Настройка утро намерений на успех
Когда-нибудь слышали выражение ", поднявшись на ту сторону постели? Многие люди имеют менее идеалистическое начинает свой день. Срабатывании будильника, получает отсрочку thwacked кнопку несколько раз и получает что-то проворчал про то, что еще слишком рано. Другое выскочить из постели, и ударил душем Running With мало думают о создании дух волнение для нового day.What ваш утренний ритуал, когда вы впервые Wake Up? Ли вы сознательно отмене нескольких минут, чтобы создать день с видением, чуткостью, и волнение? Первые несколько минут утра могут быть преобразованы в магическое время, что приветствует изменение и возможности. Вы не должны выяснить, каким образом вы собираетесь пройти следующую неделю или месяц. Или даже, как вы потеряете все, что вес. Фокус на то, что вы можете сделать, чтобы чувствовать себя успешными сегодня. Она в ваш контроль создать положительный опыт для себя. В течение этого времени, вы можете установить ваше настроение, поставили себя в праве расположении духа, и максимизировать результаты на предстоящий день. Можно также Спросите для руководства и быть открытым для получения поддержки из Вселенной. Какие намерения вы могли установить в самом начале вашего дня, что бы помочь вам в достижении вашей мечты? УТРО EXERCISES1. ЕЖЕДНЕВНЫЙ ОБЯЗАТЕЛЬСТВО Одним из первых вещей, которые вы можете сделать, чтобы получить ваше утро началось права, чтобы сделать ЕЖЕДНЕВНЫЙ ОБЯЗАТЕЛЬСТВО к себе. Это предполагает принятие личного решения посвятить какое-либо действие к цели. Мы говорим здесь личной воли (что Вы хотите и чего вы стоите в) в отличие от воли (то, что вы не хотите и чего вы стоите против). Зная о том, кто вы и что вы стоите на укрепляет вас в качестве individual.Define конкретным действиям. Неясные и общие заявления, не ходить на работу. Вместо того, чтобы просыпаться и думать: "Я собираюсь сделать сегодня лучше", "Сегодня я не буду его ударом", "Я не буду разгул сегодня", попробовать что-нибудь другое. Выберите действие, которое вы уже знаете, вы можете выполнить. Не следует выбирать самое трудное, крупнейшая или наиболее невозможным, что вы можете думать. Выберите что-то маленькое и достижимыми. Будь добр и реалистичным себя. Волнуйтесь! Используйте свое воображение и принести чувство удовольствия в то, что вы собираетесь достичь сегодня. Быть глупым, или приключения, или игривой. Вашей целью является установление и достижение одного действия сегодня. Сделать это весело. На конце концов, запишите все ваши достижения. Вы достойны похвалы, признания, и большим чувством выполненного долга. Выбор достижимая цель строит волнения и силы, и признавая ваши усилия строит worth.2 самоуправления. Визуализировать ЦЕЛЬ Возьмите две или три минуты, и визуализировать себя выполнение выбранного конкретным действиям. Например, что же едят дополнительные порции овощей выглядеть? Какого цвета они? Что звуков и вкусов, связанных с едой эти овощи? Что хочется, чтобы достичь цели? Разрешить все это может присутствовать внутри вас. Дыхание, расслабиться, заметил, что он чувствует, как в ваше тело, чтобы быть возбужденными и наполнен ожиданием того, что вы можете иметь то, что вы want.Whatever вы включите в ваше внимание, вы будете включать в вашем опыте. Что ты делаешь? Какие меры вы предпринимаете? Что ты говоришь? Где живут ваши мысли приведет вас? Развивайте желание позволяя себе чувствовать себя лучше. Создание открытость позволяет большего счастья для yourself.Spend несколько минут каждое утро улучшения визуального изображение, которое требуется для себя. Смотрите сами как пригодные как вы хотите быть, как сильный лидер в своей жизни, стоя в сильный ваш выбор, и счастлива самоуправления мотиватор. Вместо того, чтобы оставаться более разочарованы, где вы находитесь, увлечься что можно сделать, приняв решение о возможности добровольно принимать образ жизни основан на возбуждении видения и action.3. SMILE Посетите свой местный магазин Hallmark. В этом они обязаны иметь большой ярко-желтой карточки смайлик. Вы известно, счастливое лицо. Купите карту и в ней написать свой любимый мотивационных фразу или цитату. То, что касается вашего сердца и выявляет лучшее в вас. Отправьте его в себя. Как только он прибыл, место открыли карта рядом с вашей кроватью. После принятия Вашей приверженности Ежедневно и затем визуализировать себя достижения успеха, возьмите карту и прочитал ваше вдохновляющее сообщение. Возьмите с собой большой улыбкой на face.Now вы готовы начать ваш замечательный день! ПОЗИТИВНЫЕ NOTESI AM красивым на улице, я страстная внутри, я сказал себе специальные, так что пусть приходят в любви! Доктор Аннет Колби, РД питания Психотерапевт & Master энергии целителя для свободного Inspirational бюллетень, статьи & информация на сайте: http://www.LovingMiracles.com 972.985.8750 "Открытие Creative Порталы к успеху"
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
