Как купить шоколадные затем забыть его съесть
Некоторые говорят, что я Странно. Я предпочитаю думать о себе как Изобретательный Если вы хотите узнать, как получить качество шоколада, положил его в ящик и забыть его там, научиться использовать электронные методы НЛП и завоевать ваше эмоциональной пищи. Вот что я сделал, и это такая вещь освобождая чтобы иметь возможность почувствовать себя со всем миром, будет счастлива со мной, моя форма, и не чувствовать, контролируемой что-то вроде пищи. Я ем, что хочу, но я делают усилия, чтобы сделать правильный выбор (как правило). Например, вчера я испекла торт я сделал на Пасху и полностью любимые (лучше, чем секс торт). Это есть не что иное, желтого кека, ванильный пудинг и т взбитыми сливками - не совсем диета тарифа, но когда я не могу получить определенную еду из моей головы, я как правило, либо сделать его или пойти и получить ее, а затем полностью наслаждаться. Вот что я имею в виду, когда я сказал, что есть то, что я хочу. Так Сегодня я весь торт в мой холодильник. Разве у меня есть кусок торта на завтрак? NO. Мой муж купил мне свежей малины на местном фермерском рынке вчера, и я хотел, поэтому мне пришлось на некоторое мое зерновые сегодня утром. Пирог сидит и ждет. Когда я была на кухне, я отметил, остатки Продовольственные торговые вчера вечером. Я увидел огромную, индивидуально упакованные корицей Roll на прилавок. Я просто "знал" Я собирался хотят, чтобы съесть что-нибудь сладкое прошлой ночью после выпечки торта должна была сделать меня с ума так что я в ожидании будущего голода я купила следующее: один гигант с корицей Roll хлебобулочные Сары. (Ой, я весил это плохой мальчик, и это 15,5! Почти фунт тесто и сахар - Oh My). Малые контейнеры Scharffen Бергер конфет. Это маленькое поле четко поставляется с 12 квадратов равна 2,1 Оз. Индивидуально упакованные. Я положил их в ящик. Десяток моих любимых песочное печенье, который я положил в ящик на кухне. Мой муж будет есть их, если он их видит, поэтому, если он что-то говорит о "Желание что-нибудь сладкое" Я жду, чтобы его знаю, что они есть. Во время просмотра фильма Last Night (ночь пятницы ритуал) я начала получить рода голодные так я думал о том, что с этим делать. Я вспомнил, как я чувствую себя намного лучше в последнее время, возвращаясь к обычные регулярные упражнения, и я просто не хотелось есть много печенья. Да, они были там, но я просто не в настроении, чтобы съесть. У меня был приступ голода, но я был не очень голоден, он был почти полночь плакали вслух! Итак, я съел одного из этих шоколадных квадратов - помните, что они очень малы право? Ну, я съел его в четырех укусов, позволяя шоколадом расплава в рот. Я воспринимаю время с шоколадом и они отвечают мне намного больше, чем просто Popping ее в рот, жевания и глотания в два раза. Я не торопился покончить с этим. Открывая Забыли Candy Сегодня утром я проверил мое тело жиром, и он просто произойдет, я держу моя Omron Body Fat Analyzer в шкафу в верхней части окна конфет оставшихся с прошлого Рождества. Я решил заглянуть внутрь окна, так как я думал, что был одним из тех еще оставшихся конфет, и я был удивлен, Найти двух из этих рождественских конфет там (Джозеф Шмидт трюфели - некоторые из моих любимых) и около восьми квадратов, что же я купил шоколадные вчера (Scharffen Berger). Я забыл они были там. Так, Видите ли, я ручкой моей тяге, покупая продукты питания я хочу, то положить их прочь и, возможно, есть их, может быть, нет. Для меня это необходимо знать, я могу, чего я хочу - и поддержанию-то поблизости, в случае чрезвычайные ситуации. Я также знаю, если я оставлю вещи, где я увижу их, я с большей вероятностью решите есть, так что я положил их в сторону. Для вас это может быть различной. Некоторые из вас не хотят ничего соблазнительно в доме. Это тоже хорошо. Мы все разные. Только так вы узнаете, как вы это эмоциональное решение этих вопросов - причины вы думаете, вы не можете перестать есть после нескольких или двух; причинам вы чувствуете, как это вне вашего контроля, или не ваше решение, сколько вы едите, когда вы едите и что вы едите. Разве не было бы замечательно иметь возможность покупать вашу любимую еду и оставить его в ящик достаточно долго, чтобы забыть это еще там? Вот что значит не иметь еды проблема, и, что исходит от давая себе разрешение наслаждаться едой. Вы достойны, вы заслуживаете быть счастливыми. Мои методы могут помочь - я знаю, потому что они работали на меня, и я действительно имел сладкого, так как я был ребенком. Я ел мешок за мешком конфет - я когда-то 11 полостей в один стоматолог визит! Кэтрин Мартын, мастер НЛП практик, EFT советник, автор изменения Верования, вашим первым шагом к потере Постоянный вес, а владелец-OneMoreBite Weightloss.com получить суточную запись: Inspirational мини Уроки Использование электронных платежей и НЛП для прекращения борьбы с потерей веса.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
