5 преимуществ держать личный журнал
Каждое держало личный журнал знает что сочинительством будет терапевтический процесс помощь интегрирует seemingly несоединенные случаи жизни. Некоторые верят отростчатым работам потому что физический поступок сочинительства (используя вашу координацию рук-glaza) занимает ваш левый мозг, выходя ваш правый мозг свободно достигнуть взволнованностей, соединений intuit, и создают новые проницательности.
Как еще может вести дневник помочь?
1. Вести дневник уменьшает усилие путем получать разум ?monkey? мысли из вашей головки. Болтовней разума будет мощный stressor, stressor будет мощным здоровь-barsterom, и вести дневник болтовня будет доказанным тараторить-barsterom.
2. Писание о проблемах дает вашу правую еду мозга для творческого problem-solving. Оно amazing случается когда творческая часть вашей природы начинает работать на разрешениях находки problem?you'll скоро клокоча вверх от ваше subconscious.
3. Держать ежедневный дневник одним из самых лучших методов для открывать картины, определенно те которые собственн-nanos4t поражение. Например, дневник, котор держат над курсом нескольких месяцев ясно покажет все reoccurring затруднения как переедать, усилие есть, плохие (но подобные) выборы в отношениях.
4. Те более лучше знать? Журнал. Сочинительство может помочь уточюнить ваши мысли, ваши взволнованности, и ваши реакции к одним людям или ситуациям. In addition, по мере того как вы читаете назад до конца за журналами, вы будете иметь ample доказательство вещей которые делают вас счастливым и тех которые distressful.
5. Вести дневник может помочь уточюнить случаи, проблемы, или варианты. Когда вы будете beset с разумом полным пушистой, отключенные мысли flitting здесь и там, пишущ о случае или вопросе помогут принести фокус и ясность. Он также поможет вам решить на котором действии, котор нужно принять, или варианте, котор нужно выбрать.
О Авторе
Patti Testerman будет содержимым менеджером на JournalGenie.com, единственным online местом которое анализирует ваше сочинительство и после этого дает вам немедленную обратную связь. Те открыть собственн-nanosit6 поражение картинам, или находите более лучшие дороги связывать в отношении? Проверите из нашего места.
patti@journalgenie.com
Эта статья была вывешена на 25 -го августа, 2004
?2005 - Все Выпрямляет Reserved
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Credit Secrets Bible» Cash Making Power Sites
» Home Cash Course
» Automated Cash Formula
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
