Как раскрыть ваш истинный потенциал гольф
По Крейг LePage
Снова и снова мы видим сегодня гольфистов's Out на тренировочном поле пытается улучшить свою игру. Будь то рабочий их короткую игру или водительское долгосрочной шара, являются часы на час на попытках освоить правильную технику для того, чтобы принимать удары от их игры. Что наиболее гольфисты не знают о том, что правильной технике они стремятся к часто мешает то дисбаланс мышц вызова. Мышцы дисбаланс постуральной недостатков, которые будут привести к ошибкам моделей движения, дискомфорт или даже боль во время мероприятий, таких как гольф качели.
Мышцы дисбалансы могут быть вызваны многими другими факторами Помимо гольфа, например, сидячий образ жизни, профессии и травмы просто назвать несколько. Повторяющихся движений, например, гольф качели могут причинить мышц на одной стороне тела, чтобы затянуть в то время как соединяющий мышцы слаб и удлинять. Это часто приводит к потере мощности и точности в гольфисты разгаре. Для игроков в гольф, чтобы достичь своего истинного потенциала, надо исправить эти дисбалансы, которые препятствуют их способности выполнять правильную технику.
Мышцы баланс может быть достигнут с помощью метода упражнений называют исправительно упражнения. Этот тип осуществление целевой программы "О выявлении и коррекции и жесткой (короткая) мышцы и удлиняется (слабый) мышц с помощью ряда укрепление и гибкость, упражнения. Достижение баланса мышц приведет к сильной сбалансированную позицию и позволить телу выступать на оптимальном производительность уровня (повышенная мощность и точность).
При найме профессионального фитнес для улучшения игры в гольф, спросите их, если они имеют большой опыт по теме исправлению упражнение. Полная оценка должно быть выполнено для определения Вашего района необходимости.
За дополнительной информацией обращайтесь (Craig LePage) craiglepage@yahoo.com
, или зайдите в www.lakenormanfitness.com
Craig LePage, CSCS, NASM-КПП
Craig является хорошо известный фитнес-специалистов в Шарлотт, Северная Каролина области, где он проживает со своей женой Николь. Он помогает людям достичь своих фитнес-и велнес-цели для более чем 10 лет. Его полномочия включают бакалавра наук от Университета Бриджпорт Коннектикут, CSCS верительные грамоты от NSCA и обучение личного удостоверения NASM (Национальный Академии спортивной медицины). Крейг написал для Шарлотт, Северная Каролина области газет, автором своего собственного фитнес питание & программе и является частым гостем радио-шоу область Шарлотта, направленные на здоровье и хорошее самочувствие. В настоящее время он в соавторстве гольф конкретные тетради (играть лучше, больше? Гольф), а также работает по собственной книге, которая должна быть доступна в следующем году.
[* БР *] Craig LePage CSCS, NASM-КПП
Craig является хорошо известный фитнес-специалистов в Шарлотт, Северная Каролина области и Директор Precision Фитнес Mooresville. Он помогает людям достичь своих фитнес-и велнес цели настоящее время он является соавтором книги гольф конкретные упражнения (играть лучше, больше? гольф), а также работает по собственной книге, которая должна быть доступна нибудь в следующем в год.
? 2005 - Все права защищены
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
