Диета: французские фри действительно овоща?
Правительство, диетологи, врачи и диетологи умоляют нас есть 5 порций овощей в день. Учитывая, что выступающая это лишь половина чашки, достойный размер сторону овощей и салатов большая делает это за day.But мы, которые постоянно едят? Для среднего американского ребенка, 25% их потребления овощей состоит из Французский фри или картофельные чипсы. Взрослые едят в среднем на 4 порции Французский фри в неделю. Небольшой (есть любые небольшие порции еще там?) отбывания Французский фри осуществляет 187 калорий - мешок день составляет более 68000 калорий в год, почти 20 фунтов лишнего веса! Стоит ли удивляться, что 15% наших детей страдают ожирением, и что доля растет все время? Для всех диет и медицинской информации, что ежедневно вырывается громкая из наших радиоприемников, телевизоров и интернет-порталов, мы тонем в наше сало. Мы тратим половину наших семьи продовольствием бюджета на предприятия общественного питания, в первую очередь на быстрого питания, где истинная питания и калорийности из жертв требует искусство Шерлока Холмса uncover.Think что он может сделать для наших коллективные талии, если мы просто удалили Французский фри из нашей диеты и заменить реальный, живой овощей (большой редкостью в индустрии быстрого питания). Мы еще может быть спасен смирен зеленый bean.We можно попытаться получить но слова из министерства сельского хозяйства США есть только два миллиона в год тратить на причины и продовольствие рекламодатели тратят сорок млрд в год, чтобы убедить нас в том otherwise.Oh Ну, может, мы не хотим быть Slim anyway.Virginia Бол является лицензированным психологом и признали диеты фанатиком. Она специализируется в преобразовании и терапевтическое воздействие отношением и мотивацией отдельных целей. Автор Wolf At Дверь: Безработица руководство по выживанию, и свободный Ezine, пограничный работника, она недавно опубликовала психологические основы борьбы с излишним весом E-книги "Диета с отношением", который развивает умственные способности к Целью постоянных control.She вес может быть достигнута при http://www.DietWithAnAttitude.comShe обеспечивает поддержку и руководство в использовании книгу через нее регулярно блог, http://dietwithanattitude.blogspot.com
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
