Безопасной и постоянной потери веса можно достигнуть в поданном положении
Аксиома 3 Потери Веса
Инсулин и глюкагон
Эти будут 2 главными инкретями контролируют метаболизм энергии в человеке. Они much like yin и yang, горяче и холодно или счастливо и уныло. Реально для того чтобы насладиться хорошими днями, мы все имеем плохие дни. Крайности или слишком горячего или слишком холодно и скоро каждое пожалуются о погоде. Too much yin или too much yang и согласно традиционной китайской микстуре, вы больны. Too much инсулин и вас будете больны, гипертензи, overweight, рак, заболевани сердца и ход. Too much глюкагон и вас слишком тонки, emaciated и слабо.
По мере того как мы упоминали ранее, когда человек эволюционированный там был бы временами famine, между временами пиршества. Биохимия этого развития позволила человеку выдержать периоды famine путем использование инсулина "хранить" энергия. Некоторые типичные запасы "топлива" в человеке 70 килограмм:
Энергия ***************** органа имеющяяся (kcal)
протеин ***** ***** ************ glucose/glycogen тучный
********* 0 ************** 45 *********** 60 крови
******** 400 ************* 450 *********** 400 печенки
********** 0 *************** 0 *********** 8 мозга
******** 1200 ************ 450 ********** мышцы 24000
**** 40 ************** 135.000 **** 80 adipose(fat)
от страницы 771 варианта биохимии Stryer 4-ой
Посмотрите диаграмму и найдите самый большой номер. Самым большим количеством имеющейся энергии в среднем человеке 70 килограмм будет overwhelmingly, котор хранят внутри - сало. For the purpose of это обсуждение let's думать каждого из этих номеров выше как топливные баки, для наших потребностей энергии. Когда мы заполняем вверх наши автомобили с газолином (нашим старым biodiesel Mercedes B100) мы должны иметь шланг топлива для того чтобы получить топливо в наш бак газа. Для использования того топлива в наших баках газа, мы должны иметь топливопровод вести от бака газа к мотору в нашем автомобиле. Без этих топливопроводов, мы не смогли использовать наши двигатель/автомобиль.
Ферментационная Индукция
Людская биохимия составлена много по-разному систем энзима. Один такой энзим будет phosphofructokinase катализирует реакцию фруктозы 6-phosphate к фруктозе 1,6-bisphosphate. Как с любой биохимической реакцией зависит на системе энзима, котор больше оно использовано, начинатьее он будет. Если не будет потребности для энзима, то уровни в теле будут очень низки. Если будет много требование для энзима, то воля тела синтезирует больше из ее для того чтобы соотвествовать.
Заполнять ваш бак с газом
Топливопроводом для человеческого тела для того чтобы заполнить свои хранилищные баллоны энергии, специально самое большое сало хранилищного баллона энергии, будет инсулин. Инсулин будет шлангом энергия (газолин, biodiesel) пропускает от хранилищного баллона (продуктов нервного расстройства ваших недавн ingested ед) в ваш бак газа для будущей пользы. Без этого инсулина топливопровода, вы окончательн пойдете в coma (hyperosmolar) которое if not обработало, можете привести к в меньш чем оптимальных исходах.
Использование газа в вашем баке
Когда мы управляем нашими автомобилями, мы используем энергию, котор хранят в топливных баках. Для того НОП мы использовали то топливо, его должны получить, что от хранилищного баллона к мотору. В человеке, тем топливопроводом будет глюкагон. Вспомните, магазины энергия инсулина, глюкагон использует ту скрытую энергию. Как раз по мере того как инсулин стимулирует хранение энергии и обязательно системы энзима, глюкагон стимулирует использование энергии и обязательно системы энзима необходим, что выполнил это.
Жизнь в поданном положении
Проблема сегодня что мы эволюционировали от тварей не имели последовательные ежедневные feedings к нашим "самомоднейшее" умопомешательство еды из закусочных и придумка теперь мы 3 едам "квадрата" день плюс заедки. Случается к нашему метаболизму энергии когда мы начинаем из класть еду инсулина стимулируя в наш живот 3 времени день? Когда мы едим, наша биохимия реагирует путем делая секретным инсулин, так, что мы сможем хранить полностью эта энергия для будущих потребностей - большой части из ее идя в сало. Long before мы используем любую из этой энергии, мы имеем другую еду - обед. Больше газа в наших баках, - никакие использовали пока. После этого приходит обед - больше газа в наш бак. Заедки - больше газа внутри. Мы тратим наш весь день и большую часть из ночи в "поданном" или положении инсулина.
Огромные топливные баки вполне сала - везде
Потому что мы никогда не позволяем уровень инсулина нашего тела упасть достаточно так НОП уровень глюкагона поднимет, мы никогда не получаем в положение "глюкагона". Наш весь автомобиль теперь заполнен главным образом с газом. Будет трудно любая комната для водителя в переднем месте. Огромные топливные баки вполне сала везде мы смотрят. Ваш автомобиль нагружен с газом, но вы не можете управлять вокруг блока потому что вы не начинали энзимы использования энергии для того чтобы установить топливопровод между всеми этими баками газа вполне сала и нашего мотора, который теперь также упакован в сале. Пока инсулин будет топливопроводом для того чтобы заполнить наши магазины энергии, глюкагон будет топливопроводом для использования этой скрытой энергии. Без правильного стимулирования системы глюкагона, наши баки как раз держат заполнить вверх с салом. Мы никогда не начинаем обязательно энзимы для использования полностью этой энергии. Вы не должны переместить слишком далеко для того чтобы увидеть людей полно упакованные в их скрытой энергии.
Livin ' la вида de глюкагон
Для того чтобы сломать этот цикл, мы остановить съесть на по крайней мере часть дня, или по крайней мере каждый другой день. Я не знаю из вас всегда голодает на сутки или больше, но ощупывание неимоверно. Вы получаете намного больше работу после того как вы сделаны, вы не получаете lethargic после еды и вы начинаете фактическ чувствовать тонко. Я не рекомендую голодать больше чем сутки и я фактическ не рекомендуем сутки быстро. Я рекомендую то во время некоторой части каждого дня или по крайней мере каждого другого дня, вы refrain от еды что-нибыдь так, что вы сможете получить в положение глюкагона и начать наводить обязательно энзимы для использования полностью энергии, котор человеческое тело может хранить.
Сводка
Как оно или не, 3 еды день плюс заедки справедливые здоровыми.
Авторское право 6A?Ж'6Aў4a"¬8AЎ6A?4a??6A"@4a© John Mericle M.D. 2005 Все Выпрямляет Reserved
Подписать вверх для Информационого бюллетеня Др. Меричле'с или посетить MericleDiet пожалуйста 5elkaht дальше соединением ниже.
http://www.DrMericle.com
DrMericle.com посвящено к достигать оптимального представления здоровья и пика через изменение диетпитания и lifestyle. Др. Меричле приносит совместно уникально бленду официально тренировки в органических химии и биохимии, медицинском образовании, 29 marathons, 3 конкуренциях Гавайских островов Ironman и множестве практически реальный жизненныйа опыт.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
