Понимать типы холестерола
Пока большинств люди talk about уровни ?cholesterol? в действительности больше чем один тип холестерола. В действительности, будут несколько по-разному функций тела и нескольких по-разному веществ которые делает вверх наше вникание ?cholesterol.?
Как с некоторыми салами, холестерол можно растворить в крови. Вместо, вызванные молекулы липопротеинами носят холестерол to and from клетки. Молекулы сделаны от наружного слоя протеина и внутреннего сердечника как холестерола так и триглицеридов, который будет другой формой сала.
Липопротеины оборудуют холестерол для того чтобы двинуть вокруг тела. 2 главных типа липопротеинов являются следующими:
1) Высокие Липопротеины Плотности (HDL.)
? HDL транспортирует холестерол от клеток back to печенка.
?HDL или повторно использовано или преобразовывает к кислотам желчи и размещало. Это как "хороший" холестерол. Вы хотите обеспечить что ваши уровни этого холестерола остают высокими для оптимального здоровья сердца, с тех пор имеющ слишком низкие уровни HDL - even when другие уровни холестерола нормальны - могут вести к проблемам сердца. По мере того как вы работаете для того чтобы понизить ваш холестерол ?bad? важно также предпринять и сдержать ваши уровни HDL нормальным.
? Помощь HDL для того чтобы обеспечить предохранение от риска инфарчта and/or хода. HDL состоит больше протеина чем триглицериды или холестерол, и помощь для того чтобы извлечь LDL от ваших стен артерии.
2) Липопротеины Низкой Плотности (LDL.)
?LDL носит приблизительно 60_70% из холестерола вокруг тела и как холестерол ?bad ".
? Изучения показывают окончательн что высокий холестерол водит к гораздо высокее риску инфарчта and/or хода. Другими факторами, котор включили в этот риск будут время, gender, куря, история семьи заболевания сердца, и mellitus мочеизнурения.
Очевидно, когда мы поговорим иметь уровни ?cholesterol? мы намереваемся больше чем один номер. Для поддержания оптимального здоровья, вы знать ваши уровни как LDL так и HDL и работать крепко для того чтобы держать оба уровня в здоровых рядах.
О авторе:
Для более свободно информации на как понизить холестерол, пожалуйста посетите наше место, 30 дней для того чтобы понизить холестерол
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
