Стабильного веса: нет дисциплины необходимы
"Я хотела бы, чтобы похудеть, но у меня нет дисциплины". Если бы мне пришлось сбросить вес путем диеты поджигателей сказать нам нужно, я никогда не потеряете унцию. Или, может быть, я хотел бы, но это, конечно, не будет придерживаться. А затем, что смысл? И если бы мне пришлось заставить себя выработать, так что вряд ли будут происходить либо. Истина - я люблю работать вне, поэтому она не является Chore и она не требует "дисциплины". Это требует времени и приоритетов. Так что я попытался сделать это как можно более простым. Тот, кто меня знает, знает, что я верю в большой simplicity.If попытке похудеть использовании "дисциплины" вы подвергаетесь риску. Вы работаете против себя, а не с самим собой и создать ситуацию просто созрела для rebellion.Losing вес с дисциплиной предлагает перфекционизмом и экстремизмом. "Если бы я не делаю этого, я слаб - мне не удалось." Вы задирается себя в акте представления, нападая собственный характер. Звучит как рецепт успеха? Вы также взять на себя риск в попытке совершить нечто помощью авторитетной позицией. Дрель сержанты могут получить их новобранцы подчиняться командам, но я готов поспорить, что большинство из нас предпочли бы более гибкой, открытой approach.If вы занимаетесь с потерей веса, вы хотите быть удобные в связи с процессом, не относящихся к нему как "следует". В противном случае, это сродни Loveless отношения - вы там, но вы не хотите быть. Вы всегда думал о том, что вы missing.When вы говорите о дисциплине, то вы истинно говорю об отчаянии. Вы не знаете, любой другой путь, чтобы добраться из пункта А в пункт Б. Вы сказали, что диета является единственным способом потерять weight.It не имеет смысла - мы можем иметь большую трудовую этику и быть очень дисциплинированным и в других областях, но когда дело доходит до нашего тела, ничто не кажется столь личных или как трудно получить ручку on.We думаю, что если мы просто следуйте правила. . . Но что произойдет, если что не работает? Мы прямо в ту же старую модель - ругая себя и саботаж. Возможно ли, что это диета, а не о том, что виноват? Потеря веса не Take 'discipline' - что он принимает это подключение к себе, особенно в законе и опыт eating.It также принимает разрешения быть самим собой и принять себя, как мы. Он принимает стало известно о том, что работает на нас и позволяя себе потерпеть неудачу, порой, в process.Losing весу занимает оставив позади популярность конкурса и подключением к себе в новых путей, которые предлагают личное удовлетворение, а не пытаться в угоду другим. Когда вы можете делать, что потеря веса может произойти - так life.Carol Соломона, кандидат является психологом и личный тренер, который специализируется на помощи людям, которые хотят похудеть и ликвидации продовольствие и вес issues.By происходит от пищи навязчивые взимать нейтральным (т. е. есть ли я сегодня?), она стала усилий, чтобы сделать его легким для другого шага от порочного цикла и жить без тревоги в отношении продовольствия и weight.She является автором книги "потерять вес Теперь пребывание Slim Forever" практические "как к" Руководство для обучения, чтобы сбросить вес без dieting.Sign за нее бесплатный электронный бюллетень, Slim Forever по адресу:
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
