Остановка себя проведение назад
Попробуйте это упражнение. Возьмите лист бумаги и список вниз все эмоции, вы можете думать о? Возьмите пару минут, и если это возможно, сохранить в письменном виде до тех пор, как вы можете? Давай, сделаем это. Я все еще здесь, когда вы получаете back.Now принимать список и вернуться за то, что вы написали, и дать каждому из этих эмоций, список из 10 (по одному для слабых, для десяти сильнейших), основанная на том, как сильно у вас есть личное мнение каждого из them.Just понятия, те, что вы записали первый курс, вероятно, будет выше. Если он взял тебя за две минуты достаточно, посвященных мышлению найти с эмоциями, вы, вероятно, никогда не считали, что особое эмоции очень сильно. И Кстати ребята, Есть более двух эмоций?. Далее, в случае необходимости, проходить через ваш список и поставить их в порядке их численности с решительным в верхней и слабым (те) на bottom.Once вы сделали о том, что ответ на этот вопрос: как далеко вниз по списку вы должны сделать, прежде чем вы пришли к эмоции, которые, как правило, оказывает положительное спина на нем? Многие из этих людей я стараюсь это упражнение с обнаружите, что он не до третьего или четвертый по их список, что они приходят на эмоции, которые, как правило, имеет положительную окраску. Как насчет вас??? Неудивительно, исследователи показали, что 95% вашей самостоятельной говорить отрицательный! После того, как вы осознали, что вы являетесь Большая часть пути может изменить it.But, почему вы хотите изменить? В конце концов, вы этого времени в жизни в целом много негативных самоуправления talk.But, что только в этом. Если вы получили этот день в все, что негативные отзывы, просто представить себе, насколько больше можно добиться, если оно отрицательность остановили или, по крайней мере, было reduced.But важно для вас понять, что для того, чтобы отключить поток негативных мыслей и включите поток положительных мыслей и самостоятельно поговорить займет определенное время, определенные усилия, некоторые обязательства, некоторые discipline.And его не то, что вы можете сделать всего за несколько минут в день. Его-то нужно работать по всем time.It 'S похожа диеты, или мероприятия. Вы не можете делать две минуты упражнения время от времени, и надеемся на достижение какого-либо улучшения в вашем фитнес level.Nor можно иметь здорового завтрака затем "свинья из" по жирной пищи на оставшуюся часть дня, и ожидать каких-либо потерять weight.There является любое число различных упражнений вы можете предпринять для изменения себя поговорить с отрицательного на положительный. Мы будем смотреть на один или два в ближайшее время. Вы можете найти и другие, которые подходят вам лучше. Но все они имеют одну общую черту. Каждое упражнение имеет своей основой замены все негативные образы, и битов информации, вы хранящиеся в вашем подсознании с положительными ones.With все эти упражнения вы должны проявлять некоторые личные discipline.The в каком мире мы живем, как очарован плохие новости. Нет сомнения, вы слышали, она говорит, , что "плохие новости продаются". Хорошая новость, по-видимому, не продавать, по крайней мере, не newspapers.And плохие новости производит больше плохих новостей, поскольку каждый стремится к началу чужой катастрофы с их собственным "Вы думаете, что что-то, подождите до вас услышать, что случилось с "? (вы можете услышать отзвуки почти в Yorkeshiremen Monty Python в скит?" Туфли, вы looky войне? ".) Это как если бы нам нужно найти какой-то оправдание, некоторым оправданием чувствуя Как мы do.And почему мы считаем, что путь нам делать? Потому что мало голос в наших головах ногу постоянный поток, рассказывающие нам о том, как глупо, как немая, как неуклюжую, как безнадежно are.Absolutely мы действительно все, что вы когда-нибудь опытным путем ваши чувства ворот сидит там в вашем подсознании, просто ждет, когда оно может быть использовано в ответе на один из вопросов, одна из просьб о предоставлении информации ваш сознательный ум дает в подсознании. Он там, он не может быть удален. Но она может быть ослаблены, даже swamped.What я хочу этим сказать, что это один из способов можно смягчить негативные самоуправления заключается в том, чтобы поговорить заполнить свою жизнь с положительным материалом. Нет, я не предлагаем Вам жить в некоторых нереально утопичной существования, что не имеет основы в реальности. Наоборот, я предлагаю вам выбрать, совершенно сознательно материал вы experience.So, а не смотреть вечерние новости службы, прочитал биографию известной личности, особенно если этот человек преодолел рода невзгоды сделать нечто themselves.Listen или прочитать некоторые самоуправления развития materials.Listen к любимой music.There является любое количество видеороликов, которые создают великолепный натюрморт фото и видео в характере музыки. Купить и посмотреть некоторые из них. Вы будете удивлены, как лечение может be.These лишь несколько идей, чтобы вы в виду, в в правильном направлении. Можно, вероятно, прийти к гораздо больше идей, которые подходят вам, просто попросите вашего подсознания на вопрос: "Какие позитивные вещи я могу сделать, я могу прочитать, я могу слушать, что будет Достаточно приятная, что я хочу сохранить их делать? "и высказать свое подсознание какое-то время выступать с ответами на этот question.Will, что изменить свою жизнь? Вы лучше считаем it.Graham Хант является основателем Прентис Карпентер центр, организация создана для ресурсов в условиях, когда люди, которые этого пожелают, могут обнаруживать и реализовывать свой потенциал. Один из способов, в котором Грэм делает это через это сайт
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
