Волокна? более привлекательными упакованы в грушу!
(NC)? Волокно является очень полезным веществом для вашего тела. И когда волокно доставляется в вкусные и сладкие пакета свежих груш, оно принимает на совершенно новый уровень подачи апелляции.
являются Груши одним из наиболее волоконно-заполнены фруктами вокруг. С 4 грамм диетической клетчатки (одного среднего груши, думаю, размером с бейсбольный), груши являются хорошим источником волокон? одну грушу даст вам около 18% Рекомендуемое ежедневное потребление клетчатки. Более подробная информация о груши питания можно найти на www.usapears.com.
В дополнение к своей выгоде пищеварительного тракта, волокно имеет нагрузку другие преимущества для здоровья в том числе:
? Волоконно замедляется, как быстро идет сахара в крови, что может снизить пики уровня сахара в крови? Очень важно для больных сахарным диабетом.
? Низкое содержание жиров диеты, богатой фруктами и овощи (пищевые продукты с низким содержанием жиров и холестерина, которые содержат пищевых волокон, витаминов А и С) может снизить риск некоторых раковых заболеваний и ишемической болезни сердца.
? Для тех, на низкоуглеводной диет, грамм волокон может быть вычтена из общей суммы углеводов, потому что волокно остается непереваренной в организме.
Для тех, кто ищет потерять несколько килограммов, питаясь высоким содержанием клетчатки диете по сравнению с низкими волокно диета (калорий равных условиях) способствует postmeal "пресыщение", то есть мы считаем, полнее и дольше, после еды высоким содержанием клетчатки еды. Исследователи из Государственного университета Рио-де-Жанейро в Бразилии сообщил, что избыточный вес женщин, которые ели три маленьких груш в день (около 300 грамм всего) потеряли больше веса на низкокалорийной диете, чем женщины, которые не добавляют высоких параметрах волокон плоды их рационе. Кроме того, плоды едоков съел меньше калорий общий, увеличивая свои усилия потеря веса.
Пока вы наслаждаясь вкусной сладкой груши, выращенные в Тихоокеанском северо-западе, помните, что компактная и ультра-сладкого вкуса награждение Ваш вкус почки, а также вашего тела.
- Новости Канады
Об авторе
Новости Канады предоставляет широкий Выбор тока, готовый к использованию защищенных авторским правом новости и идеи для Телевидение, печать, радио и Интернета.
Новости Канады нишу службе по связям с общественностью, предлагающая доступ к печати, радио, телевидения, и сейчас в Интернете СМИ, готовые к использование редакционной "заполнения" пунктов. Мониторинг и анализ еще два наших основных услуг. Служба поставок доступа к национальным средствам массовой информации для специалистов по маркетингу в частной, общественной, а не некоммерческим секторами. Ваш корпоративный и Новости по продукту, потребительские советы и информацию, которые упакованы в различные готовые к использованию форматов и были доступны для каждого канадские СМИ, включая организацию еженедельных и ежедневных газет, кабельного и коммерческие телевизионных станций, радиостанций, а также веб-сайты канадцев посетите наиболее часто. Посетите Новости Канады и узнать больше об услугах, Северная Каролина.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
