Воспитывать Вашу Душу
Номер Себя: Отсчет себя как важный индивидуал. Вы важны. Вы быть подсчитанным и подтверженным специально когда вы помогаете другим. Одна дорога что вы можете сделать это путем принимать надлежащую внимательность вашей собственной личности (имеющ достаточные сон, еду, тренировку и релаксацию). После этого вы будете иметь достаточную энергию для того чтобы помочь другим и прожить остальнои вашей многодельной жизни. Звуки слишком основные? Предположены, что будет. Будет basics держат повседневность совместно.
Поймите: Думайте о как эт пригонки в вашу собственн-vnimatel6nost6. Если вы понимаете, то когда вы голодны, после этого вы съедите и возобновите вашу энергию. Это случается с любой другой работой, such as сон или тренировка. Likewise, когда вы знаете ваши потребности, вы можете принять действие для того чтобы встретить их, вместо игнорировать их, и делать вашу помогая работу и вашу повседневность которая очень трудно.
Уважение Себя: Верьте в себе, ваших талантливостях и ваших способностях. Сфокусируйте на временах в вашей жизни, когда вы знаете что ваши действия или формулируете помогли someone else изменить их жизнь. Помогать другим не о быть компенсированным материальными вознаграждениями. Оно о быть компенсированным путем испытывать неосязаемые вознаграждения, включая высокие самоуважение, доверие и соответствие наилучшим образом сделанной работы.
Внимательность взятия себя: Для того чтобы помочь другим, вы позаботиться о. Я уже упоминал некоторые дороги вы можете сделать то. Работайте к поддерживая балансу, эмоциональн, физическ, социально, умственно и духовност в вашей жизни. После этого вы будете помочь другим с больше энергии также,как не устощать ваши собственные ресурсы.
Unburden Себя: Важно иметь поддержку, во время времен потехи также,как грубые времена. Широкое основание поддержки может состоять друзей, ресурсов семьи и общины (например церков, синагоги, группа поддержкиы и профессионалов healthcare) и держать личный журнал. Будут много имеющихся ресурсов адресовать трудные области возникают пока делающ вашу работу. Важно поддерживать баланс когда вы помогаете другим. Make sure что вы получаете поддержку от других на регулярно основание.
Правило Себя: Работайте регулярно к держать вашу внутренне жизнь в заказе. Достигните вне к вашей системе поддержки. Достигните вне если что-то out of order, если вы имеете вопрос или заботу, и да, для того чтобы отпраздновать хорошие времена, слишком. Если вы имеете определенную духовную дисциплину, то вы следуете за, make sure посвятить некоторое регулярно время к той практике также,как к община которая делит ту практику с вами. Это подпитает вас и поможет вам держать ваш фокус на более большом изображении.
Обните: Обнимите. Примите мини-lomaet и каникулы. Запланируйте на времена потехи для себя и с вашими любимейшими людьми. Смех. Примите пролом юмористики. Поступок как ребенок. Сярприз себя. Сярприз себя снова! Содержание сь.
Обслуживание 2005 Глаза Сочинителя Авторского права Консультативное
Lael Johnson, предприниматель обслуживания глаза сочинителя консультативного, обслуживаний creativity предложений coaching и дополнительных ресурсов сочинительства. Эта статья может быть перепечатана как длиной по мере того как текст неизменн и автор сообщен путем устанавливать название статьи в subject линии.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
