Справляться с вашим злоумышленником
Как справиться с вашим злоумышленником?
Иногда он смотрит безвыходным. Злоумышленники безжалостный, безнравственно, садистическо, высчитано, хитринка, persuasive, очковтирательский - вкратце, они кажется, что будут непобедимый. Они легко пошатывают система в их благосклонности.
Здесь список поднимая противосредств. Они представляют дистиллированный опыт тысяч жертв злоупотребления. Они могут помочь вам справиться с злоупотреблением и отжаться оно.
Не включенны законные или медицинские шаги. Советуйте с юристом, бухгалтером, терапевтом, или психиатором, где соотвествующе.
Во-первых, вы должны решить:
Вы хотите остаться с им - или прекратиться отношением?
1. Я хочу остаться с им
5 НЕ ДЕЛАЮТ - как во избежание ярость Narcissist
Никогда противоречьте с narcissist или не противоречьте ему;
Никогда не предлагайте ему никакую интимность;
Посмотрите awed любой атрибут имеет значение к ему (например: его профессиональными достижениями или его хорошими взглядами, или его успехом с женщинами и так далее);
Никогда не напомните, что он жизни вне там и если вы делаете, то соединяет его как-то к его чувству grandiosity;
Не сделайте никакой комментарий, который могл сразу или косвенно impinge на его собственн-изображении, omnipotence, суждении, omniscience, искусствах, возможностях, показателе профессионала, или даже omnipresence.
10 СДЕЛАЛИ - как сделать вашего иждивенца Narcissist на вас если вы НАСТАИВАЕТЕ на оставаться с им
Слушайте внимательн к всему narcissist говорит и соглашайтесь с им всем. Не верьте слову его а препятствуйте ему сползти если все как раз точно, дело как обычно.
Лично предложите что-то совершенно уникально к narcissist который они не могут получить в другом месте. Также подготовьте line up будущие источники основной Narcissistic поставкы для вашего narcissist потому что вы не будете ИМ для очень длиннего, если на всех. Если вы принимаете сверх выхлопатывая функцию для narcissist, то они будут что очень зависимо на вас.
Бесконечно пациент и пойдите путь из вашего путя быть accommodating, таким образом держащ narcissistic поставку пропустить либерально, и сдержать мир.
Бесконечно давайте. Это одно не может быть привлекательно к вам, но взятие оно или выходит ему предложение.
Совершенно эмоциональн и финансовохозяйственно независимый narcissist. Примите что вам нужно: ободрение и engulfment и выжимк для того чтобы получить осадку или повреждение когда narcissist сделает или скажет что-то тупое, грубое, или нечувствительное. Кричать назад работает действительно хорошее но должен быть сдержанно для специальных случаев когда вы опасаетесь что ваш narcissist может быть на краю выходить вы; молчком обработка более лучшая как обычная реакция, но ее необходимо унести без любого эмоционального содержания, больше с воздухом скуки и «меня поговорят к вам более поздно, когда я хорош и подготавливаю, и когда вы поступаете в более разумном способе». Обработайте ваш narcissist по мере того как вы и ребенок.
Если ваш narcissist церебральн и не заинтересован в иметь много секс - после этого, то дайте обширное позволение иметь «спрятанный» секс с другими людьми. Ваш церебральный narcissist не будет равнодушен к неверности поэтому усмотрение и засекреченность первостепенной важности.
Если ваш narcissist соматическ и вы не помните, то соедините внутри на встречах секса группы но убеждайтесь что вы выбираете правильно для вашего narcissist. Если вы помните -, то выйдите он. Соматические narcissists наркоманы секса и неизлечимо неверные.
Если вы «монтер», то сфокусируйте на ситуациях отладки, предпочтительно прежде чем они будут «ситуациями». На один момент delude что вы можете исправить narcissist - оно просто не случится.
Если любая отладка, то которую можно сделать, она помочь вашему narcissist стать осведомленной их состояния, без отрицательных прикосновенностей или обличительств в процессе на всех. Она как жить с физически с ограниченными возможностями персоной и мочь обсудить, штилево, unemotionally, что ограничения и преимущества гандикапа и как 2 из вас могут работать с этими факторами, довольно чем пробующ для того чтобы изменить их.
