Как получить rid ?Overwhelm? Изверг
Если вы носите много шлемов, то управляйте семьей and/or дело, легко к чывству overwhelmed на регулярно основание. Too much, котор нужно сделать, не достаточные время, деньг, или помощь сделать ее.
Вы находите, что procrastinating, продолжающ при парализовыванные сопротивление или остающееся после этого падающ проект altogether? Идея писания ezine overwhelmed я на 6 месяцев. Она не была до тех пор пока я не приложить духовный подход к общаться с этим ощупыванием мое сопротивление растворило. В ем находится место испытанное ii1 ободрение propelled я вперед. Важно выкопать внутри себя и определить ключевой страх за тем ощупыванием ИЗВЕРГА.
Рождество о с too many рождества ожиданностей и большие праздники семьи overwhelm люди легко. Мы держим дальше к старым, outdated ожиданностям "" случитесь в это время года. Примите немногой время "собственной личности" для вашей премудрости показать ключевые проницательности для регулировать ваше сопротивление.
Здесь шаги:
? Спросите: Я утомлены, испуганы или оба? Ся о ваши физические потребности и дающ время к вашим духовным практикам часто упускайте когда
вы уступаете ваш страх требует.
Например, если вы испуганы, то что кто-то не будет угожено с вашими усилиями, вы клоните работать более крепко и более крепко, носящ вне и адресующ страх bottomline вокруг отношения. Это случается если ваш страх вокруг финансов также.
? Будет вашим страхом около? Куда оно приходит от? Мы все имеем отрицательные сообщения в нашей головке о не быть способны, был франтовск достаточно, был хороши достаточно. (попытка спрашивая эти вопросы в журнале после этого write out ответы. Реально исследуйте.)
Я открыл мой страх вокруг procrastination относительно этого ezine пришел от расти вверх в времени когда сильным культурным сообщением для девушок должно было быть тишью и взглядом довольно. Мои родители unconsciously связывали к мне что я не имел ничего из значения сказать. (of course, моя мать никогда не сказала бы то теперь.)
? Выберите аффирмацию reminds вы вашего соединения к божественному источнику и чудесными уникально способностями будут часть вас. Раскройте вверх и вздохните в этой аффирмации.
Например: "божественная премудрость пропускает через меня направляя мои слова и решения." ИЛИ "я буду ценным ребенком God?through я выполнены хорошие, котор работы." "я заслуживаю чувствовать хорошим во время праздников regardless of другие слова и реакции."
? Перечислите части и части или множественные проблемы overwhelm вы на бумаге. Как только они содержатся на куск бумаги, они manageable. После этого сложите бумагу, помолите для премудрости и примите walk?grounding в mindfulness?focusing на природе вокруг вас. Заметьте воодушевлянные идеи и разрешения и то для того чтобы начать плавать в ваш разум, effortlessly.
? Откажите сравнить или ваши достижения с
ЛЮБОЕ еще. То намеревается ваша мать, ваш самый лучший друг, actress или модель на крышке кассеты, или президент ваш профессиональня объединение. Вы будете уникально вами и поэтому будете вашей жизнью сидите utation с всем из имеющихся решений, отношений и ресурсов к им.
Аффирмация: Будут множество возможностей для каждого.
? Упростиньте. В что зоне жизни можете вы упростить, проигнорировать, или для более поздно? Вы пытаетесь жить до вашего воспринятия ваше mother/father хотело или достигало? Смогите вы препятствуйте пойти того воспринятия и создать new one для себя?
? Перенесите от "меня" к "нам." Вы не должны сделать их все собой. Дайте отсутствующие работы. Уполномоченный представитель. Outsource. Получите консультирующ. Наймите консультанта. Препятствуйте для того чтобы пойти работы, котор вы не наслаждаетесь. (это будет ключ. Он принял мне 25 лет для того чтобы осуществить что я не должен сделать его все собой! Это что-то мы женщины, как супер мамы, принимаем дальше?)
? Начните с шагами младенца.
? Празднуйте часто. Подтвердите малюсенькие успехи и выполнения к более большой цели. Попытайтесь перечислить их в журнале каждая ноча. Они добавляют вверх, верят мне.
Вспомните этот велемудрый quote:
"он не имеет значение как быстро вы идете. Имеет значение будет направлением в вы возглавлены." (Первые Вещи Сперва, Stephen Covey)
Авторское право Ana 2005 Tampanna
О АВТОРЕ
Ana Tampanna, "ферзь аллигатора" будет автором "искусствоа Womanly аллигатора wrestling: Рассказы Inspirational для неистовых женщин выдерживают их премудростью и острословием." Для того чтобы выучить о ее говоря и coaching обслуживаниях и подписать вверх для ее СВОБОДНО ezine с инструментами связи силы, концы управления жизни, и специальные случаи, посещают ее website на http://www.alligatorqueen.com
ПРИМЕЧАНИЕ: Вы радушны "для того чтобы перепечатать" эту статью online как длиной по мере того как они остают законченными и unaltered (включая "о авторе" info на конце), пожалуйста посылаете экземпляр вашего репринта к ana@alligatorqueen.com
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
