24 подсказки контроля времени
Куда ваше время идет? Мы все знаем мы многодельны, но мы чувствуем задними и не получают, что делаем вещи мы действительно хотим сделать.
Запланирование самый лучший вкладчик времени там. В начале недели кратко записывает вниз с ваших целей которые вы хотите выполнить, вещей потехи вы хотите сделать, работать что нужно быть сделанным, и назначения, котор нужно держать. После этого напишите вне свободный план-график на неделя вперед, балансируя его вне между работой, семью, дом, собственную личность и ваши другие роли.
Вы можете выбрать положить ваши пункты действия дальше ежедневно для того чтобы сделать списки или запланировать их на календаре как назначения. Как вы держите след ваших вещей для того чтобы сделать на неделя, быть в зависимости от насколько структуры вы лично как или потребность.
Когда вы планируете, полезно запланировать вещи для дважды покуда вы ожидаете их для того чтобы принять. То дает вам дополнительное время для тех заторов движения, перерывов, и потехи, самопроизвольно моментов. Я пробую запланировать на выходить 10 минут более предыдущим чем я, для всех моих назначений, в случае непредвиденных задержек.
Моя еженедельная встреча запланирования обычно требует меньш чем 30 минут. Моя встреча запланирования включает собирать мои бумаги и идти через в-коробку найти пункты действия по мере того как Дэвид Ален предлагает в его книге «получая вещи сделано». Я также планирую цели, следующие пункты действия для моих проектов, планирую 2-хое часов время самостоятельно, планирую ночу семьи, и планирую дату с моим супругом. Я планирую работу, тренировку, время потехи, время с друзьями и семьей, работу волонтера, и время self-care. Запланирование позволяет важной для того чтобы принять прецедент над срочным для раз.
Но, гибок с вашим планом. Вспомните что вы нет невольника к вашему плановику. Он там служить вы. Если ваша система контроля времени не работает, то tweak она.
Здесь еще некоторые подсказки контроля времени:
Знайте что важно к вам. Давать в численном выражении ваши значения и ваше зрение.
Начните делегировать к членам семьи, сотрудникам, профессионалам, и подросткам экстренные деньги.
Выучьте не сказать нет к что нет в вашем полете или ваших значениях.
Препятствуйте для того чтобы пойти perfectionism. Не все должно быть сделано совершенно и некоторые вещи из вашего управления.
Слушайте к лентам звукозаписи или mp3 во время вашего коммутируют или задач домочадца.
Используйте плановика или PDA который включают повседневность для того чтобы сделать список, еженедельный календар, ежемесячный календар, перечисление проектов, телефонные номера и важную информацию.
Опорожните вне вашего плановика местных помех и старья. Положите маленькие куски бумаги в в-коробку для того чтобы пойти до конца в вашу еженедельную встречу запланирования.
Держите вашего плановика с вами все время.
Не держите пук календаров вокруг. Польза только одно настолько все в одном месте.
Держите мастерский список всех вещей вам нужно сделать, вызвать, см., пишите, etc. не используйте примечания post-it повсюду. Они кажутся к выпадали из ускорения.
Ответьте по заведенному порядку письмам путем отвечать им на оригинале. Photocopy ваше сообщение для ваших собственных архивов тогда пошлите с оригинала.
Отрежьте вниз на времени TV. Запланируйте ваше время TV поэтому вы только наблюдаете выставки вы действительно хотели увидеть. Если вы наблюдаете, то очистьте во время реклам или зашейте пока осматривающ.
Посмотрите ваши план-график и положение вне все вещи вам на на другой день, ноча раньше.
Аккуратно ваш стол прежде чем вы выйдете работа поэтому оно будут чисты для следующей встречи.
Попробуйте потратить время на запланировании и важных вещах поэтому вы всегда «не кладете вне пожары.»
Используйте отметчик времени для того чтобы держать вас от траты слишком много времени на одной вещи или бросать вызов вас когда вы очищаете.
Ослабьте когда вы ослабите и работать когда вы будете работать.
Сделайте цели и цели переработанного вариант каждые немногие месяцы, поэтому вы имеете фокус.
Освободите местные помехи от вашего стола.
Пойдите через ваши архивы как только год, котор нужно получить освобождал бумаги вас никакая более длинняя потребность. Сохраняет космос и время. Или пойдите через архив каждый раз вы кладете что-то в его, держать ваши архивы настоящим.
Получите освобожданным вещей которые не работают, специально ручек. За исключением себя некоторая фрустрация.
Старт с самым плохим деталем на вашем для того чтобы сделать список. Все еще будет частью торта. Вы также не будете думающ и боящся оно пока делающ другие задачи. Procrastination всасывает вне вашу энергию.
Уверен принести вещи для того чтобы сделать как чтение, сочинительство письмо, оплачивая счеты etc., когда вы знаете вы ждать где-то.
Несколько времена год, держат журнал времени. Кратко записывайте вниз с всего вы делаете для дня или 2. После этого расмотрите где ваше время не сопрягает чего важн к вам.
Ваша жизнь. Если вы не управляете вашим временем, то другие люди будут управлять им для вас.
О авторе
‚© Beth Dargis 2004 Âà ¡ ¬Å ‚ÃÆ'ââ
Beth Dargis работает с overwhelmed женщинами для того чтобы создать более saner, более просто жизни. Вы в потребности пролома? Примите викторину self-care: http://www.encouragingcoach.com/projects-selfcare-quiz.htm
bethd@encouragingcoach.com
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
