Достигните успеха, котор вы хотите: 7 Причин Почему Люди Dont
Измените будет одной из самых больших принципиальных схем смотря на сегодняшнее общество. Мы все confronted как быстро мир изменяет и как мы должны изменить для того чтобы keep up. Мы должны осмотреть изменение как возбуждающ!
Будет процессом, котор мы понять изыскивая изменить наше поведение? Будут предпосылками к lasting изменению? Большинств люди не делают они хотят для того чтобы сделать и сделать они не хотят сделать. Почему это? Почему изменение настолько трудно для много?
1. Мы Не Ясны Дальше Где Мы Возглавляем
Цель повелительна к где вы те пойти, но из нас имеют ясно определенное заявление на наша жизнь, знают наши значения, или любые цели писали вниз?
Мы можем сделать это путем писание будущего письма, личного заявления полета, или просто путем устанавливать перечень цели в видимом месте. Это поможет нам решить где мы хотим закончиться вверх. Если мы aim at ничего, то мы завещаем больше чем вероятн не достигаем ничего!
Также важно обеспечить каждую цель выбрано для правых причин. Каждой причиной должна быть compelling причина для нас. Например, если мы делаем вещи к пожалуйста другим, или потому что мы чувствуем мы, то мы часто передадим вверх later on вниз с следа, или не имеем страсть для того чтобы завершить цель. Находить правые причины часто будет требовать вникания наших значений и верования и приоритетов.
2. Наша Ориентация Неправильна
Правой ориентацией критическая для изменения для того чтобы быть положительный опыт. Мы должны увидеть изменение как что-то мы хотим, то exciting и которое обеспечит нас с новыми возможностями. Сила положительный думать была расмотрена в большой глубине в много книг. Перечень хорошие книги, котор нужно помочь вам понять как выстучать в эту силу положительный думать для себя можно найти на странице ресурсов моего website: http://www.aspectcoaching.com/Resources.html
3. Мы Не умеем Как Возобновить Разум
Это намеревается учить посмотреть вещи от новой перспективы. Перспектива как мы лично видим вещи. С новой перспективой изменение легко. Достигать изменения с нон-non-empowering перспективой трудн.
Некоторыми отрицательными перспективами будут сомнением, страхом, поричанием, критицизмом, низким самоуважением и суждением.
Некоторыми empowering перспективами будут доверием, положительным думать, уважением, принятием окончательного решения и ответственностью.
Изменять нашу перспективу включает рассматривать как мы можем посмотреть вещи по-разному. Оно иногда помогает рассматривать как аутсайдер осмотрел бы наши обстоятельства.
Аффирмации одна эффективная дорога возобновить разум. Они могут держать разум после того как они сфокусированы на нашей цели если они сосланы к регулярно. Аффирмации быть написанным в nasto45em временени, в первой персоне и с сильный, положительный заявлять вы хотите достигнуть, не языка вы не делаете. Например, ' я считаю его настолько легким к сети с людьми.'
4. Мы Не формируем Новые Привычки
Привычки одним из главным образом факторов влияют на как мы поступаем. Для того чтобы изменить привычку мы должны подействовать на что-то по крайней мере 7 времен усилить измененное поведение. Понимать процесс усиливать привычки может внести изменения большой. Некоторые из этих являются следующими:
Получающ систему поддержки для того чтобы положить новую привычку in place
Получать систему памятки
Назначать встречуы с собой
Изменяя думая картины
5. Мы Не понимаем Или Не управляем Областями Нужными Для Изменения
С полностью желанием в мире, мы не можем изменить без правых инструментов. Инструменты обеспечивают нас с рамками для того чтобы внести изменения. Некоторые из инструментов могут быть:
Отжимать страх
Отжимать препоны
Знающ где изменить
Иметь empowering зрение
Держать момент
Рисовать на ресурсах других
Узнавать наше собственное ограничиваясь верование
Выравнивая изменение к нашим значениям
Конструировать окружающую среду motivating
6. Мы Не получаем Достаточную Поддержку От Других
Мы все конструированы для того чтобы находиться в общине. Мы все неидеальны, поэтому мы должны зависеть на прочностях других для того чтобы compliment наши слабости. Получающ поддержку от людей such as карета, ментор или группа mastermind критические к успешно изменению. Coaching будет мощный процесс позволяет персона уточюнить они хотят и обязательно шаги, котор нужно получить там. Coaching позволяет для отчетности, поддержки, поощрения, обратной связи и возможности. Эти будут все вещи, котор мы не можем получить самостоятельно.
How many олимпийские medallists выиграли бы медаль без кареты?
7. Мы Останавливаем Прежде чем Изменение Случалось
Это будет самая большая препона изменить. Много людей start off наилучшим образом но не завершают гонку. Упорством будет ключ. Держащ наши глаза на цели и losing сердце критические для успеха. Вспоминать управляло нами первоначально, и отвоевывать то зрение могут помочь держать нас от давать вверх. Оценка важна для того чтобы узнать дороги успешно и т изменить.
Модель для изменения
Одна из наиболее наилучшим образом уважаемых моделей для изменения будет принципом РАСТИ. Это следующим образом:
Установка Цели: Уточняющ цель, ломая его вниз в manageable шаги.
Реальность: Рассматривающ где вы теперь, будет зазором к достигать изменения, и что ресурсы вы можете выстучать в.
Варианты: Considering по-разному варианты для достижения вашей цели.
Дорога вперед: Решать на программаа действий и вставлять к ему; праздновать успех; и регулирующ план по необходимости.
Личная карета может принять вас через модель для того чтобы облегчить изменение. Вопросы ниже могут также помочь вам двинуть вперед.
Личные Coaching Вопросы:
Имя одна область, котор вы хотел были бы изменить.
Вы знаете где вы возглавляете?
Любая дорога ваша, котор ориентация изменить?
Любая дорога, котор вы новая перспектива, или образо мышления то более конструктивно?
Как можете вы вытерпеть изменения к вашим привычкам?
Где можете вы получить поддержку от других?
Вы давали вверх по слишком раньше?
Эта статья может быть воспроизведена если вы вклюаете following кредит:, то
Jane Johnson будет аттестованными каретой и основателем coaching аспекта. Она предлагает личную и дело coaching к профессиональным женщинам в их э0'с и я0'с хотят начать их профессиональное мастерство поэтому они могут двинуть вперед к следующему уровню в их карьере или женщины дела unfulfilled и хотеть найти карьеру они чувствуют будут их поистине курсом в жизнь.
Если вы желаете получить наше СВОБОДНО ebook:, то Получающ больше сделан в меньше времени, и также получите наше СВОБОДНО ezine, обеспечивая ценную информацию для того чтобы помочь вам драматически увеличить ваше достижение в workplace, 5elknite дальше: http://www.aspectcoaching.com/Newsletter.html
Jane можно контактировать на: http://www.aspectcoaching.com/index.html
Регистр для комплиментарной встречи: http://www.aspectcoaching.com/Complimentary_Session.html
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
