Ваши сотрудники сделать вас жир? избежать неожиданных лечит
Укрощение см. питание пищу ResponseWhat происходит, когда вы только присмотр за свой бизнес и вдруг кто-то прогулки с Нужны вкусные пироги, кексы, или какой-либо другой Goodie если вы не ожидали. Вы не были голодный минут назад, но теперь вы вдруг хищный. Таким образом, вы вскочить и пик добраться до ваших It's All Gone. После того как вы получите обратно на стол и через несколько минут идут, что происходит? Вы вдруг понимаете, что вы хотите больше. Ваш желудок может рычать на самом деле. Вы все еще можете видеть эти кексы в глаза вашего ума. Вы хотите их. Через несколько минут, пока вы проходить обсуждение: "Я хочу другого, нет, я не должен, однако, я действительно хочу одного, они уверены, вкусно. Если я не спешил они могут все исчезнет, как насчет диеты, кого это волнует? Я получаю одно ", и с вас go.Frustrating, не так ли? Все, что вам нужно, это план, когда неожиданное продовольствие вдруг вам диски есть. Это не так, как это не случится снова и снова, таким образом, нахождение способа борьбы с ней, в тот момент, лучше, чем просто сносило в волне желать лучшего. Старая структура см. питание, хотим еды, едят продовольствие, сердиться о пищу, едят больше, чтобы преодолеть чувство сердится, получить злее, сдаваться, едят больше. Этот цикл целом завершается, когда вы либо раздавать или пищи ушел. Оно не обязательно должно быть way.TV Рекламные ролики также побудить эту пищу см., хотите продовольствие ответа, и именно поэтому так много людей переедать вечером при просмотре своих любимых shows.Try этого нового подхода с использованием техники caled EFT. Это эффективный в что оно предвосхищает непосредственное План вскочил и старающаяся лечения, и дает вам минуту или две, чтобы думать о том, что происходит. Понимая, вы хотите относиться хорошо, и принятия решения о лечении в порядке тоже, но просто есть из Primal см. питание / пищу ответ не в порядке. Вы можете перемещать прошлое, которое Driven немедленного реагирования на питание киев помощью этой approach.Step 1: желание поесть Неожиданный FoodDo раунд EFT первый момент, когда вы вдруг поражает желание поесть (если вы не были голодны и не думая о продовольственных минуту до): "Даже видя эти кексы меня голодным, я глубоко и полностью принимаю себя "." Даже если я вдруг голодали, я глубоко и полностью принимаю себя "." Даже если я хочу пирога (или как там), я глубоко и полностью принимаю себя "." Даже если я знаю, когда я начала , я никогда не перестать есть весь день, я глубоко и полностью принимаю себя "." Даже если я буду крушение моя диета сегодня, я глубоко и полностью принимаю себя. "Теперь, эти заявления делают представляется, не имеет смысла, но если вы используете EFT В прошлом, вы знаете, что быстрый раунд EFT на любой ли, что в первую очередь в голове (что вы хотите, несмотря на которую вы хотите вы этого не делает), является то, что вы хотите решить. Вот как EFT работ. Я Ничего не знаю о двигателе моего автомобиля, но я могу водить. Вам не обязательно знать все нюансы EFT или почему это работает, чтобы использовать его. Просто сделай его использовать. (Для информации об обучении электронные ресурсы см. вставку). Шаг 2: тратить Калорий WiselyFirst Отъезд предложений, посмотрев их. Продукты питания, особенно неожиданным продовольствия, должен квалифицироваться не успел я даже считаю ела. Для меня, квалифицируется как продовольственная специальных тем, как он выглядит, это текстуру, вкус, и является ли он действительно является "специальной". Это выглядит достаточно хорошо, чтобы потратить калории My Day's On? Я обратить внимание, и я знаю, у меня есть определенное количество калорий в любой день, и я не хочу тратить им. Если еда обычная (что-то я мог бы купить себе в любой день недели), то чаще всего я выберу передать, спасение моей сжигание калорий на то, что я считаю более worthy.I думаете про себя: "Я бы а есть Чизкейк ", который означает, что я решу, хочу ли я эту еду, или я лучше пойду что-нибудь лучше поздно. Я всегда могу зайти в булочную на пути домой. Есть и другие вещи, которые я, как лучший, который я могла бы вместо. Подумайте о своем собственном любимое лакомство и использовании, что, когда сталкиваются с неожиданными пищу, которая вам может понадобиться, но это не сказочный, просто ordinary.By я имею в виду обычные пончики купила в супермаркете, что являются ничего особенного, пекарня или торт с глазурью вам не нравится. Мне не нравится типичный хлебобулочные сокращение обледенения и всегда Скрип его покинуть, потому что торт по-прежнему в порядке. Не употребляйте в пищу части пища, которую вы даже не хотел. Чипсы, кренделя, печенье и т.