Сказало Бананы Не Хороши Для Вас?
После читать это, вы никогда не посмотрите банан in the same way снова.
Бананы: Содержащ 3 естественных сахара - sucrose, фруктоза и глюкоза совмещенные с волокном, банан дают подталкивание момента времени, котор вытерпели и существенных энергии. Исследование доказало что как раз 2 банана обеспечивают достаточную энергию для strenuous workout 90-minute. Никаким интересом банан не будет плодоовощ одно с спортсменами мира leading. Но энергией не будет единственная дорога, котор банан может помочь нам держать пригонку. Она может также помочь после того как она отжата или предотвратить существенный количество болезней и условий, делая им а должен добавить к нашему ежедневному диетпитанию.
Немного людей имеют небольшую проблему с пищеварением бананов, просто ответ, даже если они звучают странными, должен взбрызнуть меньший перец на банане перед едой, им работают интересы.
Малокровие: Максимум в утюге, бананах может простимулировать продукцию гемоглобина в крови и поэтому помогает в случаях малокровие
Кровяное давление: Этот уникально тропический плодоовощ весьма высок в калии но низок в соли, делая им совершенное для того чтобы побить кровяное давление. So much так, еда США и администрация снадобья как раз позволили индустрию банана сделать официальные заявки для способности плодоовощ уменьшить риск кровяного давления и хода
Научныйа коллектив: 200 студентов на школе Twickenham (middlesex) помоглись через их exams этот год путем еда бананов на завтраке, ломают, и обедадут для того чтобы форсировать их научныйа коллектив. Исследование показывало что кали-upakovanny1 плодоовощ может помочь учить путем делать сигнал тревога зрачков больше.
Constipation: Максимум в волокне, включая бананы в диетпитании может помочь восстановить нормальное действие кишечника, помогая отжать проблему без прибегать к laxatives.
Нажатие: Согласно недавнему обзору предпринятому РАЗУМОМ amongst люди
терпящ от нажатия, много чувствовали очень более лучше после еды банана. Это потому что бананы содержат триптофан, тип протеина который тело преобразовывает в серотонин, знанные, что сделало вас ослабить, улучшает ваше настроение и вообще делает вами чывство более счастливым.
Похмелья: Одна из быстро дорог лечить похмелье должно сделать milkshake банана, услащанное с медом. Банан утихомиривает живот и, with the help of мед, строит вверх по истощенным уровням сахара крови, пока молоко успокаивает и регидрирует вашу систему.
Heartburn: Бананы имеют естественное антацидное влияние в теле; так если вы терпите от heartburn, то, попытка есть банан для успокоенного сброса.
Болезнь Утра: Snacking на бананах между едами помогает держать уровни сахара крови поднимающей вверх и избегать болезнь утра.
Укусы москита: Перед достижением для сливк укуса насекомого, попытка affected область с внутренностью кожи банана. Находка много людей оно amazingly успешно на уменьшении запухания и раздражения.
Нервы: Бананы высоки в витаминах б помогают штилево слабонервной системе.
Overweight и на работе? Изучения на институте психологии в Австралии нашли давление на работе водят к gorging на еде комфорта как шоколад и crisps. Смотрящ 5.000 пациентов стационара, исследователя нашли самое брюзглое были более правоподобны для того чтобы находиться в высоконапорных работах. Рапорт заключил что, для избежания паник-navedennyx cravings еды, мы контролировать наши уровни сахара крови путем snacking на высокой еде углевода каждые 2 часа для того чтобы держать уровни устоичивым.
PMS: Забудьте пилюльки - съешьте банан. Витамин B6, котор он содержит регулирует уровни глюкозы крови, которые могут повлиять на ваше настроение.
Сезонный Аффективный Разлад (УНЫЛЫЙ): Бананы могут помочь УНЫЛЫМ страдальцам потому что они содержат естественный триптофан улушителя настроения.
Курить: Бананы могут также помочь населить пытаться дать вверх курить. B6, B12, котор они содержит, также,как калий и магний найденный в их, помогает телу взять от влияний разведения никотина.
Усилие: Калий будет существенным минералом, которому помощь нормализует heartbeat, посылает кислород к мозгу и регулирует водныйа баланс вашего тела. Когда мы усилены, наш метаболически тариф поднимает, таким образом уменьшающ наш калий выравнивает. Эти можно перебалансировать with the help of заедк банана высок-kali4.
Ходы: Согласно исследованию в "новом журнале Англии микстуры," еда бананов как часть регулярно диетпитания может отрезать риск смерти ходами мимо как очень как 40%!
Контроль температуры: Много других культур видят бананы как "охлаждая" плодоовощ может понизить и физическую и эмоциональную температуру выжидательных матей. В Таиланде, например, супоросые женщины едят бананы для того чтобы обеспечить их младенца принесены с холодной температурой.
Гнойники: Используют банан как диетическая еда против кишечных разладов из-за своих мягких текстуры и гладкости. Это будет единственным сырцовым плодоовощ можно съесть без дистресса в случаях над-xronikera. Оно также нейтрализует над-kislotnost6 и уменьшает раздражение путем покрывать подкладку живота.
Бородавочки: Те сильные на естественных алтернативах присягают что если вы хотите убить с бородавочки, принимаете часть кожи банана и устанавливаете их на бородавочке, то с желтой стороной вне. Тщательно держите кожу in place с гипсолитом или хирургической лентой!
Банан реально будет естественным выходом для много больноев. Когда вы сравниваете бананы к яблоку, они имеют 4 раз протеин, дважды углевод, 3 раз фосфор, 5 раз vitamin a и утюг, и дважды другие витамины и минералы. Это будет также богачами в калии и одной из самой лучшей еды значения вокруг. Возможно свое время изменить ту well-known фразу так, что мы скажем, "банан содержания день доктор прочь!"
P.S. Бананы должны быть обезьянами причины настолько счастливы полностью время!
О авторе:
Статья Альфредом Jones
http://www.SugarsR4Јu.com
http://www.RUSweetEnuf.com
http://gojijuice.atspace.com
Glyconutritionals, Противостарители, Сок Goji.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
