Akné program? kroku 7 ovocie by ste mali jesť
Jesť ovocie, ktoré sú červenej alebo oranžovej farby vám pomôžu zlepšiť zdravie kože a pomáha predchádzať akné. Tu sú plody by ste mali jesť .* Jablká? 3 jesť? 4 jablká denne pri práci na vymazanie akné. Jablká sú dobré pre zdravie kože. Jesť aspoň 2 denne. Jedzte biojablek, pretože môžete jesť kože a väčšina pektín je v koži, ktorá pomáha pri zápche. Jablká obsahujú kyselina askorbová, bioflavonoidy, vlákniny, pektín, quercetin, minerály a vitamíny * Marhule? zjesť toľko, koľko chcete. Marhule sú vysoké zdrojom minerálnych látok, vlákniny, a beta-karotén a pomôže kontrolovať akné. (Predchodca vitamínu A) Pomáhajú zmierniť alebo predísť zápche .* banány? jesť len jeden banán denne. Banány majú phytochemcial fruktooligosacharidy, ktoré sú zdrojom dobrých baktérií v hrubom čreve. Kŕmenie dobrých baktérií, môžete zabrániť zlé baktérie z predbiehania hrubého čreva a produkuje jedovaté kyseliny, ktoré sa dostanú do kože a vytvoriť akné .* Černice? pomáhajú čistiť krv a sú dobré na zápchu. Pomáhajú slabé obličky a sú dobré pre vytváranie dobrých kože na tvári .* Čučoriedky sú dobrú krv čistiaci prostriedok. Oni sú tiež dobré na zápchu a rôzne kožné problémy? ekzém, akné, psoraisis * Cantaloupes? sú vysoko v vitamínu A, C, a majú veľa ďalšie minerály. Vďaka tomu sú dobré pre akýkoľvek druh kožných problémov * Čerešne? sú dobré krv čistiace prostriedky a pomôcť pečeň a obličky. Budú podporovať pravidelné pohyby čriev .* Figy? majú vysoký obsah vlákniny a prispieť k zníženiu zápcha .* Grapefruits? napomáha rozpustiť a odstrániť jedy z liekov a tým zlepšuje funkciu pečene * hrozno? pomáhajú očistiť telo, krv stavať a budovať telo. Je to dobré pre zápcha, kože a poruchy pečene .* Mango? je dobré pre zápal obličiek. Obsahuje veľké množstvo minerálov, ktoré pomáhajú neutralizovať kyslé odpady .* Jahody? Bolo preukázané, že majú silný anti-akné činnosť. Majú vysoký obsah pektínu obsah, ktorý pomáha udržiavať črevá v pohybe .* Ananás? obsahuje veľa vitamínov a minerálov. Obsahuje Papaín, ktorý pomáha tráviť bielkoviny. Sú užitočné v nadmerného hlienu, tráviace ťažkosti, črevnej červami a constipation.These ovocie dole sú užitočné pre akné, pretože majú antibiotický účinok, Slivky * hrozno * * * Figy Maliny Čučoriedky * * Honey * * Jablková šťava z hrozna juiceUse pretože mnohé z týchto plodov vo svojom stravy. Ak to urobíte, začnete vidieť zlepšenie v koži a Vaša akné začne jasné up.Rudy Silva má diplom z fyziky a prírodné výživu. Je autorom zápcha, akné, Hemoroidy, a mastných kyselín ebooks. Píše newsletter volania "prírodne-prostriedky-thatwork.com." Viac akné rady a informácie o jeho akné e-knihy nájdete na adrese: http://www.acne-remedies.for--you.info
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
