Вы можете похудеть на высоком углеводная диета
А поразительный факт заключается в том, что углеводы не несет ответственности за людей жира. Не чувствовать себя слишком плохо, хотя, вы не единственный человек, который был продан на мысль о том, что с высоким содержанием белка, низким CARB диеты является единственным способом потерять weight.Here это простой способ доказать этот факт. Подумайте о том, вегетарианцы вы знаете, существуют ли какие-либо проблемы избыточного веса среди них? В рацион питания с высоким содержанием белка рассчитывать на большое количество животных жиров и белков, но они вегетарианцы не едят их. Поразительными по сути, не так ли? Может быть, вы не знаете, какой-либо вегетарианцами. Они, безусловно, очень сложно найти, особенно на Западе, где я live.You, могут задаться вопросом о науке участвовали здесь. В конце концов, многие из этих людей содействия низким CARB диеты, хорошо образованные, не так ли? Будучи хорошо образованные, не означает, что вы непогрешимыми. Кроме того, те же науки, которая поддерживает с низким CARB диеты также поддерживает высокий CARB диеты. Они не получают ее не так, они просто не считают весь story.That может звучать как противоречие, но оно не является. Я собираюсь объяснить, почему только один момент. Кулак, позвольте мне привести вам Наука на этот счет. Вы, скорее всего, не биохимик или физиолог и ни ч. I. Но я изучал предметы немного. Не сосредоточиться на техническом жаргоне в следующем пункте, просто пытаюсь понять общую точка. Не нужно быть ученым использовать здравый смысл и основные навыки аргументации. Готовы? Рассмотрим этот немного биохимии. Malonyl-КоА существует большое количество, когда имеется множество метаболического топлива настоящее время. Таким образом, карнитин acyltransferase ингибируется, а это, в свою очередь, предотвращает ацил-КоА от проникающих в клетки митохондрии. Другая фермент ингибируется в присутствии NADH и Thiolase также сдерживается в Присутствие ацетил-сертификате подлинности. Короче говоря, когда много глюкозы присутствует, метаболизм жирных кислот, является inhibited.It это последнее предложение, что улики нас здесь. В основном, клетки не будут преобразовывать жиры в энергию, если есть глюкозы в настоящее время. Когда клетка имеет углеводов и сахара на работу, он не будет преобразовывать жиры в энергию, таким образом, жир получает stored.This причине низкой CARB диеты работы с практически нулевой углеводов, а затем глюкоза для работы, то жир будет использоваться для производства энергии. Именно по этой причине высокой CARB диеты тоже работает. Если нет или мало жира, это значит, что он не будет храниться в виде fat.In Кроме этого, важно понимать, что она Расходы на организм совсем немного энергии углеводов принимать и хранить их в жир. Это только на самом деле является позитивным. Там действительно должны быть в той или иной форме жира настоящее сделать easier.This он должен помочь вам понять, что независимо от вашей диеты consistsof, если вы хотите остаться или получить тонкую, нужно избегать смешивания жиров и углеводов вместе. А жиры состоят из жирных кислот, голову и хвост углеводов. Это значит, если ваш микс жира andcarbs вместе вы просите за беда, если вы заботитесь о весе, что is.So теперь должно быть ясно, почему так много людей в Северной Америке имеют веса проблемы, как НИЗ было приятно отметить, несколько недель назад. Думать о типичной американской diet.It в целом состоит из множества комбинаций жира, и д-р Нил carbs.As Барнарда отмечает в своей книге "," Пищевая Это приведет к потере веса ", это жир, что делает людей fat.Don 'т хочу быть вегетарианец? Я не винить вас. Действительно, вам не придется быть одной. Просто закройте смешивания ваших белков / жиров и углеводов together.Don надо игнорировать очевидное, есть тонны сладостей и десертов, что там представляют собой смесь жира и сахара. Мясо и картофель - возможно, это классика серьезный промах в разделяющей жиров и углеводов. Вооружившись этими знаниями, вы можете придумать десятки примеров потенциально откорме пищевых смесей на own.This статья носит лишь информационный характер. Она не преследует цели предписывать, лечить или диагностировать любые проблемы со здоровьем. Проконсультируйтесь с врачом перед изменением вашего diet.Dave Snape является здоровье, фитнес-и велнес-энтузиастов. Его веб-сайт http://tobeinformed.com
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