д., они домашние или магазине купила. Вы можете купить магазин купить марки в любой день, они не являются специальными вообще. Возьмите пасс. Сохраните ваши калории на нечто особенное. Я лучше не показывать утро относится и два фрагмента отличную tonight.If шоколадные вы перекусить и найти пища не так хорошо, как вы ожидали, вы не должны есть ее. "Действительно, я не должен есть это? Это верно, Вы можете выбрать, чтобы не съесть. Существует просто нет, как я только трата калорий на продовольствие Я даже не хотел. Никто не заметил, чтобы вы не ест. Разговаривать с теми, вокруг вас. Смех, веселись. Установить пластину вниз, пешком далеко. Никто не заметит. Если кто-то говорит: "Вы не собираетесь есть?", Можно сказать, "в минуту", и перейдите на дробь. Они забывают о нем. Их только сделать разговор, они действительно не волнует Едите ли вы, верим me.If идею оставляя пищу или бросание продовольствие гостей больше, чем можно мириться, использование электронных платежей по этому вопросу тоже: "Даже если я не могу выбросить продовольствие ..."" Хотя Я ненавижу тратить продовольствие ..."" Хотя есть никак не могу выбросить вполне хорошее питание ..."" Хотя моя мать сказала, что вы никогда не должны пищевых отходов ... "Будучи не в состоянии" Пищевые отходы "обычно является пережитком детства . Вы можете перерастать детство кондиционирования, если хотите. Если у вас на эти убеждения, хорошо. Есть здесь нет правил. Просто зайдите с любым идет вверх, используя электронные платежи на все и вся, и вы будете поражены тем, разница, может make.Step 3: Завершение продовольственной Cravings, даже если вы не хотите ToDo раунд EFT на желание поесть в любом случае. Если вы думаете, вы действительно не хотите пищу, но пока вы делаете. Другими словами, вы не можете принять решение не едят , или вы решаете не делать электронных платежей, потому что вы хотите съесть ее в любом случае, то делать электронные первых, имеют продовольственных секунду. Вы по-прежнему едят Goodies. Никто не предпринимает ничего от you.You могут по-прежнему хотят пищи, но найти ваше желание уменьшилась. Вы хотите, потому что вы голодны за него, или вы хотите принять одни и сохранить для будущего, когда вы голодным. Вы всегда сможете сэкономить на потом. Существует никакой еды Полиция ее забрать, если не съесть его прямо сейчас. Никто не станет ругать вас не заканчивать вашу еду. Может быть, когда вы были 6 лет продали, но не now.If любых всплывающих воспоминаний о еде, оставляя пищу, Мать говорила, что вы должны или не должны делать, тратя пищи, или о получении достаточно пищи, использование электронных платежей по этим тоже. Это лучший способ использования электронных платежей, просто плыть по течению своих мыслей, идей, воспоминаний. Вы получить, где вы хотите идти не нужно знать детали заранее. Просто используйте EFT на любой мысли всплывал, и постепенно эти эмоциональные проблемы и ошибочные убеждения будут таять, как свет в снегопад днем sun.If вы принимаете эти три этапа и по-прежнему хотят есть, идти вперед и едят. Вы будете чувствовать себя хорошо, что вы едите, и именно в этом. Делать то, что является лучшим для вас в данный момент является то, что действительно заботится о себе совсем о. ~ ~ Кэтрин Мартын, мастер НЛП практик, EFT советник, автор бесплатной электронной книги: Изменение Верования, вашим первым шагом к потере Постоянный вес, а владелец OneMoreBite-Weightloss.comGet
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
