Брак консультация: как сохранить ревности разрушить ваш брак
Ревность часто называют "ревность", и есть веские причины. "Монстром" разжигается зависть и могут со временем поглотит доверия и гармонии в relationship.According до н.э. Форбс ", ревность ... это психическое рака". Он быстро распространяется и может быть смертельным для вступления в брак. Когда он получает опору, ревнивый супруг становится еще более ревнивым, часто по незначительным вещам. Юморист Родни Dangerfield фиксирует, что происходит в этих высказываниях: "ревность Мою жену зовут Начало смешно. На днях она посмотрела на мой календарь и хотел бы знать, кто мае." Вы больше склонны к ревности и зависти, когда вы чувствуете себя небезопасно и робкими. Несколько лет спустя после моего первого брака, я помню чувство необычайно ревнивая женщина, что мой муж работал. Сотрудник было темно, знойный выглядит, давно течет волосы, и фигура, что мужчины поехали дикой природы. Как будто этого было недостаточно, она была смешной и исходящего, с большими связями и социальными навыками. В офисе сторон, мужья могут быть найдены кружил вокруг нее, конкурируют за ее attention.At время я был слишком стыдно рассказать мужу, что я была засада таких интенсивных зависти. В конце концов, сотрудник перешел на другую компанию, но я еще живо помню, как много я хотел быть похожим на нее и как депрессия Я чувствовал каждый раз, когда я сравнил мою атрибуты для нее. "Чтобы вылечить ревность это видеть, что это такое, неудовлетворенность собой," государства Джоан Didion. Ревность Худшие стороны проявляются в нас и заставляет нас возмущаться другому за то, что мы думаем, что нет-внешность, обаяние, деньги, престиж, романтика, обаяние, успех. Когда мы ревнивая, независимо от эталона мы используем дает нам почувствовать хватает и "меньше чем". Fear также участвует, когда мы считаем, ревниво-боюсь, что мы никогда не имеем то, что другие лица, опасаются, что мы не так хорошо, как кто-то другой, страх потерять супругу другой, опасаются, что мы не привлекательны или желаемой, и страх, что их высмеивают. Джозеф Эддисон зависть определяет как "... что боль, которую испытывает человек из опасения, что он не одинаково любимы человек, которому он полностью любит. "Когда мы ревнивая, мы считаем небезопасными и отсутствие самостоятельного esteem.A консультирование клиентов раз общим, что он разрывается на части от ревности. Всякий раз, когда его жена даже на несколько минут позже, он визуализировать ее остановки заигрывать с кем-то в продуктовый магазин и убедился, что она использовала время тайно позвонить другому человеку. Его рациональный ум знал, что там ничего не строить на эти тревоги, что его жена любит его и никогда не изменял своим доверием. Но он был не в состоянии остановить его "худший сценарий" fantasies.As мы копали глубже в своем прошлом опыте, оказалось, что его первая долгосрочная подругой В колледже тайно изменила ему с близким другом его. Таким образом, он был передаче своих опасениях по сравнению с предыдущим опытом на его жену. Он стал чрезвычайно ревниво и боялась, что он потеряет ее в таким же образом. По иронии судьбы, брака стала настолько невыносимой для жены, что она в конечном итоге превратить свою любовь к другому. Неспособность клиенту контролировать свою ревность привела к самим он боялся, что произойдет. К тому времени он, наконец, пришли к консультированию, его навязчивое ревности уже убили marriage.For брака быть здоровым, там должно быть доверие, и ревность, что подрывает доверие. Следующие семь советы помогут вам сохранить ревность не подрывает ваши отношения с супругом: 1. Когда вы впервые заметили, что вы чувствуете ревнивая, сразу же попытаться определить, что отсутствие безопасности или страха время срабатывает. Это страх быть брошенной? Страх, что вы не соответствуют? Ваша собственная неуверенность о не чувствуя успешным или достаточно привлекательным? Когда активирован неуверенности или страха, вы, скорее всего до слишком остро реагировать таким образом, что может повредить вашей relationship.2. Вместо того чтобы сосредоточиться на поведении, что вы хотите, чтобы ваш супруг, чтобы остановить, чтобы вы не будете чувствовать себя неудобным Муки ревности, изучить Your Self-Talk. Вы говорю себе: "Моя жена не должна быть флиртует с ним, как о том, что" или "Мой муж может оставить меня на другой день"? Вы можете изменить, что вы чувствуете, изменив то, что вы говорите себе: О situation.3. Внимательно посмотрите на вашу историю. Разве один из ваших родителей обманывают другой? Разве в вашей супруги первого брака предаст Тебя? Или у вас обманывают партнеров в прошлом? Если так, то вероятно, что вы проектировании ваших прошлых переживаний и чувств к вашей настоящей супругой. Старайтесь держать отдельно от прошлого present.4. Выполните проверку реальностью. Вместо того, чтобы нервничать по поводу будущего сценария вашей Ум вскочил на перечислите, какие именно поведение вы расстроены. Ваш список может читаем: "Моя жена говорила с красивым бакалавр, что она только что встретились, когда мы были на стороне наших друзей. Она улыбалась, смеялась и посмотрел, как она весело. "Таким образом, цель список поведение включает говорили, улыбаясь, смеясь, и, глядя, как она имела хорошие времена не совсем необычный участник behavior.5. пребывание коренятся в настоящего момента, и катушка в вашем воображении своем распоряжении убегает с вами. Вы же не хотите, чтобы повредить отношениям, обвинив ваш супруг-то он или она не сделала. Кроме того, вредит доверию и гармонии Ваш брак, если вы регулярно обвиняют ваш супруг мнимые преступления, вы могли бы в конечном итоге толкает его или ее в самом поведении вы обнуление в on.6. Подумайте, прежде чем вы говорите. Обратите внимание на разницу в двух следующих подходах:) "Я чувствовал пренебречь прошлой ночью на вечеринке, когда вы никогда не жили в любое время со мной. В самом деле, если я действительно честным, я начинаю чувствовать себя немного ревнивый, и мне не нравится это чувство . Мне очень нужно поговорить об этом с вами. "Или B)" Мне так надоели вы всегда флиртует с каждым человеком в виду, когда мы идем на вечеринку. Люди будут думать что ты просто бродяги. "Подумайте какой подход будет наиболее вероятно, приведет к значимым discussion.7. Напомните себе, что ваш супруг выбрал вас, чтобы он или она найдет вас и ваших качеств привлекательным. Также помните, что доверие и самоуважение является привлекательным для других. Когда вы бросаете ревнивый Fit, вы, кажется небезопасным и нуждающимся, а если вам нужна постоянная заверения о приверженности Вашей супруги. Повторите эти действия для себя, "Моя жена (или муж) любят меня и выбрал меня, чтобы тратить свою жизнь с жизнью. Мне повезло иметь такой представительный, привлекательная супруга, который любит меня ". Нэнси Дж. Wasson, доктор философии, соавтор Keep Your браке: Что делать, если Ваш супруг говорит:" Я не люблю тебя! "Это доступно на http://www.KeepYourMarriage.com, где Вы также можете подписаться на бесплатное еженедельное держать ваше замужество интернет журнал идеи и получить поддержку для улучшения вашего брака.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
