Busting колейности
Введение
WordNet определяет колейность как паз или furrow (специально в мягкой земле причиненной колесами) или однозвучный режим трудно для того чтобы избеубежать; как в "ее работе сделал ее чывство что она была вставлена в колейности".
Будет этой вещью что мы звонок колейность? Будет одна колейность человека упоение другого человека? I. Будет колейностью?
По сути, вес и повторение формируют колейность. Перемещения колеса фуры такой же курс over and over и сверх снова до земли не сохранить впечатление. Если вы всегда управляли, то а rutted дорога, котор вы знаете то раз в колейности будет трудно get out. С другой стороны колейность может служить полезная цель; прежде чем дорога получает вымощанной и выправленной вне, она часто начинает как серия колейностей. Так колейность может вести вас к полезному месту; она может как раз вымостить.
Природная стихия физической колейности на дороге можно сравнить к нашим колейностям в жизни. Наши жизни полны repetitious деятельностей от еды к спать к чистить наши зубы щеткой. Наши работы требуют что мы принимаем такие же дорогу или поезд или шину. Мы принимаем такой же лифт, мы сталкиваемся такие же люди, мы делаем такую же работу, мы идем домой, спим и начинаем все с начала.
Некоторое повторение полезно и обязательно - too much кажется, что водит к образованию колейности. Let's посмотреть взволнованности вставляемо в физической причине колейности. Если вы не можете получить ваши bike или автомобиль из колейности, то вы быстро начинаете к усиленному чывству поглощенному, расстроенному и. Иногда вы не обхватывать к неизбежному и просто продолжаетесь двинуть вперед до колейности бежите вне. Вы не можете носить оборудование нужное для того чтобы bust из колейности. Вы могли someone else помочь вам pull out колейности.
II. Как вы получили там?
Когда вы были toddler вы выучили гулять часто путем падать вниз много. Более скоро или более последнее повторение имел свое влияние и гулять стал втораяа натура. Вы могли вспомнить the first time вы успешно одетьли или связали ваши ботинки и теперь этими работами будут втораяа натура.
Наши людские собственные личности небездарны с этой способностью выучить добро задачи, котор так мы не должны думать о ем на всех. Это делает нас более производительным; учитывайте сколько времени оно принял бы вас к платью и get out дома если вы должны думать сознательно о каждом шаге процесса.
Этот учебный прочесс окончательн повлияет на любое поведение мы делаем последовательно. И это может вести к колейностям. Если вы получаете домашними на 6 часов вечера каждый вечер и кладете на софу на час, то вы окончательн найдете вас для того чтобы упасть в колейность. Я угадываю вы смогло сказать что колейность будет привычкой мы не полюбим больше.
Взгляд на зонах вашей жизни вы рассматриваете колейности - что деятельность вы сделали repetitively что после того как вы получены вас в колейность? Почему было хорошей вещью на сперва и хорошо теперь?
III. Вы хотите get out?
Но если мы говорим, то мы не любим колейность - мы уверены мы реально хотим ее пойти прочь? Мы должны иногда рассматривать причины для наших колейностей. Она может должны быть там защитить нас от некоторой боли, котор мы воспринимаем что усилие изменить причинило.
Большое часть из нас не изменяет (поведения, ориентации, отношения) до тех пор пока боль не получить большой достаточно. Это быть физическая боль боли - психологическая и эмоциональная смогите причинить нас изменить также. Желание get out колейности - в наших отношениях, наши работы, наше свободно время - только motivate мы когда алтернативы станут непривлекательными достаточно.
Так ваша первая задача в busting колейности должна честно спросить если боль, котор вы чувствуете достаточно для того чтобы двинуть вас в некотором другом направлении. Если ответ "не" после этого, то следующая задача должна начать добавлять причины изменить. Начните список - для того чтобы написать вниз так много причины по мере того как вы можете изменить и второй перечень причины препятствуйте состоянию быть "quo".
IV. Как get out колейности.
Двиньте в перпендикуляр направления к колейности. В ежедневные поведенческие термины, это намеревается придавать сразу давление в направлении прочь от колейности. Оно намеревается идти из и гулять вместо сидеть перед tv. Оно намеревается confronting рывок на работе вместо knuckling вниз. Всегда извещение как loud двигатель получает когда он пытается привести в действие из колейности? Это трудно для того чтобы сделать сделать но вероятно быстро дорогу получить результаты.
Получите, что plank или некоторый другой инструмент увеличить вашу тракцию. В термины жизни это намеревается принимать тип или соединять группа поддержкиы или читать книгу. Оно может намереваться просить помощь, если вы всегда были вставлены в колейности, то может быть embarrassing.
Вызовите тележку кудели. Наймите карету или получите некоторый консультировать. В этом дне и постарейте оно не будет отрицательным stigma для того чтобы установить отношение с профессионалом может направить вас и обеспечить вас с инструментами жизни, котор вы изменить. Email я на адресе ниже для информации на свободно coaching встрече.
Получите более мощный корабль. Пойдите back to школа. Усильте физическ. Съешьте более лучше, поспите больше. Одна из вещей, котор я выучил после того как я принятый контроль над временем и типы управления усилие было что я мог отрегулировать больше "вещей" в моей жизни держала меня из колейности.
V. Как остаться вне.
Составьте карту из дороги вперед для избежания колейностей. Если вы не имеете никакие цели или планы, то жизни вы будете клонить получить back into колейности легко. Прочитайте книгу Барвары Sher's ", котор я смог сделать что-нибыдь в жизни, если я как раз знал, то он был".
Получите направляющий выступ может показать вам как остаться из тревоги. Не кажется, что направляющий выступ - но больше всего остальноев нас делает ole Steve, охотник Croc, никогда. Опять, ключом здесь будет отношение с кареты или counselor или группа поддержкиы который может помочь вам остаться честным.
Заключение: если вы все еще не умеете как get out колейности после читать это, после этого, то напишите меня с вашими обстоятельствами. Я попытаюсь мое самое лучшее для того чтобы дать вам объективную оценку вашей ситуации - хотя вы не можете полюбить ответы!
Hal Warfield будет профессиональными диктором, учителем, и каретой. Свяжитесь он на warfield@midsouth.rr.com.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
