Новые заключения на счастье имеют прикосновенности для утесистых замужеств
Не только делают индивидуалы которые следуют за предложениями более сытной жизни журнала Тайм «8 шагов к» (временем, 17-ое января 2005, P.A8-A9) увеличить их собственный уровень счастья, они также увеличивают фор что они могут держать их замужество.
Такие же действия которые могут вести к более сытной жизни одни которые могут помочь улучшить побеспокоенное замужество. 2 из предложений времени подсчитать ваши благословения путем держать журнал признательности и выучить простить.
Эти такие же шаги необходимы для того чтобы увеличить усилия супруга справиться с замужеством которое в опасности падать врозь. В их содержании книги ваше замужество: Чему, котор нужно сделать когда ваше супруг говорит что «я не люблю вас больше» co-authors J. Wasson Нэнси, Ph.D. и Ли Hefner также советуют супругам держать журнал признательности.
Согласно Wasson и Hefner, это могло показаться как странная рекомендация, но оно когда вещи не идут наилучшим образом что вы большинств потребность искать положительные вещи которые присутствовал в вашей жизни. Они пишут, «журнал признательности дают вам nudge для того чтобы напомнить много благословений уже присутствующих в вашей жизни… осведомлены ваших благословений дают вам более обширную, более балансировать перспективу вашей жизни.»
Это, они соперничают, скачут старты процесс мочь увидеть увеличенный количество позитвов вместо обозревать их по мере того как люди в кризисе часто делают. Пока супруги могут начать вне перечислить позитвы как наблюдать красивейший заход солнца, процесс делает его более легким для их начать замечать что право о их соучастнике и замужестве вместо только фокусировать на отрицательных аспектах.
Соавторы также соглашаются с предложением времени учить простить как ключевой ингридиент в счастливой жизни. Они заявляют что «прощение включает препятствовать идет возмущения и поричания. Оно что-то которое вы делаете для себя когда вы готовы препятствовать для того чтобы пойти устощать гнев.» Wasson и Hefner соперничают что неустойчивые замужеств обычно полны злопамятностей и повреждений от прошлого.
Согласно Др. Wasson, «кто-то должно принять руководство в делать здоровые изменения которые могут изменить присутствующую динамику поричания и возмущения. Один соучастник решая простить и соучастник для не быть совершенн может иметь изумительный удар на замужестве и свои шансы выдержать кризис.»
Статья времени рекомендует написать письмо прощения к персоне которая ушибала или вредила вам. Соавтор Hefner видит это как «отважный шаг принимать ответственность для ваших собственных счастья и благополучия, также, как здоровье вашего отношения.»
Согласно статье времени, психолог Эдвард Diener университета Иллинойсаа, a.k.a. Др. Счастье, находили что потеря супруг один из 2 случаев жизни которые кажется, что «стучают людьми длительн под их точкой отсчета счастья.» (Другое потеря работы.) 73 процентов участников в недавнем списке избирателей времени ответили что их отношение с их супруг или соучастником или их жизнь влюбленности главный источник счастья.
Основано на настоящих заключениях, Wasson и Hefner заявляют что оно делает больше чувства чем всегда узнать потенциал замужества форсировать счастье и здоровье и работать для того чтобы держать и улучшать его.
J. Wasson Нэнси, Ph.D., соавтор содержания ваше замужество: Чему, котор нужно сделать когда ваше супруг говорит «меня не полюбите вас больше!» E-книга имеющаяся на http://www.KeepYourMarriage.com, где вы можете также подписать вверх для свободного содержания вашу кассету интернета замужества. Свяжитесь Нэнси на Nancy@KeepYourMarriage.com.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