Окончательно, и само важно всех: Знайте.
Что вы получаете от отношения? Вы фактически masochist? Codependent? Почему это отношение привлекательно и интересно?
Определите для себя каким хорошим и полезным вещам вы верите что вы получает в этом отношении.
Определите вещи что вы считаете вредным к вам. Начните стратегии для того чтобы уменьшить вред к себе. Не надейтесь что вы познавательно будете размышлять с narcissist для того чтобы изменить кого они. Вы можете иметь некоторый лимитированный успех в получать, что ваш narcissist тонизировали - вниз на действительно вредных поведениях которые влияют на вас - но это можно только выполнить в очень доверять, франкировать и раскрыть отношение.
(1a) Настойте на ваших границах - сопротивляйте злоупотреблению
Откажите признавать ругательное поведение. Потребуйте разумно прогнозированным и рациональным действиям и противодействиям. Настойте на уважении для ваших границ, склонностей, предпочтений, и приоритетов.
Потребуйте справедливой и пропорциональной обработке. Излучите или проигнорируйте неправосудное и капризное поведение.
Если вы до неизбежной конфронтации, то прореагируйте в виде. Препятствуйте ему пробовать некоторую из его собственной микстуры.
Никогда не показывайте вашему злоумышленнику что вы испуганы его. Не обсудите с задирами. Они ненасытны. Не изнемогите к шантажу.
Если вещи получают грубую освобождать, то включите работников правоохранительной службы, друзей и коллегаы, или угрожайте его (законно).
Не держите ваше злоупотребление секрет. Засекреченность оружие злоумышленника.
Никогда не давайте ему второй шанс. Прореагируйте с вашим полным арсеналом к первому законопреступлению.
Защитите. Слишком не будущий в первой или вскользь встрече. Соберите сведению.
Себя. Misrepresent ваши желания, границы, предпочтения, приоритеты, и красные линии.
Не поступайте непоследовательно. Не пойдите назад на ваше слово. Тверд и резолютивен.
Останьтесь далеко от таких трясин. Всмотритесь каждые предложение и предложение, независимо от того, как безобидно.
Подготовьте резервные планы. Держите другие информированный вашего местонахождения и оцененным вашей ситуации.
Блюстительна и сомневаться. Доверчива и не suggestible. Улучшайте сейф чем огорченно.
Часто полномочия злоумышленника незнающи их роли. Подвергните действию он. Сообщите они. Продемонстрируйте к им как они злоупотребляются, злоупотребляются, и ясно используются злоумышленником.
Поглотите ваш злоумышленника. Обработайте его по мере того как он обрабатывает вас. Включите другие. Принесите его в открытое. Ничего как солнечность disinfest злоупотребление.
(1B) Отразьте его поведение
Отразьте действия narcissist и повторите его слова.
Если, на пример, он имеет нападение ража? задняя часть ража. Если он угрожает? угрожайте назад и credibly пробуйте использовать такие же язык и содержание. Если он выходит дом? выйдите оно также, исчезните на ем. Если он подозрительн? поступок подозрительный. Критический, denigrating, унижая, пойдите вниз к его уровню.
(1c) Устрашите его
Определите уязвимости и подверженности narcissist и поразите повторено, поднимающ дует на их.
Если narcissist имеет секрет или, то что-то он желает скрыть? используйте ваше знание его для того чтобы угрожать его. Упадите криптические намеки что загадочные заверители к случаям и недавно показанному доказательству. Сделайте его ухищренно, noncommittally, постепенно, в поднимая образе.
Препятствуйте его воображению сделать остальные. Вы не должны сделать много за исключением дотла смутная справка, делаете зловещую аллюзию, определяете возможное развитие событий.
Необязательно для того чтобы добавить что все эти работы должны быть последованы законно, предпочтительно через хорошие обслуживания юридических офисов и в средь бела дня. Если сделано в неправильном путе? они могли образовать вымогательство или шантаж, домогательство и хозяина других уголовных преступлений.
