Невосприимчивость и иммунная система
С й9э0'с западное диетпитание драматически изменяло. Это изменение должно к изменению в быть фермером от естественного процесса начинал излишек 1000's лет к самомоднейший научный быть фермером изменял быть фермером в индустрию. Эта пищевая промышленность не заинтересована в производить еду хорошего качества питательную для нации а еду легко для того чтобы хранить и дешево для того чтобы произвести в tern воле увеличивают профит. Это изменяло западное диетпитание к сжатому высоких сахара, сала и протеина который низок в существенных питательных веществах.
Not only с й9э0'с имеет западное диетпитание быть измененным но также населил lifestyles измените. Над пользой антибиотиков, усилием на работе, отсутсвием тренировки, чрезмерно потреблением спирта, курить, пользой рекреационных снадобиь, увеличениями в тучности и низким питательным состоянием еды всем повлияйте на иммунную систему и способствуйте к увеличению в вырожденческих заболеваниях в западных обществах.
С й9э0'с над 3500 man-made химикатами путь их в самомоднейшую еду дня, это не вклюает инкрети, пестициды и антибиотики которые находятся в еде such as мясо и зерна. Этими химикатами будут используемые питательные вещества not only противоестественных но стопа будучи поглощанными и затрудняет действие тела для того чтобы излечить.
В Великобритании сегодня, 50.000 химикатов выпущены в окружающую среду индустрией и 400 использованы миллионов литры гербицидов и пестицидов. Мы в Великобритании уничтожаем 83 миллиарда сигареты, 80 миллионов painkillers, 26 миллиардов спиртные пить и четверть миллиона тонн химикатов еды. Все из этого добавляет до нации иммунные системы серьезно скомпрометированы. Иммунная система повлияна на для лучшего или для самого плохого едой уничтожена. Еда such as мясо, сахар, соль, насытила сала, спирт, молочные продучты и обработала еду, котор все имеют недостаток повлиять на на иммунной системе.
Люди уничтожают большое количество мяса более правоподобны терпят от рака в более последней жизни чем те не делают. Мясо высоко в насыщенных салах, инкретях, антибиотиках, пестицидах и гербицидах. Эти все компрометируют иммунную систему.
Белый сахар имеет вокруг 90% из своих извлекли минералов и витаминов, котор после того как он уничтожаны модели метаболизм будут неработоспособными, способствующ к проблемам веса, плохому управлению энергии и неуравновешенным уровням сахара крови.
Злоупотребление спирта строги компрометирует иммунную систему. Alcoholics терпят от недоедания должного к уменьшению еды, поврежденного метаболизма водя для утяжеления потери и для того чтобы вытерпеть от токсичности intestines. Спирт соединен к раку, гипертензии, цереброваскулярному заболеванию и коронарному заболеванию сердца. Регулярно тяжелый выпивать может потерять up to 10 лет ваших жизненных ожиданий путем стареть печенка, почки, сердце и мозг. Too much спирта устощает тело минералов цинка, кальция, магния и также витаминов б?
Соль причиняет высокое давление, раздражает живот и сохраняет жидкость.
Молокозавод производит специально аллергии и intolerances причин молока как в взрослых так и в детях. Молоко будет также фактором риска для мочеизнурения.
Еда хорошо для иммунной системы будет едой высоко в противостарителях such as свежие фрукты И овощи специально broccoli, кресс-салат, моркови и горохи. Ел множество свежих фруктов, овощи и маслообразные рыбы форсируют вашу иммунную систему. Исследование показывало что люди уничтожают большое количество фруктов И овощей имеют меньше генетическое повреждение одним из прекурсоров к раку.
Уничтожая фрукты И овощи such as яблоки, черносливы, цитрусовые фрукты, капуста и салат которые высоки в флавоноидах также форсируют вашу иммунную систему. Флавоноиды будут веществами найденными в заводах могут защитить ваше тело от заболевания.
Фасоли сои высоки в isoflavones одним из potent анти-karqinogenov всех. Продукты сои также хороши на предотвращая заболевании сердца.
Маслообразная рыба содержит омегу 3, котор масла держит артерии здоровым, уменьшают риск сгустков крови крови и понижает холестерол. Рыбы высокие в омеге 3 будут salmon, тун, скумбри и сельд?
Включая пре-bioticnuh еду such as лук-пореи, корень цикория, артишок Иерусалима, onions, овсы и бананы в вашем диетпитании усилят вашу систему обороны кишки.
Ваш lifestyle имеет огромное bearing on ваша иммунная система. Загрязнение, курить, усилие работы, отсутсвие сна, был overweight, отсутсвия тренировки и чрезмерно sunbathing все имеют отрицательное влияние на вашей иммунной системе.
Поллютанты such as цветень, свободные радикали, домочаец и промышленные химикаты, руководство, CFCs, окись углерода, дым сигареты, бактерии, пестициды, хлор, colourants и алюминий будут фактом каждой жизни дня. Эти поллютанты и токсины имеют недостаток повлиять на на наших телах. Печенка, почки, кожа и кишечник ответствены для извлекать эти поллютанты и токсины от наших тел. Если эти органы работают под равенством должным к подавленной иммунной системе после этого, то токсины останут в наших телах. Это причинит аллергии и чувствительности и слабеть иммунная система более далее.
Усилие, подавленный гнев, нажатие и хроническое тревожатся отжимают нашу иммунную систему путем уменьшение способности иммунных клеток к антителам формы. Будет наилучшим образом знанным фактом что когда мы усилены мы более правоподобны для того чтобы получить больными. Усилие увеличивает сахар и липиды крови способствует к заболеванию, инфекциям и раку сердца.
Быть overweight должным к отсутсвию тренировки и чрезмерно еды может увеличить риск гипертензии и мочеизнурения 10%. Солнце купая пользы вверх по противостарителям и может постареть кожа up to 10 лет. Too much подвержения к солнцу может причинить рак кожи. Курить сигареты использует вверх по большому количеству vitamin c и другие противостарители, это могут выйти курильщицы уязвимой к заболеванию рака и сердца. Курить стареет легкя, кожа, циркуляция, сердце и может вести к предыдущей менопаузе и osteoporosis.?
С й9э0'с и diet и lifestyle изменял. Хотя будет обилие еды, она клонит быть substandard в питательном значении. Отсутсвие питания в нашей еде с добавлением усилий самомоднейших lifestyles дня подавляет наши иммунные системы одновременно с мы он больше всего. Эта комбинация имеет вести к подъему в вырожденческих заболеваниях несмотря на западные общества тратя миллиардыы в медицинском соревновании.
О авторе:
Dip NutTh Зайцев C.H.Ed Stewart
Консультация на более здоровая естественная жизнь
website: http://www.newbeingnutrition.com
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
