Заклятье работы
The next time вы говорите что вашей работой будет умерщвление вы, вы можете как раз быть дальше к что-то.
Великобритания в настоящее время имеет самое длиннее среднее рабочая неделя в europe и будет mounting evidence что overwork принимает свою пошлину на великобританском workforce. Например:
? Приблизительно 106 миллионов трудовой день потеряны через боли в спине, стоя UK экономию ?5.2 миллиард
? Приблизительно 90 миллионов трудовой день потеряны через Великобританию в результате усиливать-rodstvennogo отсутствия.
? Усильте положение специалистов что последовательная работа больше чем 45 часов неделя может повредить ваше здоровье, физическ и психологически.
Ироничность нас нацией workaholics то в долгосрочности, котор она имеет отрицательня влияние на делах. Недавнее исследование показывало что более низкие и более высокие рабочее время относят сразу к более высокой урожайности.
Одна из поддач над-raboty что меньше время посвящено к отдыху или рекреационным деятельностям, очень вещи которая может сразить усилие и дать увеличенное благосостояние которое позволило бы нас работать более крепко и для более длиной.
Одной такой деятельностью при отдыха будет тренировка. Преимущества тренировки длиной установлены. Она имеет непосредствення воздействие на предотвращать или помогать ряду болезней включая мочеизнурение, заболевание сердца и остеоартрит. Для детенышей она важные середины в помогая косточках, мышцах, и соединениях строения здоровых. Для старой она существенные середины в уменьшении риска главной болезни и преждевременной смерти. Для каждого внутри, регулярно деятельность уменьшает риск заболевания, увеличения веса управления, замедляет стареть и увеличивает психологический well-being.
Для тех предпочитают деятельности немного daring чем час на третбане, будут ряд весьма спортов и деятельности который сказовые середины вытеснять все которые pent поднимающее вверх работать-rodstvennoe усилие. Весьма спортом будет любая работа имеет элемент опасности прикрепленный к ей. Отдельно от элемента риска, много из этих спортов имеют положительное влияние на вашем well-being и больш для формировать вверх физическ.
Так останавливает нас? Будут бесчисленные организации и клубы вне там с идеями и деятельностями от легкой к крайности. All of us найти время ослабить и размотать после того как работа длиннего дня. Мы живем в таком быстром шагнутом обществе. Наш мир одним заполненным с бесконечными задачами и требованиями. Если мы будем ощупыванием overwhelmed с too much усилия и давлением, то мы не будем справиться с всеми настоящими моментами той жизни перед нами. Эти факторы делают его весьма важной для all of us найти время для отдыха.
Для больше информации о выборе отдыха возможности открыто к вам видят:
http://www.gymworld.co.uk
http://www.flightacademyscotland.com
http://www.intensegames.co.uk
http://www.castrolxv.com
О авторе:
Маркируйте влюбленности перемещая и partying крепко, вместе с ослаблять к некоторому воодушевляя нот.
Меткой будет freelance сочинитель здоровья и пригодности и опубликовывала работу именем нескольких blue-chip клиентов.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
