Почему мы не должны потревожиться
Почти каждое испытывает некоторую форму беспокойства одно время или другие. Часть жизни. Ежедневно, мы боремся финансовохозяйственно, принимаемся решениея, и главные изменения стороны в жизни. Эти вещи создают неизбежную случайную волну дурного предчувствия. Обычно, определённое количество беспокойства необходимо для нашего выживания. Оно помогает нам сфокусировать на задаче под рукой adverb и водит нас к конструктивному действию. Однако, когда беспокойство идет за борт, вместо быть хорошим другом, напоминая, что мы использовали благоразумие, беспокойство внезапно morphs в задиру, делая нас шальным о вещах мы не можем контролировать. Здесь список причин почему постоянн беспокойство не хорошо, если оно на всех:, то
1. Беспокойство полная непродуктивная трата времени
Беспокойство не изменяет ничего. Мы не выполняем что-нибыдь или не находим ответы к нашим вопросам путем тревожиться. Мы также не можем добавить что-нибыдь к нашей жизни путем тревожиться. Беспокойство может только вичесть от наших жизней путем причинять такие немощи как гнойники или коронарное затромбирование. Беспокойство как раз спутывает отсутствующее сегодняшнее время создать суматоху вверх завтрашние возможности с вчерашними тревогами.
2. Беспокойство ненужно
Беспокойство не может стереть ошибки прошлого. Оно не может unravel ответы к будущему. Оно не может сделать что-нибыдь более лучшим в настоящем моменте. Следовательно, никакая потребность для беспокойства потому что inessential.
3. Беспокойство противоречит здравому смыслу
Мы должны выучить жить один день одновременно. Бог давало нам наши жизни в блоках 24 часа и мы должны принять жизни день одновременно. Если мы желаем жить длинняя и плодовитая жизнь, то мы должны уважать и жить биологическими часами он строил внутри нас.
4. Беспокойство внелогическо
Беспокойство внелогическо потому что безрезультатно, непроизводительно и беспредметно. Вера в недостатке, доверии в неприятном, обеспечении бедствия и веровании в поражении. Мы не знаем что завтра может принести, настолько там никакой пункт в тревожиться о ем. Почему взгляд вперед и беспокойство о вещах что бедный человек но случено. Они могут как раз никогда не случиться так или иначе.
5. Беспокойство создает проблему
Если мы сфокусированы на наших страхах, то мы более правоподобны для того чтобы разбить в их. Думать о их смещение подтверждения их существования делая их существует даже если они нет действительно там.
6. Беспокойство отвлекает наше внимание
Беспокойство отвлекает нас от обязанностей настоящего момента. Оно хватает наше внимание от вещей предельной важности. Оно мешает с наши самый высокий действовать и очень вкусный наслаждением жизни. Беспокойство непрошеный гость который балует всю нашу потеху, делающ наши плеча droop и лоб crease как раз в то самое время, когда мы должны чувствовать триумфальный или беспечальными или заполненными с упованием.
7. Беспокойство удваивает наши проблемы
Предвидеть будущие тревоги путем тревожиться о их сегодня удвоить их. Мы уже имеем достаточные тревоги сегодня. Сегодняшние проблемы все мы способны регулировать. Тревожиться на завтра штабелирует вверх больше проблем чем мы можем отрегулировать.
8. Беспокойство отвлекает наш пункт жизни
Жизнь далеко важне чем материальные вещи. Настолько часто наше беспокойство о относительно неважных и тривиальных делах, как еда, питье, одежда, дома и автомобили. Если мы изыскиваем восположение в материальных вещах, то мы пропускаем весь пункт жизни. Пункт жизни выполнение нашей цели. Наша цель жизни вещи сочетание из 3: кто мы на очень сердечнике, нашем зрении для нашей собственной личности и что мы видим возможное для мира и наших значений. Вместо разработки для нашей цели, беспокойство принимает нас далеко от коренное течение реки жизни вполне отвлекая нас от нашего пункта жизни.
9. Беспокойство токсическое к нашему здоровью
Когда мы тревожимся, каждая система в нашем теле affected. Увеличения свертываться крови, кровяное давление поднимают, и печенка производит больше холестерола, который поднимает наш риск сердечного приступа и хода. Напряжение мышцы дает подъем к головным болям, боли в спине, и другим болям тела. Оно также вызывает увеличение в кислоте живота и или замедляйте или быстро проходите вверх по сужениям мышцы в наших кишечниках, которые могут вести к болям в животе, запору, поносу, газу или heartburn. Беспокойство может также повлиять на нашу дыхательную систему aggravating астмой.
Медицинский факт что worriers умрут более скоро чем non-worriers. То потому что, по мере того как Др. E. Стэнли Jones говорит, «мы не конструированы для того чтобы жить в страхе и тревожиться.» Жить беспокойством против нашей собственной природы. Это почему беспокойство настолько разрушительно.
10. Беспокойство влияет на людей мы любим
Греческое слово для «беспокойства» «merimnaw» которое в буквальном смысле слова значит «быть нарисованным в различных направлениях.» В логически термины, беспокойство срывает нас к частям духовно, психологически, физически и даже социально. Когда мы будем слишком сфокусированными на нашем беспокойстве, мы забываем о вещах что действительно дела, даже люди мы заботим. Константа и преобладая усилие которое нарушает наши жизни и отключает нас от других.
Мы не должны отказать наше беспокойство или нажать их вне к пределам потому что в реальности, мы не можем. Часть нас. Наша природа. Деиствительно, беспокойство хорошо в некоторый объем. Оно только принимает пошлину на наших жизнях если мы поэтому уничтожено в ей. Если мы висим вокруг его день внутри и день вне, то он может закоротить наши собственные электрические системы и выйти нас работая неправильно. Мы должны принять управление над нашим беспокойством вместо препятствовать им принять управление над нами. Беспокойство только в нашей головке, таким образом она нам выбор выходит ли позволить им распространить или как раз забыть о их. Иногда, процесс тревожиться о проблеме будет гораздо большле чем проблема сама. Так нам часто нужно выучить общаться с головкой беспокойства дальше. Мы должны выбрать думать присутствующих забот и решать сделать что-то о их вместо просто тревожиться на их.
(C) Credo 2005 Rachelle Arlin. Все права защищены.
Пожалуйста посетите http://cebu.freemethodistchurch.org
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
