Вы may мочь управлять изменением - но вы можете управлять вашей реакцией к им
Ваша реакция (реакция?) изменить подготовлен ваш весь жизненныйа опыт... семья, котор вы приходите от, ваше время, образование, семейня положение, ориентации о работе и о себе. От этого оно следует за что каждое имеет уникально дорогу воспринимать и регулировать изменение. Здесь возможность увидеть ваша определенная ситуация может быть.
Тренировка следует за вызвана "изменениями жизненного цикла". Вопросы, котор вы будете отвечать совсем о делает вас уникально. 5 областей. Примите пару минут для того чтобы write out первые ответы происходят к вам. Будьте очень кратко, потому что вы можете хотеть come back к этому более поздно и добавить к им или откорректировать они.
1. Собственн-Istori4. Что потери, traumas и другие изменения вы испытывали в течении вашей жизни?
2. История Отношения. Вы смотрели на как член семьи, команды работы, социальная группа, вероисповедной организации?
3. Sex/Gender Выдает. Что реакции или реакции к изменению вы воспринимаете основаны на ваших masculinity или женственности?
4. Влияния Ethnicity. Что расовые или этнические последствия изменяют продукцию для вас, если любой?
5. Уровень Зрелости. Где находитесь вы в вашем жизненном цикле? молодость, молодой взрослый, взрослый, возмужалый взрослый, пожилой гражданин? и как изменение влияет на ваш внешний вид на вашем времени, зрелости, идеях о смертности и так далее?
Now that вы имеете эти реакции быть записанным, вы можете начать видеть что bottlenecks вы можете сталкиваться по мере того как изменение происходит? или по мере того как вы пытаете ввести изменения изменение от внутри. Проиллюстрировать это, let's посмотреть, что фактический случай... ваши реакции к реальному переходу в вашем личном прошлом. Завершейте следующую тренировку, вызванную "вашей личной реакцией к изменению" путем отвечать на 6 вопросов которые следуют за этим пункт вступительной части: Смотреть задним над вашей жизнью вы заметит что были несколько значительныа изменения - мы вызываем их "переходами" - for instance, от детства дома к детству на школе, молодом человеке в старших клаччах средней школы к молодому человеку в коллеже, студенте к работнику, определяют персону к соединенному person?and настолько дальше.
Выберите главный переход, котор вы шли до конца, тогда, на куск бумаги, напишите ваши ответы к этим вопросам:
1. Было большим затруднением, котор вы должны смотреть на?
2. Как вы отжали эти затруднение или страх?
3. Когда вы начали чувствовать что вы получите через изменение и почувствуете ОДОБРЕННЫМИ?
4. Что новые вещи вы выучить для того чтобы отрегулировать и управить изменение?
По мере того как вы можете увидеть, вы уже регулировали это и другие главные переходы, и были специфически вещи, котор необходимо сделать, знать, иметь, понять и подействовать на. Хорошая весточка, после этого, что вы можете делать это снова, anytime, в любой ситуации.
Авторское право 2002, 2005 Оптимальное Представление Associates/Paul McNeese.
Паыль McNeese будет ceo оптимальных сподвижниц представления, консультационнаяа фирма специализируя в переходном и transformational изменении для индивидуалов и заведений через издание. Его опубликовывая компанией, OPA опубликовывая, будет advocacy для собственн-opublikovyva4 авторов информационной, учебной, inspirational и insightful nonfiction.
Email: pmcneese@opapublishing.com
Websites: http://www.opapublishing.com и http://www.opapresents.com
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
