Сводка книги: мотивировка собственной личности
Gail Lindenfield известный великобританский автор который писал несколько книг самопомощи. В мотивировке собственной личности, она делает хорошую работу идти над много аспектов саморазвития и она снабубежит разрешения разнообразие ежедневные проблемы.
Возможности - убеждайтесь что поистине приятен и что исход стоимость риск. Успех построен на хитроумной способности синхронизировать возможность и шанс.
Риск - перед принимать риск, представляет и смотрит на самый плохой возможный исход.
Принципы - перед начинать проект перечислите ваши принципы и ideals. Держите ясное различение между значениями сердечника (разгибать) и более гибкими одними.
Страх - выучьте принять управление к вашей реакции для того чтобы опасаться так, что вы сможете исправить вашу полную квоту естественной смелости. Не примите на больше страх чем чего вы судили controllable вашим настоящим магазином смелости.
Энергия - оцените и используйте ее экономично. Используйте ритм ваших собственных циклов энергии к вашему самому лучшему преимуществу.
Утихомирите концентрацию - работайте на класть в сфокусированное и ослабленное положение где тело свободно напряжения и разум ясн и подпитан. Тренировка концентрации - подсчитайте ОН назад от 50, как только разум бродяжничает, пойдите назад до 50 и начните снова до тех пор пока вы не будете получать ее все.
Организация - вы должны мочь нарисовать на заказе когда вам нужно она и отпускаете свои ограничения когда вы не делаете.
Процесс принятия решений - примите что процесс принятия решений напряжённый. Сфокусируйте на позаботиться о пока под давлением довольно чем делающ преждевременное решение.
Представление собственной личности - никогда не продайте вне на вашей индивидуальности. Не делает щипок пенни на представлении - высокий взгляд типа передаст вам высокое чывство типа.
Разрешать проблемы - признавайте ответственность для разрешать ваши собственные проблемы.
Интуиция - сделайте привычку слушать для, и замечать вниз с вашей интуитивной реакции когда вам нужно сделать решение. Индивидуальность - спрашивайте регулярно если вы себя. Напомните что много из тех которые способствовали большую часть были индивидуалистическими характерами.
Действие сигнализирует - эти симптомы что вы чувствуете которые требуют срочных мер. Здесь несколько сигналов действия вместе с кратко сводкой ее порекомендовали разрешения:
1. Одиночество гнева 6. неуважительности 5. разочарованием 4. фрустрации 3. виновности 2.
Критицизм собственной личности - сделайте короткую часть встречи self-criticism вашей ежедневной привычки: Чему смогли вы иметь сделанное лучшее сегодня? Чего вы не сделали что вы должны сделать сегодня? Класть-спуски собственной личности Reframe в нейтральную форму.
Прощение собственной личности - важно регулярно прощать потому что вы постоянн изменяющ и превращающся, и невозможно сделать это без получать, что его повредило много времен.
Самоуверенность - напрактикуйте использовать вашу непосредственность в низк-порученных эмоциональных ситуациях сперва. Общайтесь с вашим unassertiveness прежде чем напряжение устанавливает вверх и вы сверх реагируете к ситуации.
Предохранение от собственной личности - не расточительствуйте время и энергию споря с людьми если их мнение никакого значения к вам. Наслаждаться в успехе без страха отказа - удвоьте ваш тариф отказа. Отказ учитель - жестковатое одно, возможно, но самое лучшее вы можете быть обескуражиты отказом или выучить от его, сказали Thomas Watson IBM.
Положения, котор нужно стремиться для:
1. Визионер думая без неработающий мечтать. 2. Unashamed neediness без шкурного greediness. 3. Вечный оптимизм без отказывать здравый смысл. 4. Гуру поклоняясь без слепой следовать за. 5. Ядровое самоуважение без невежественной заносчивости. 6. Жажда для возможности без неблагоразумного нетерпения. 7. Твердокаменные принципы без узкой предубежденности. 8. Последовательная смелость без thoughtless играть в азартные игры. 9. Бесконечная энергия без ослабляющего прогара. 10.Prepared proactively без неучитывания для возможности. ответственность 11.Solid без твердого perfectionism. концентрация 12.Calm без подавленных творческих способностей. организация 13.Systematic без тупоконечный преследовать. запланирование 14.Meticulous без твердолобой несгибаемости. decisiveness 15.Sharp без слепоты к последствиям. собственн-представление 16.Slick без enslavement к способу. разрешать проблемы 17.Positive без невосприимчивости, котор нужно отчаяться. интуиция 18.Reliable без действовать на каждом горбе. собственн-отражение 19.Searching без самопоглощения расстраивать. 20.Pride в индивидуальности без неучитывания для людской общины. emotionality 21.Deep без enslavement к ощупываниям. self-criticism 22.Stringent без душа self-abuse. 23.Intolerance отговорок без глухоты к их сообщению. собственн-прощение 24.Sincere без причинённый самому себе наказания. сила 25.Personal без disempowering другие. непосредственность 26.Assertive без thoughtless невоспримчивости. self-protection 27.Skilled без вредного агрессии. 28.Perpetually учя без devaluing моя собственная премудрость. 29.Seriously сфокусированное без humorless solemnity. 30.Sensibly собственн-воспитывая без отвергать с презрением поддержка. 31.Seeker уединения без уединённого aloofness. 32.Reveling в успехе без страха отказа. 33.Scrupulously self-healing без увольнять комфорт. 34.Amply собственн-rewarding без излучать опознавание. 35.Inwardly управляемое без презирать стимулы
Ключевые мысли:
«Более обеспокоенный с вашим характером чем ваша репутация, потому что characte что вы действительно, пока ваша репутация просто чему другие думают вы.» - Джон деревянное, тренер по баскетболу коллежа
«Хотя они только дают золотые медали в поле атлетики, я ободряю каждое посмотреть в себя и найти их собственное личное сновидение, все, что угодновсе, что угодно то может быть - спорты, микстура, закон, дело, нот, сочинительство, все, что угодновсе, что угодно. Такие же принципы применяются. Поверните ваше сновидение в цель и выучьте как атаковать ту цель систематически. Сломайте его в ломти bite-size которые кажутся возможными, и после этого не дайте вверх. Как раз держите заткнуть прочь.» - Джон Naber, пловец, золотой медалист 4-времени олимпийский
: Regine Azurin Regine Azurin президент BestSummaries.com, компания которая обеспечивает сводки книги самых последних бестселлеров мотивационных, вдохновляющего, самопомощи и развития личности.
сводки книги http://www.bestsum.com свободные верхних книг самопомощи, мотивационных и вдохновляющего
Mailto: freearticle@bestsum.com BestSummaries обслуживание BestSummaries.com. (c) Авторское право 2004, BestSummaries.com
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
