Освобождение самоуправления саботажа успехов и счастья в жизни
Сегодня я хотел бы отметить это понятие самоорганизации sabotage.I недавно изучили некоторые материалы Кевин Hogans и много Джон Grinder по данной теме. Джон является одним из создателей и разработчиков НЛП (Нейро Лингвистическое Программирование). Иоанн указывает на различия и различия между тем, что он называет 'первого порядка изменения "и" второго порядка изменения ". Первое изменение порядка не совсем подходит моей письменной today.Second порядка Изменения, где человек может столкнуться то, что многие люди называют самоуправления саботажа. Некоторые примеры самоуправления саботаж включает: - собирается вечеринок до 4 утра в ночь перед важным собеседованием Установление цели Получение подходят и здоровую пищу тогда чипсы и шоколад каждый ночной решив оставить нездоровой, несчастная отношений, то не делают itWhen человека поведение не согласуется с тем, что они говорят, что они хотят, то три основные возможности: во-первых, это может быть то, что они не хотят его; может быть, они не убеждены в benefits.The Вторая возможность заключается в том, что они могут так хочу его, но Существуют скрытые выгоды от текущего состояния, которые будут потеряны. (Например, кто-то может получить некоторые краткосрочные хорошие ощущения от всего, что едят шоколад, когда дома скучно в один вечер) Затем третья возможность заключается в том, что они хотят, но не считаю, что это возможно и / или за ними соответствующие власти о том, почему? Хотя вопрос, почему это с неодобрением многими в НЛП, личностное развитие и гипноз профессионалы, то место, которое я нашел почему Вопрос полезной в создании чью-то мотивацию для этого-то. Если предположить, что у вас есть четкое представление о том, что вы want.When вас есть представление о том, что вы считаете нужным пойти дальше и спросить себя, "Почему я хочу этого? Что он мне? Что он сделал для меня? Определить для себя преимущества внесения изменений вы хотите сделать. Сколько бы вы хотели им? Стоит ли усилия? Мой опыт работы с этот очень прост: я буду только положить вклад в то, что я действительно хочу. Теперь вы можете реально ракетного топлива опыт, выполнив эту простую процедуру: Как я уже предложил, прежде чем, представьте, что вы находитесь в , что в будущем ситуация, пользующихся преимуществами изменения вы сделали. Посмотрите, что вы будете видеть, слышать, что вы будете слышать и чувствовать, что вы будете чувствовать себя после того, как вы добились такого результата (прекращение курения, достигнутый идеал Вес, получил определенную сумму денег, которые получили продвижение по службе, спросил, что человек по дате и т.д. и т.д.). Сделать цвета очень яркие и опыта в виду, как вы думаете он be.Then, просто выйдите из опыт, отделить себя от него и увидеть ее, посмотреть на нее, как будто вы смотрите на фото себя в будущем, пользуясь преимуществами, которые меняют. Кроме того, чтобы сделать изображение большой, жирный и bright.If в этот момент вы чувствуете мотивированы, чтобы изменения, велика. Если нет, думаю, для себя, вы действительно хотите этого, или это просто то, что вы думаете вы должны делать? Если вы не хотите это сделать? Не делайте этого! (Если он то вы не хотите делать, но нужно, как платить налоги Существуют другие методы для решения этого.) Предполагая, что вы хотите внести изменения, проверьте, вторичной выгоды. Под этим я подразумеваю, чтобы проверить, как вы сможете воспользоваться, если вы не делайте изменения. Есть считаю для себя о том, каким может быть sceondary прибыль или скрытой пользу не достижение изменений; то, что можно было бы сделать это стоит не достижение цель или change.Once вы заботятся о мотивации и среднего получить, пришло время проверить себя belief.Ask или получить кто-то попросить вас на следующие вопросы: Как вы хотите этого? Разве это возможно для Вас? Знаете ли вы о том, как это сделать? Как вы заслуживаете этого? Тогда уведомления свой немедленного реагирования, быть честным с самим собой или попросить другого лица смотреть и слушать вас внимательно, когда вы ответить. Ли это, похоже, как конгруэнтный ответа (т.е., как вы действительно верите, он), или вы не уверены / incongruent.If ответ на все эти вопросы "нет", или, если "да" ответ является неуместной (например при встряхивании головой сказал да), тогда может быть вопрос веры. Простой способ начать изменение убеждений, используя старые добрые новые возраст техника утверждениями. (Если вы узнали самоуправления гипноз, и в этом случае сделать, это гораздо больше мощные. Можно, конечно, с нетерпением получить на моей самостоятельной гипноз DVD-дисков на моем сайте) Итак, для создания этого утверждения, создать первое лицо нынешней напряженной предложение, содержащее то, что вы подтвердив, то говорят, что к себе в позитивный и обнадеживающий тон голоса (например "Я уверен, предельно ',' Я подходят И здоровый ') Вы можете обнаружить, что вы должны сказать, ваши утверждения несколько раз, прежде чем вы действительно начать начала замечать различия, но они делают работу (а также, много людей говорят что попало вещи для себя много времени во всяком случае, так можно, а начать говорить приятные вещи для себя в хорошей тональности.) так, как я думаю, если вы будете говорить ничего себе, в свой ум, можно также сказать, красиво и прогрессивные вещи да? Вот хорошо идея для вас есть пойти на это один растянуть вашу гибкость. Практика глядя в зеркало и сказать "я люблю тебя ". Если, когда вы сделаете это, Ваше заявление, безусловно, верно, как и позитивные, здорово! Сделайте это в два раза в день навсегда. Если (как это имеет место для многих людей) кажется невероятно yucky, неискренней и попало ли оно в любом случае. Притворяться, что вы имеете в виду это. Продолжайте делать это, по крайней мере за три недели? Вы можете быть удивлены на то, что начинает происходить. Когда кажется, очевидно, справедливо и позитивные, здорово! Сделайте это в два раза в день forever.Really пользоваться первой половине этого месяца в мае. У некоторых разные вещи, и я хотел бы знать, что вы сделали иначе и разница он сделал, или войти в контакт со мной, если вам нужны inspiration.Just на прошлой неделе, некоторые указали на мне цитату, которая была повторно хэшированного несколько раз, но больше одного; "Жизнь в путешествие, не прийти на могилу безопасно, в хорошо сохранившиеся тела, но скорее в том, чтобы скользить в сторону, полностью изношены, кричать .'... Святая корова ... Какой Ride!! 'Copyright 2005 Адам Eason. Все права Reserved.Adam Eason является автор, консультант, тренер и мотивации выступавший в области гипноза, НЛП, личностное развитие и прав потенциал. Его сайт наполнен информацией, стимулирование статей, ресурсов и Уникальных products.Adam 'S два раза в месяц бесплатно ezine упакован в современных, инновационных психологических советов, приемов и стратегий, и все
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
