Почувствуйте эти чувства и развитие эмоционального интеллекта
Существует старая шутка о мужчине, который идет домой по улице в первые часы и в выходные дни он видит другого человека, который, безусловно, очень пьяный, на руки и колени, поиске чего-то. "Что Вы ищете? "он просит drunked мужчина." Мой дом ключ "мужчина ответы." Где ты их падение? "он спрашивает." Две улицы от "он slurs." Почему вы не существует то ", он спрашивает, недоумение." Потому что на свете гораздо лучше здесь. "Теперь, во время моей начальной подготовки и обучения, я был совершенно уверен о себе во многих отношениях! Да, еще мне, кое-кто может сказать, что я пошел , а исключительно в другом направлении сейчас! Я пробовал много вещей я узнал с самостоятельной гипноз и различные аспекты этого стандарта НЛП подходов к преодолению этой неопределенности и отсутствия уверенности в своих возможностях делать то, что я хотел сделать, но ни один из них, как представляется, работа для меня. Я до сих пор получил бабочек в моем животе, и не имеют реального чувства доверия, ведь я чувствовал нервную поводу делать то, что я хотел бы сделать (если оно все пошло не так, и я не!). Я потратил некоторое время борьбу с нетерпением ощущения, а затем один прекрасный день я сказал себе "Адам, просто опыт, прекратить сопротивление его, прекратить боевые действия его, просто почувствовать его", и удивительная вещь случилось. Я почувствовал нервное чувство, то он исчез! Я был шокирован. Все предыдущие месяцы и годы борьбы, и все, что мне действительно необходимо сделать заключается в том, чтобы почувствовать ее. Я признал его и остановили resisting.Doing этого заключается в том, чтобы повысить свой осознания собственной карты в world.One из предпосылки НЛП является "встретиться с людьми на карте мира". Это процесс, видеть вещи с их точки просмотр или зная их опыт и это далеко depper дискуссия еще раз. Теперь я был штраф в этом с другими людьми, и мои успешные терапевтических консультантов является на протяжении многих лет было твердое доказательство мне, что, однако, прежде чем все это началось, все эти годы назад, я вдруг понял, что я не встречался мне на моей карте мира. Всякий раз, когда я почувствовал чувство, что я не хотел, я бы борьбу, сопротивление и бороться с ними, и вы знаете, что они говорят: При борьбе с самим собой, всегда кто-то теряет, а кто-то вам. Поэтому я принял решение прекратить боевые действия и сопротивление мои чувства, и вместо того чтобы признать их и приступить работает с them.WHere я буду со всем этим дальше? Если есть ощущение, что вы найдете неприятно или что кажется бесполезным или, что вы просто не нравятся, во-первых, карты из чувства. Это просто процесс с указанием, когда в вашем теле, что ощущение это, действительно обнаружить, что ваши ощущения в теле. Теперь подумайте о том, что размером она, как она движется, и я использовали иметь чувство трепета в яму мои живот, что, как я его reisted больше будет распространяться в моей груди и вернуться снова. Действительно осознавать чувство физиологически, даже подумать о том, что температура его можно даже считать, один шаг вперед и думать о том, что цвет будет если бы она одна etc.While большинство людей исповедуют бы знать, что они себя чувствуют, вы были бы удивлены, как много людей не попала в малейшей битной знакомятся с физическими характеристиками эмоции они испытывают, они просто пусть произойдет очень пассивно без получения осознания им. Эмоции являются физические (они представляют собой химические вещества, и разного рода другие вещи), так что первый шаг заключается в том, чтобы определить, что physicality.Next вверх, принять чувство. Стать ОК с тем, что вы чувствуете его. Дополнительную информацию о том, как принимать вещи в вашей жизни, опять же, откопать статью из предыдущего издания "Адама Up", который был о том, что она есть в архиве на моем website.Of Конечно, это может быть немного борьбу для некоторых людей, которые, несомненно, будет сказать: "Но я не хочу чувствовать его" или "Я не должен быть чувство он. " Я знаю, некоторые из вас думают that.So здесь вещь: вы чувствуете, и если вы хотите изменить чувства быстро, то наиболее целесообразным способом сделать это состоит в том, чтобы удовлетворить себя в вашей карте мира и признать, что Представляя ощущение, что вы испытываете. Если вы отказываетесь это сделать, то вы просто сопротивления или борьбы с ней, как я делал тогда. После этого любые попытки изменить его будет предусматривать, начиная с которого вы нет, и что редко работает хорошо (как наш пьяный мужчина ищет его ключи от неправильного улице может подтвердить.) Затем можно найти позитивные намерения. Каково ваше тело вашего бессознательного или пытается сказать вам? Иногда чувства имеют послание своего рода для нас. Другие времена, они просто ощущение, что наше тело имеет несколько целей, для чувств. Каковы (если что) это чувство делает для вас или пытается сказать вам? Тогда; чувствовать. Просто считаю. Быть Убедитесь, что не бороться или бороться, просто почувствовать ее. Не забывайте дышать слишком ;-) Вам не придется делать это долго, но это очень приятно чувствовать себя нечто. Даже если она чувствует себя плохо, тот факт, что вы можете чувствовать себя, это означает, что вы живой (Woo-hoo!), и это также означает, что вы находитесь в связи с тем, как вы чувствуете. Они оба хорошие вещи чтобы признать и понять, в себе. Нередко, просто принимая и понимая чувства ставит это в подавляющем различных perspective.The заключительная часть этого процесса заключается в том, чтобы потом играть с feeling.Increase ощущение интенсивности. В уменьшить его. Если это был один цвет, сделать его другим, если он движется в определенном направлении, переместить его в другую, если это был определенный размер, увеличить ее или сделать ее меньше, в основном, имеют играть с ним и узнать, насколько большое влияние вы за это чувство. Я думаю, вы будете удивлены, когда Вам понять, насколько influcence вы действительно have.One из того, что вы будете начинать, чтобы найти, как вы начинаете испытывать только, насколько это возможно для Вас, чтобы получить ручку на ваших чувствах. Вы можете также обнаружить для себя, что чувства, не правда или ложь. Они в действительности не означает ничего. Они просто ощущение, что вы испытываете в организме. Если вы противостоять им, они будут находиться там в течение некоторого времени, но если вы принимаете их, вы можете начать играть с ними и изменить их. Означает ли это, что вы не будете иметь плохие чувства еще раз? Чувства номером придут и чувств будет идти, но что это означает, что вы можете начать с более и более из рода чувства вы хотите иметь. Я знаю, что независимо от вас хотят сделать в жизни, вы будете желая прерывать вашу жизнь более и более хорошие чувства, я прав? Итак, приятного дня сегодняшнего и Убедитесь, что вы распространяются некоторые хорошие чувства в ваш life.Copyright 2005 Адам Eason. Все права Reserved.Adam Eason является автор, консультант, тренер и мотивации выступавший в области гипноза, НЛП, развитие личности и человеческого потенциала. Его сайт наполнен информацией, стимулирование статей, ресурсов и Уникальных products.Adam 'S два раза в месяц бесплатно ezine упакован в современных, инновационных психологических советов, методы и стратегии, и все те, кто Зарегистрируйся получить мгновенный загружаемые, уникальные гипноз сессии пользоваться в комфорте вашего дома.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
