Как изменить а полюбил одни annoying привычки
Кто-то close to вы имеют annoying привычку, котор вы хотите после того как вы изменены? Возможно штриховатость соучастника контролируя, место члена семьи заднее управляя, или консультация друга неумолчная незатребованная.
Если это было источником конфликта в вашем отношении и вы пытались все, котор вы знаете, без успеха, изменить их, почему содержание пытаясь все вы знаете?
Умопомешательство повторяет такую же вещь over and over снова надеясь по-разному результаты.
Для по-разному результатов, примите по-разному действия.
Вместо реагировать и позволять те annoying привычки нажать ваши такие же кнопки, попытайтесь передать к им. Вместо пытаться изменить их, попытайтесь принять их.
Когда вы препятствуете для того чтобы пойти вашей потребности изменить кто-то, вы также выпускаете ваше сжатие на их для того чтобы быть они, по мере того как они. Когда вы сопротивляете что-то, они только приобретают больше силы. Сопротивляя а полюбил one's annoying привычку только создаст энергию для их для того чтобы сделать его больше.
Эт ни помогает вам ни им, но только подает в бесконечный цикл.
The next time вы посмотрены с их annoying привычкой, примите глубокое дыхание и узнайте его как возможность напрактиковать принятие, терпение и безусловную влюбленность. Единственная дорога усилить эти качества внутри мы должна положить их в ежедневную практику до тех пор пока они не пойти частью нас. Что чудесную возможность вам давали, после этого!
Будет шансом для вас поднять и посветить. Будет шансом для вас быть той более лучшей персоной, персоной, котор вы хотите быть и знать вас уже будьте глубоким спуском, персоной с герметичностью, характером, участливостью и премудростью.
Когда наши кнопки нажаты, мы часто реагируем от подготовленных реакций, от habitual картин, котор мы не можем быть сознательны первоначально. И прежде чем мы знаем его, мы in the middle of polny1-vne аргумент с нашим полюбили одно и обменивать нагретыми словами и отрицательной энергией.
Мы что-то помочь remind мы возможности newfound так, что мы будем мочь осмотреть ее с по-разному глазами, вместо катапульты мы back into наши habitual картины сопротивления, фрустрации, досадливости и resentment.
Тренировка для того чтобы принять глубокое дыхание в случае сопротивления служит двойная цель. Одно, она помогает нам замедлить, для того чтобы подействовать вместо прореагируйте, и подачи как памятка к взгляду на более большом изображении. И 2, оно поставляет больше кислорода в наш мозг который помогает дать нам умственную ясность и утихомирить.
Пока может быть трудно в моменте быть thankful к персоне нажимая ваши кнопки, и вы можете первоначально найти, что сделало их через gritted зубы, полезно вспомнить что вы находитесь в управлении ваших кнопок. Вы одним позволяющ их быть нажатым или не.
Получать надоеден на что-то другая, котор персона делает не имеет совершенно ничего сделать с другой персоной или их действиями. Это настолько существено, оно merits повторять.
Получать надоеден на что-то другая, котор персона делает не имеет совершенно ничего сделать с другой персоной или их действиями.
Урок не о ИХ изменяя, ем о ВАС изменяя.
Ваш самый лучший шанс изменить someone else должен изменить.
Принятие someone else точно по мере того как они создает положительную, supportive энергию для их для того чтобы взглянуть на себе на их и подстрекнуть внутренние изменения без добавленного сопротивления ваших суждений на их.
Будет transformational сила в принятии и nonresistance.
Жизнь естественно пропускает к развитию, wholeness и очищенности. Если мы пытаемся принудить его на кто-то более скоро, то чем они чувствуют готовыми, мы только держим их назад. Оно принимает время превратиться, вырастись и blossom в наш поистине потенциал как людские существования.
Пока оно может принять время прежде чем вы сможете заесть каждую возможность с неподдельной признательностью, остальные убедили что before long, их annoying привычкой no longer не будет досадливость к вам и вы можете быть удивлены, хотя не неупотребительно, считать их после того как вы пойдены вполне.
Teresa Franklyn будет автором и издателем ежедневной дозы, издания популярного inspirational online. Навестиньте она на http://www.followyoursoul.com для больше воодушевляя статьей.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
