Подсчитайте ваш ИМТ - нужно худеть?
Есть несколько способов определить, если избыточный вес. Подводный весом, компьютеризованную топографии и измерение кожных складок, с кронциркуль могут быть самые точные способы измерения жира. Они также могут быть дорого и нужно сделать профессионалы. Другие варианты включают в себя индекс массы тела и талии measurement.One из наиболее популярных инструментов, является индекс массы тела (ИМТ). В индекс массы тела был разработан в качестве простое руководство для оценки вашего веса. Этот инструмент представляет собой недорогой и простой способ сравнить ваш вес тела на население в целом. У него есть свои ограничения, однако. Она не учитывает некоторых людей, таких, в качестве спортсменов, которые имеют более высокий, чем средний размер мышц. Мышцы же весят больше жира, чем так что эти люди могут считаться избыточным соответствии с ИМТ, диаграммы. Станет ли это ставит их на более высокий риск заболевания по-прежнему неясны. Любой, кто лишний на более высокий риск развития проблем, таких как остеоартрит. Наши тела предназначены только для перевозки столько веса. И наоборот, ИМТ диаграмма может поставить лицо слишком мало мышечной массы здорового диапазона. Это может включать престарелых и недоедающих людей, которые могут, безусловно, здоровье problems.So, важно смотреть на это только одно средство, чтобы определить, если вы хотите похудеть или нет. Для большинства людей это будет очевидно, но другие, возможно, придется проверить с профессиональным медицинским до начала похудения program.Visit http://www.natural-weight-loss-programs.com/need-weight-loss.htm рассчитать ваш ИМТ бесплатно. Кроме того, вы можете рассчитать, сколько калорий необходимо в день и сколько нужно потерять weight.Gerald Мейер является зарегистрированный фармацевт и предоставляет консультации по многим веса программ, доступных сегодня. Многие природные потери веса программах можно найти на http://www.natural-weight-loss-programs.com. Также попробуйте бесплатный образец
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