(1d) Завлекайте его
Предложите его продолжил Narcissistic поставку. Вы можете сделать narcissist делаете что-нибыдь путем предлагать, задерживать, или угрожать задержать Narcissistic поставкы (низкопоклонства, восхищения, внимания, секса, благоговения, subservience, etc.).
(1e) Игра на его страхе затерянности
Если ничего еще работает, то недвусмысленно угрожайте покинуть его.
Вы можете подготовить угрозу («если вы не делаете что-то или если вы делаете его? Я дезертирую вас»).
Narcissists воспринимают следующее как угрозы затерянности, даже если они не значены как таковой:
Конфронтация, основное рассогласование, и protracted критицизм
Когда вполне проигнорировано
Когда вы настаиваете на уважении для ваших границ, потребностей, взволнованностей, выборов, предпочтений
Когда вы retaliate (на пример, окрик назад на ем).
II. Я не могу принять его сколько угодно более длиной - я решал выйти он
(IIa) воюйте его в суде
Здесь несколько из вещей narcissist находит опустошать, специально в суде общего права, например во время низложения:
Любые заявление или факт, которое кажется, что противоречат его надутому воспринятию его грандиозной собственной личности. Любой критицизм, рассогласование, выдержка поддельных достижений, умалять «талантливостей и искусства» которые narcissist фантазирует что он обладает, любой намек что он субординирован, покорено, проконтролировано, имено или иждивенец на третье лице. Любое описание narcissist как средн и общего, неразличимое от много других. Любой намек что narcissist слаб, нуждающийся, зависимо, недостаточно, медленно, не толковейше, наивнонатуралистическо, доверчиво, впечатлительно, не в знать, манипулировано, жертва.
Narcissist правоподобн для того чтобы прореагировать с ражем к всему эти и, в усилии восстановить его сказовый grandiosity, он правоподобн для того чтобы подвергнуть действию факты и хитросплетения он не имел никакое сознательное намерие подвергать действию.
Narcissist реагирует с narcissistic ражем, ненавистью, агрессией, или расправой к контрафакции чего он воспринимает для того чтобы быть его присуждением титула. Любые пронырливость, намек, intimation, или сразу объявление что narcissist не специальн на всех, что он средн, обще, не даже достаточно идиосинкразическо гарантировать мимолетный интерес воспламенят narcissist.
Скажите narcissist что он не заслуживает самую лучшую обработку, что его потребности нет каждого приоритет, что он бурит, что его потребности можно поставить еду к мимо среднему практикующий врачу (медицинскому доктору, бухгалтеру, законоведу, психиатору), который он и его повода прозрачно и могут быть легко калибруемым, который он сделает чего он сказан, который не допустят его истерикам закала, которые никакие специальные уступки будут сделаны приспособить его надутое чувство собственной личности, которое он подлеубежал процедуры по суда, etc. - и narcissist потеряет управление.
Противоречьте, подвергните действию, унижайте, и выругайте narcissist («вы как не толковейши по мере того как вы думаете что вы», «кто действительно за всем это? Оно принимает сложность которую вы не кажется, что имеете», «так, вы не имеет никакое официальное образование», «вы (ошибитесь его время, сделайте его гораздо старе)… огорченн, вы… стар», «чего вы сделали в вашей жизни? Вы изучили? Вы имеете степень? Вы всегда устанавливали или бежали дело? Вы определили бы как успех? », «ваши дети делили бы ваш взгляд что вы хороший отец? », «вы на последнем месте были увидены с госпожей… кто (подавленный оскал) повелительница чистки (в унижая неверии)».
Оборудуйте с совершенно недвусмысленным, первым тарифом, тщательно authenticated и vouched для информации.
(IIb) если вы имеете общих детей
Я описал в «виновности злоупотреблянное - Pathologizing жертва» как система пристрастна и озаглавлена против жертвы.
