Молодые борцы быстро, потом, чтобы вес
Вес Потеря наибольший противник --------------------------------- Перед среднюю школу и колледж борцы могут столкнуться своих оппонентов в кольцо, они должны сначала победить в раздевалке, в масштабах, ли они право на конкуренцию в данной весовой категории. Для того, чтобы сделать вес они хотят, многие из этих молодых спортсменов используют голодание, обезвоживание, диета таблетки, слабительные и способы потерять Вес quickly.How широко это потенциально смертоносных практике? В недавнем исследовании борцов в Мичигане вузов найдено 7 из 10 используются по крайней мере, один, возможно, вредными веса методом каждую неделю из борьбы сессии - и чуть более половины из них используется по крайней мере два способа каждую неделю. Около четверти молодых борцов потеряла 10 фунтов и более в течение сезона, и 11% постился больше, чем за 24 часов до исследования match.The был опубликован в майском номере медицины и науки в спорте и работе. "Это исследование подтверждает, что мы известны на протяжении многих лет", ведущий автор Роберт Kiningham, MD, сообщает WebMD. "Хотя предыдущие исследования, смотрел на элитой, весьма привержен борцов, мы посмотрели на все. Вызывает обеспокоенность, мы нашли тот же процент вредного поведения, как и предыдущие исследования элиты борцов, предлагая эти поведение широко распространено ". Kiningham является ассистент клинического профессора и директора спортивной медицины программа стипендий в Университете штата Мичиган Школа медицины в Анн Arbor.Many борцы пытаются конкурировать в условиях нереально низким весом класс потому что они считают, что это дает им конкурентное преимущество, говорит Дуг Андерсен, округ Колумбия, консультант по питанию Западном побережье Спорт спектакля и спортивной медицины Консультанты в Манхэттен-Бич, Калифорния, а также диетологами для Лос-Анджелеса Kings хоккейной команды. "Во-первых, борцы должны иметь право на разумный вес класса", говорит он. "Если вы пропустите один день еду заранее, с тем чтобы капли два или три фунта, что является одним вещь. Но когда кто-то пытается снять огромные суммы вес, 10 фунтов стерлингов или более, мы обеспокоены. Хотя они могут не иметь пищу беспорядков в строгом смысле, они, безусловно, имеют разупорядоченных пищу "." В 1997 году три здорового студенческого возраста все мужчины погибли потому, что они пытаются сделать вес для борьбы команды, с использованием аналогичных быстрой потерей веса режимы основаны на обезвоживание. Борцы nonpermeable сделан на одежду и учения Трудно, а то не rehydrate себя. Это опасно, говорит Саманта Хеллер, MS, RD, старший клинического питания в Нью-Йоркском университете медицинский центр и тренажерный physiologist.Short перспективы исследований Найдено быстрого потеря веса может привести к снижению способности мыслить ясно, потеря атлетической силы и власти, и настроение изменений, сказал Хеллер. Никто не знает, если Существуют долгосрочные последствия, поскольку долгосрочные исследования не были done.The авторов из Мичиганского исследования в заключение сказал: "Изменение этих укоренившихся поведения потребует единого усилия тренеров, администраторов, родителей и борцов всей спорте. "Однако, некоторые тренеры не видят никакой необходимости перемен." Борцы имеют краткосрочные цели, чтобы их вес, говорит Дик Bellock. "Они не могут съесть за один день, но мы все пропустить пищу один раз в некоторое время. Подростковая дети голодный. Они делают веса, едят правой потом, что не всегда есть выпивка ". Bellock боролись в средней школе и колледже, и в настоящее время является директором Атлетик Маккей средней школы в Салеме, Ore.Bob Ферраро согласен. "Мы уже меры безопасности в месте," говорит Ферраро, исполнительный директор Национальной Ассоциации Тренеров школа, основанная в Easton, Па "Каждый борец должен быть рассмотрен с врачом, а также Врач определяет весь класс, что борец будет конкурировать на. Эти вопросы уже рассматривались. "Андерсен", однако, считает, изменений не требуется. "Сегодня борцы взвешивание в час до или за день до матч. Они должны иметь для взвешивания только заранее. Если кто-то пришлось бороться в дегидратированной состояния, слабость, как котенка, то не нравится. "Поскольку данные были собраны в Мичигане исследования, государство создал новую программу, используя вес обязательных стандартов, основанных на измеряться доли жира. Kiningham надеется, что новая программа будет эффективной в ограничении нагрузки на молодых борцов вести нездоровый образ потеря веса поведения в целях compete.Source: WebMDYou имеют разрешение на публикацию этой статьи в электронном виде или в печатном виде, бесплатно, до тех пор, как bylines включены. Любезности копии публикации будет appreciated.About Автор ------------ Майкл Льюис был сбор информации и статей по похудению и Х.Г.Х. (гормон роста человека) и связанные с этим преимущества для здоровья. Он создал и редактирует множество веб-сайтов, посвященных этой теме. Майкл является персонал писатель для http://www.ageforce.com и некоторых других сайтах. Если вы хотите связаться с Майклом можно электронной почты на него Michael@AgeForce.com, или если вы хотите больше узнать о потеря веса, Х.Г.Х. (гормон роста человека) и для здоровья, связанных с тем, пожалуйста, посетите нас на AgeForce.com.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
