Если вы сравните, берегитесь!
Изображение этой сцены: Маленький Джонни мать ложится большой кусок шоколадного торта на тарелку. Он очень счастлива с ним - до тех пор, пока он за взгляды на своего брата и часть замечает, что она даже больше, чем свою собственную. Внезапно Джонни это уже не устраивает то, что он получил. Он начинает надутые губы и жаловаться, и могут даже прибегнуть к бросал его торт на floor.Sound знакомы? Если у вас не было этого опыта, растут, у вас есть отметил он, несомненно, в других странах. И это не только дети, которые занимаются такого рода сравнение. Взрослые это too.Suppose вы получите 10% повышение на работе. "Это очень хорошо", вы могли бы сказать себе. Но несколько дней спустя Вы обнаружите, что кто-то получил 12%. Сейчас вы не очень довольны. Ваша внутренняя Брат начинает ворчать по поводу вашего повышения не справедливыми, и не почти enough.The фактической суммы вашего поднять не изменилась, но Ваше отношение к нему имеет. Почему? Это результат того, что психологи называют "социальными сравнения". Человек социальные животные, поэтому естественно, чтобы посмотреть себя по отношению к другим людям. Это не обязательно плохо, либо: - Большая часть нашего поведения и помочь благотворительных пожертвований из сопоставления наших условиях с теми, кто менее удачливых .- Социальное сравнение полезно в тех случаях, когда мы не вполне уверены в том, как действовать. Скажем, вы посещать службы в храме богослужения, чьи ритуалы и процедуры, не знакомы с вами. Вы, вероятно, посмотреть вокруг и увидеть, что все остальное делаем так, что вы можете последовать по социальным .- Сравнение способствует порядка в обществе. Когда люди одеваться, вести себя и говорить в подобных способов их чувство принадлежности и лояльности в group.BUT THERE IS A Даунсайд НА СОЦИАЛЬНОЕ СРАВНЕНИЕ. Регулярно сравнивая себя с другими - особенно, когда дело доходит до денег, таланта, признания и материального имущества - неизбежно приводит к неудовлетворенности, даже если вы вышли на top.Research показал, что люди, которые привычка делать такие сравнения обычно менее счастливы, чем те, которые основывают свой успех на свои собственные внутренние standards.Here 'ы почему: Когда вы сравниваете себя с людьми, которые имеют больше, чем вы, ваше внутреннее Brat попадает в снасти. Точно так же, как мало Джонни и шоколадный торт, описанных выше, ваш внутренний брат живет на том, чего не хватает, что заставляет вас чувствовать себя жертвой. Вам никогда не будет удовлетворен, независимо от того, сколько у вас, как долго а кто-то имеет more.This та же ментальность, что топливо в огромных окладов требования рейтинг спортсменов, участников и руководителей: "Я внесении 20 млн. долл. США, но этого недостаточно, потому что другой парень получать 30 млн. долл. США." Если сравнивая себя с людьми, которые имеют больше, чем вам позволяет вам чувствовать себя еще хуже, если вы вместо этого сконцентрироваться на сравнение себя с теми, кто меньше или выполнены меньше? На самом деле, нет. Хотя это может быть утешением для Сейчас он мог бы обратный эффект в долгосрочной run.You может в конечном итоге чувство еще менее безопасным, беспокоясь, что вы будете терять то, что у вас есть. Или вы могли бы чувствовать себя виноватыми за то, что они больше, чем другие, например, что вы подсознательно саботаж Ваших будущих success.It 'ы лучше не сравнивать себя никому. Чужие достижения не умаляют вашу собственную, и их несчастий не улучшить свой lot.This не означает, что вы не должны конкурировать друг с другом, ни то, что вы не должны стремиться к совершенствованию. Тем не менее, делать это по правильным причинам - не потому, что ваш брат является внутренней whining, а в том, чтобы развиваться и расти. Таким образом, вы будете получать ваши достижения столько более .--- Паулина Валлин, к.т.н. является психологом в Кэмп-Хилл, штат Пенсильвания, автор книги "Укрощение ваш внутренний Brat: руководство для преобразования обречены на провал Поведение" (Wildcat Каньон Пресс, 2004) Она также является жизнь coach.Visit http://www.innerbrat.com для получения дополнительной информации, а также подписаться на ее бесплатно, ежемесячный бюллетень Внутренняя Brat.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
