV) Napísal Shelley Hitz, Licencované fyzioterapeuta a Certified NASM Osobný tréner. Prihlásiť sa na jej bezplatné poradenstvo pri cvičení denník http://www.abs-exercise-advice.com/journal.html alebo viac jej článkov na http://www.abs-exercise-advice.com. Získajte bezplatné neuveriteľné, abs loptu tréningu tu!
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
