Liečiť akné prirodzene so 7 osvedčených techník
Existujú rôzne dôvody, prečo ľudia trpia akné a najaktuálnejšie liečba akné liečiť len pupienky, a nie príčina. Najčastejší dôvod, prečo ľudia trpia akné je nedostatok životne dôležitých živín v orgánu, ktorý spôsobuje hormonálna nerovnováha. Je ich toľko, "akné vyliečiť" výrobky tam, ale len málokto to naozaj funguje. Našťastie sa akné často reaguje na jednoduché, prirodzené riešenie, ktoré nebude vylúpiť banku alebo vyžadujú rozsiahle úpravy.
1. Aké druhy moisturizers sú najlepšie? Prirodzené a jednoduché je spravidla veľmi efektívna, pretože syntetické vzorce môžu obsahovať chemikálie, ktoré prispievajú ku vzplanutia. Čistých olejov, ako je olivový, jojobový, avokádo, kokos a mandle patrí medzi to najlepšie pre každodennú hydratáciu. Olej čistiace metóda je ďalšia starostlivosť o pleť trik stojí za skúmanie.
2. Štúdie zistili, že konzumácia potravín s nízkym GI pomáha pri znižovaní akné asi na 50%. Diéty s nízkym GI patrí zelená listová zelenina, celé zrná, ovocie, mrkva a potraviny s vysokým obsahom vlákniny.
3. Jesť viac ovocia a zeleniny, môže pomôcť dať svojmu telu živiny, ktoré túžia a potreby pre výmenu odumretých kožných buniek. Tie v prvom rade chce jesť potraviny, ktoré obsahujú väčšie množstvo zinku a selénu, ako je Brazília orechy a tekvicové semienka, pretože živiny sa ukázala byť veľmi účinná, keď sa snažia liečiť akné prirodzene.
4. Vytvorte si vložiť zmiešaním rovnakých dielov jedlej sódy a vody, potom aplikovať ju na Vaše akné približne 20 minút pred opláchnutím off. Jedlá sóda zabíja baktérie a absorbujú prebytočný olej, pomáha zlepšiť akné
5. V neposlednom rade, spánok je skutočne zázračný liek, ktorý pomáha s takmer každá jemná vec, ktorá ide mimo rovnováhu v ľudskom tele. Spánok je jedným z najviac prehliadané liek na všetko, od migrény sa tráviace problémy s hormonálnej nerovnováhy akné. Skúste získanie plných osem hodín večer, a uvidíme, či to znižuje kožu breakouts - Odborníci tvrdia, že by mal.
6. Brúsiť riadenie Neem (Azadirachta indica), listy a premiešame s kurkuma (vy môžete použiť koreň kurkumy pasta). Použiť túto zmes na postihnuté miesta. Tento liek sa ukázalo pre účinnú liečbu akné v mnohých ľuďoch.
7. Med má početné holistické vlastnosti. V mnoho kultúr med sa používa nielen liečbe akné, ale aj sinus problémy, astmu a nachladnutie. Med je v podstate prírodné antibiotikum. To môže tiež čistí krv tým, že odstráni škodlivé toxíny z krvi stream. Med je veľmi silný liek na rôzne neduhy.
Autor je on-line lekársky výskumník na liečbu akné a starostlivosť o pokožku. Kliknite si viac o liečbe akné, prírodné spôsoby, ako získať
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
