Находить мотивировка: что, котор нужно сделать когда вы не будете чувствовать как делать что-нибыдь
«Измерение вашего успеха обычно приходит вниз к кто выигрывает сражение то ражи между 2 из вас. «Вы» кто хочет остановить, дать вверх, или принять его легкое, и «вы» кто выбирает побить назад то которое стояло бы в путе вашего успеха - самоуспокоенность.» Крис Widener
В всем из моих взаимодействий с людьми, я никогда не находил любое, независимо от их уровня успеха, который иногда не находит, что просто хотят сделать вещи которые им нужно и хотят сделать. Часть человеческой природы что будут времена которым, несмотря на все которые нам нужно сделать, и даже пожелайте к, мы найдет, что хотели сделать что-нибыдь. И что отделяет те которые станут успешными от которогокоторое будет поддерживать статус-кво, способность на тех очень критических моментах времени когда мы примем решение решениея о чего мы сделаем, для того чтобы выбрать найти внутренняя мотивировка которая позволит мы завоевать нашу самоуспокоенность и двинуть дальше в действие.
Я нахожу что я стою против этого вопроса в моей жизни на регулярн основание, поэтому следующие стратегии успеха нет просто «расстегая в методах неба», а доказанных путей получить, что пошли даже когда вы не чувствуете как делать что-нибыдь.
Честно оцените нужен ли или не вам пролом. Это первая вещь которой я обычно делаю чего я считаю что я не хочу получить к специфическому действию. Факт что oftentimes мы будем работать очень крепко и летаргия мы ощупывание действительно наши тело и взволнованности говоря нам что нам просто нужен пролом. И это куда оно принимает реальную интеллектуальную добросовестность потому что когда нам не нужен пролом наш разум все еще говорит нам нам нужен пролом! Но иногда нам нужен пролом. Я передам вам хороший пример. Я в частности не люблю работать, но я делаю почти изо дня в день. Иногда, я нахожу перед идти к клубу думая о как я как раз не чувствовал как идти. Большое часть из времени я как раз ленив. Однако, иногда я осуществляю что моему телу нужен пролом. Настолько время от времени я приму одно или двудневной пролом от разработки. Преимущества этого двукратны: Получают, что пролом регенерирует одно, мое тело. 2, после дня или 2, я начинаю пропускать мою разминку, и полно страстного желания предвижу поворачивать к гимнастике.
Другие примеры: Возможно вы продавец который знонит по телефону клиентам на неделя прямо, все время. Вы просыпаете вверх по одному утру и как раз не чувствуете как делать его больше. Наилучшим образом, примите пролом на утро. Пойдите к кофейне и прочитайте газета. Пойдите к управляя ряду и ударьте некоторые шары для игры в гольф. Примите пролом и после этого получите назад к ему!
Начинает малое. Я на этап в моем план-графике разминки теперь где типичный день разминки для меня состоит из 30 до 45 минут аэробной тренировки, и около 30 минут поднятия тяжестей. Так когда я найду, что хочу получить поднимающим вверх и пойти к гимнастике, я иногда буду делать принятие окончательного решения для того чтобы пойти и как раз сделать более малая разминка. Вместо решать не пойти, я поручу к делать 15 до 20 минут аэробной тренировки и 15 до 30 минут поднятия тяжестей. Это также хорошо для 2 причин. Одно, я фактически получаю некоторую тренировку которая день. И 2, он держит меня от получать в цикл давать вверх когда я не чувствую как приблиубежать к действие. Другие примеры: Возможно вы сочинитель который просто не хочет написать сегодня. Вместо длиннего сочинительства дня вы запланировали, решите что вы хотя бы конспектируете несколько новые статьи. Вы хотя бы получите эти сделано, и вы можете найти что вы кладете в настроение сочинительства после всех.
Измените ваш режим. Я находил что что держит меня в самой лучшей форме и горит большинств калории для меня, сделать 30 до 45 минут на изо дня в день третбана. Теперь препятствуйте мне очень туп. Я нахожу ход на третбане весьма для того чтобы бурить. Обычно я могу получать, что сделал его, но иногда мне нужно поменять мой режим. Так вместо 30 до 45 минут на третбане, я сломаю вниз с моего режима аэробной тренировки в несколько различных областей. Я сделаю 10 до 15 минут на третбанах, 10 до 15 минут на возлежа 5 до 10 минутах цикла, на минутах машины rowing 5 до 10, на лестнице stepper, и после этого назад дальше к третбану на 5 до 10 минут. Я все еще получаю мою тренировку, но я пробурен много.
Другие примеры: Возможно вы в конструкции и вы работаете на трубопроводе на неделя, и оно получает однозвучными. Не сделайте трубопровод сегодня! Пойдите рамк-в офисе.
Наградите. One-way что я мотирую для того чтобы сделать что-то когда я не чувствую как делающ его, говорить что если я получаю до работа, то которая мне нужно, я передам меньшее вознаграждение. На пример, я могу сказать если I для того чтобы получить поднимающим вверх и пойти к клубу я может требовать 5 до 10 минут с моей тренировки третбана, то которая сократит мой режим разминки, и я позволю сидеть в горячем ушате на немного экстренных минут. Hey, она работает! Другие примеры: Возможно вы маклер ипотеки который чувствует как спать внутри. Скажите что после того как следующие 3 ипотеки вы закрываете вас примут ваших малышей к ярмарке, или вашего супруг к кино. Возможно вы передадите ноча на городке с старыми другами.
Заново соедините действие с удовольствием довольно чем замучьте. Психологи имеют длиной сказано нас что мы люди клоним соединить каждое действие с или удовольствием или болью. Tony Robbins популяризовало это даже дальнейшее в последнем немногие леты с что-то он вызывает нервные ассоциации. То есть, мы соединяем каждое действие с или удовольствием, или болью. Когда мы находим, что нуждаем мотивировке, что мы вероятно находим о себе что мы связываем действие которое мы думаем около с болью, довольно чем удовольствие. На пример, когда я рассматриваю что не идущ к клубу здоровья на любой, котор дали день, я обычно связываю идти и разработку с не иметь никакое время, боль работать и поднятие тяжестей, или boringness бежать на третбане на выдвинутый период времени. Чего я могу сделать для того чтобы реассоциировать равен напомнить что путем идти внутри и делать мою тренировку я буду чувствовать более лучшим о себе, я потеряет вес, и я буду жить более длиной. Это приносит мне удовольствие. Когда мы начинаем бежать те виды лент через наши разумы, мы считаем наше внутреннее усилие мотировать развязатьно и изменять нашу ориентацию о действии которое мы рассматриваем.
Другие примеры: Возможно вы советник который действительно не хочет проводить день слушая к людям. Ваша ассоциация может быть что она будет бурить, или что вы будете внутренностью пока солнечное снаружи. Вместо, реассоциируйте к правде дела: Кто-то будет более лучшее из-за ваших внимательности и заботы. Думайте ваших клиентов и прогрессирования они делали недавно и как вы часть того.
О авторе:
Крис Widener популярные диктор и сочинитель так же, как президент сделано для успеха, индивидуалов компании помогая и поворота организаций их потенциал в представление, преуспевает в каждой зоне их жизней и достигает их сновидений.
Увидеть Крис «в реальном маштабе времени» на предстоящем случае викэнда Джим Rohn по мере того как он говорит на предмете секретов влияния пойдите к http://Chris-Widener.InspiresYOU.com/ или звоноку 800-929-0434.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