Regrettably, подготовляют профессионалов психических здоровий и практикующий врачи - супружеские и соедините терапевтов, советников -, к леты знакомить и начетническое образования, котор нужно ответить благоприятно к специфическим учтным сигналам.
Парадигма что злоупотребление редко встали на сторону одно, котор - иначе говоря, то оно беспеременно «вызвано» или жертвой или проблемами психических здоровий злоумышленника. Другая общяя ложь что все проблемы психических здоровий могут быть успешно обработанным one-way (терапией беседы) или другими (лекарство).
Это переносит ответственность от обидчика к его добыче. Злоупотреблянное сусло делало что-то принести около их собственный maltreatment - или просто отсутствовало эмоциональн «» для того чтобы помочь злоумышленнику с его проблемами. Излечивать гарантирован если только жертва была охотно готова участвовать в плане обработки и связывать с злоумышленником. Так идет ортодоксальность.
Неоказание, котор нужно сделать так - иначе говоря, неоказание для того чтобы рискнуть более дальнеишее злоупотребление - жестковато рассужено терапевтом. Жертва обозначена некооперативным, упорным, или даже ругательным!
Ключ, поэтому, feigned молчаливое согласие и сотрудничество с схемой терапевта, принятие его/ее толкования случаев, и польза ключевых фраз как: «Я желаю связывать/работа с (злоумышленник)», «травма», «отношение», «заживление процесс», «внутренний ребенок», «хорошее детей», «важность быть отцом», «значительно другое» и другой psycho-babble. Выучьте жаргон, используйте его толковейше и вы прыгнуты для того чтобы выиграть сочувствие терапевта.
Выше всего - ассерторическ, или не агрессивный и overtly не рецензируйте терапевта или не противоречьте с им/ей.
Я делаю терапевта звучать как но другой потенциальный злоумышленника - потому что в много случаев, он будет одним по мере того как они невольно collude с злоумышленником, invalidate опыты злоупотреблением, и pathologize жертва.
(IIc) Откажите весь контакт
Уверен поддерживать как много контакт с вашим злоумышленником как суды, консультантами, посредниками, радетелями, или мандатом сотрудников правоохранительных органов.
Contravene решения системы. Работайте от внутренности для того чтобы изменить суждения, оценки, или постановления - но НИКОГДА взбунтовать против их или проигнорировать их. Вы только повернете систему против вас и ваших интересов.
Но за исключением минимума mandated судами - просклоняйте сколько угодно и полностью даровой контакт с narcissist.
Не ответьте к его признавать, романтично, ностальгический, обольщать, или угрожая сообщениям по электронной почте.
Возвратите все подарки он посылает вас.
Откажите его вход к вашим предпосылкам. Даже не ответьте к внутренной связи.
Не поговорите к ему на телефоне. Повисните вверх минуту вы слышите его голос пока делающ ясно к ему, в одиночной, вежливо но твердо, предложение, которое вы определены, что говорите к ему.
Не ответьте его письмам.
Не навестиньте он на специальных случаях, или в аварийных ситуациях.
Не ответьте к вопросам, запросам, или мольбам препровождаемым к вам через третья лиц.
Отключите от третий лиц которые вы знаете шпионите на вас на его повелении.
Не обсудите его с вашими дет.
Не злословьте о ем.
Не попросите он что-нибыдь, даже если вы в крайней нужде.
Когда вы принуждаетесь встретить его, не обсудите ваши личные дела - или его.
Relegate любой неизбежный контакт с им - когда и где возможно - к профессионалам: ваш законовед, или ваш бухгалтер.
О авторе
Сэм Vaknin автор злокачественной самовлюбленности - Narcissism Revisited и после дождя - как запад потерял восток. Он обозреватель для просмотрения Чентрал Еуропе, PopMatters, и eBookWeb, корреспондента дела агентство юнайтед пресс интернэшнл (UPI) старшего, и редактора психических здоровий и категорий восточной европы централи в открытой директории Bellaonline, и Suite101.
До недавно, он не послужит как экономическийа консультант к правительству Македония.
Вебсайт Сэм посещения на http://samvak.tripod.com; palma@ unet.com.mk
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
