Жизнь на цели: достижение баланса между работой и остальной частью вашей жизни
Многие из нас до такой степени, оказавшихся в повседневных нагрузок, которые мы часто находят себя, реагируя на внешние требования, а не проектирования жизни, которые действительно выполняют нас. Хотя в сегодняшних экономических условий мы сталкиваемся с многочисленными подчеркивает в нашей работе, это все еще возможно создать баланс между работой и личной жизнью. Ниже приводятся некоторые идеи, чтобы помочь вам сделать это: Определите, что важно для вас? Когда мы не знаем, что это Для нас важно, он очень прост, чтобы внешние требования определить наши действия. Результатом может быть то, что мы чувствуем нашу жизнь, потеряли свои цели. Когда мы знаем, что действительно важно для нас (например, карьеры, семьи, друзей, здравоохранения), эти важнейшие районы становятся барометром, по которым наши решения. Например, если вы считаете, что быть с семьей важно, вы можете принять решение урезать некоторые из вашей профессиональной совещаниях так что вы можете потратить больше времени на home.Define приемлемые уровни? Вопреки тому, что многие из нас супер успеваемостью взгляд, не все, что мы делаем нужно сделать идеально. Иногда 'хорошо' является достаточно хорошим. Выберите те вещи, где опыт является единственно приемлемого уровня, а затем решить, какие задачи могут быть менее совершенным. Когда я присутствовать на некоторых заседаниях, моя Associates смеяться, когда они видят мои вяжущего с массивными объемов бумаги наклеивания из всех целей. Я совать относится к любой встрече в связующего так я могу тянуть его, когда я в ней нуждается. Я могу быть более организованным? Безусловно, но требует дополнительных усилий не стоит его меня. Однако, когда речь заходит о получении моих программ готов, я тщательно организованы. Я пишу записки по всем, и мне нужно проверить каждый пункт, после того, как я ее в соответствующую папку. Прежде чем отправится в мероприятии, Я тройной убедитесь, я все. Когда речь заходит о моих программах, я только признать отличную работу. В частности, я готов сократить себе некоторые slack.Combine деятельность? Есть ли возможность совмещать деятельности, чтобы Вы могли пользоваться два или более важными аспектами своей жизни в то же время? Мой лучший друг является владельцем бизнеса. Каждую неделю мы встречаемся для обеда и обсудить способы сделать наш бизнес более успешным. По субботам, мой муж и я хожу в тренажерный зал вместе. Мы поддерживаем друг друга, в то время как компании, мы получаем наши тела в форме. Объединение деятельности, экономит время и позволяет выполнить несколько задач с ограниченными возможностями stress.Meditate и осуществление на регулярной основе? Вы можете думать, что вы не сможете, возможно, подходят медитации и осуществлять в свой график, уже переполнены. Однако, время для медитации и осуществлять на регулярной основе может значительно снизить стресс и повысить производительность. Исследования доказали, что люди, которые осуществляют на регулярной основе, как правило, более творческие, чем те, которые не движутся много. Это означает, что их способность находить креативные решения для своих проблем повышается. Они также имеют энергии, сделать работу, которая требуется. Медитация также повышает энергию и творческий потенциал и снижает уровень стресса. Несколько минут он принимает на участие в этих мероприятиях будет платить большие dividends.Delegate, делегат, делегат? Подумайте, все эти вещи вы делаете. Какой из этих видов деятельности могут быть переданы третьим лицам? Существуют группы, которые получат важные навыки, приняв по некоторым из задач, которые вы сейчас делаете? Если да, дайте им возможность учиться на делегирование задач для них. Могут ли члены вашей семьи помочь Вам с определенными видами деятельности? Я использовал сделать все блюда нашего праздника блюда. Теперь другие люди помогают создать на ужин чего-то, что они приготовлены. Мы получаем по выборке различных продуктов питания, и у меня времени и сил, чтобы насладиться моим guests.Learn на Say No? Просто потому, что кто-то просит вас сделать что-нибудь, не значит, что вы должны сказать "да". Я понимаю, это трудно сделать в вашей работе или бизнесе, но мы можем утверждать, часто наши власти не в нашей личной жизни. Если кто-нибудь спросит вас сделать что-то, подумайте о том, стоит ли можно реально справиться дополнительного давления в данный момент. Если вы можете и хотите делать, то сказать "да". Если это будет каплей, нарушает верблюжьей назад, то ответ в вину, свободных нет. У тех вещах, которые важны для вас и довести радость в ваши life.So как вы постоянно пытаются сбалансировать различные аспекты вашей жизни, относятся к этим идеям. Они могут помочь Вы получаете больше контроля, и позволит вам чувствовать себя более выполняться независимо вы doing.About В AuthorDella Menechella это один из ораторов, автор и тренер, который побуждает людей к достижению больших успехов изнутри из. Она представляет собой вклад автора в процветает в условиях перемен и автор видеозаписи Двенадцать заповедей целей. Она может быть достигнута на della@dellamenechella.com. Подписка на бесплатную пик
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
