Десять Sure-правил пожарной положить старый отложено по меньшей мере на 25 лет
Хотите чувствовать и функционировать как 40 лет на дополнительных 25 лет? Хотели бы Вы иметь тонны энергии, способный работать на что-то вам понравится? Хотели бы Вы быть свободны от многих физических и психических проблем обычно считается связанным с возрастом? Вы можете сделать это .. Вот десять Sure-правил пожарной чтобы это произошло: 1. Любите себя. Не в нарциссической смысле, но в духе благодарности за чудесный вид и ваше тело было данным. Те, кто ценят то, что они менее склонны отказывать себе в еде, алкоголя и табакокурения, а также менее склонны проявлять заботы и другие омолаживающие tactics.2. Думаю, что это возможно контролировать Процесс старения. Это правило не легко принять, потому что жизнь конечна. Вы посмотрите, как семья, друзья и коллеги возраста, и ни одна из них становится все моложе. Однако, это не значит, что это не возможно разместить на Старом Держать. Напомним, в истории, когда наиболее уважаемых научных умов постановил земля плоская? Было неоспоримую истину, пока кто отплыл на горизонте и вернулся говорить о приключении. Мы есть "Земля плоская" менталитет о процессе старения. В действительности, мы имеем больше контроля, чем мы think.3. Если можно верить, можно поставить на старые места, то себе, как вы хотите быть, когда Вам 60, 70 и далее. Вы должны иметь четкую картину того, что вы хотите совершить, и чтобы оно произошло. Это обязательство будет управлять выбором вы сделаете о том, как жить, думать и behave.4. После принятия Первые три правила, важно воспитывать себя о том, что представляет собой здоровую Anti-Aging образ жизни. Ваше здоровье ваш приоритет номер один. Ничего больше вопросов. Получить бесплатные журналы в магазинах здоровой пищи? они содержат информативные, хорошо документированной статьи. Посетите книжный магазин и проверить широкий выбор книг о рационе питания, добавки, и физические упражнения. Вы должны знать, как много о витаминах, как вы знаете о ваших любимых Телевизор личностей. Это не работа, это захватывающее путешествие. Читайте широкое? Не прицепиться к верованиям какого-либо одного здоровья гуру. Не торопитесь. Оцените все читать. Будьте готовы к смене убеждений, когда он очевидно что-то еще делает более sense.5. Найти традиционно подготовку врача, который имеет опыт работы в Anti-Aging питания и антивозрастной медицине. Это поможет вам достичь цели. Другие Предостережение: Не "Fall In Love" с вашим Anti-Aging врача. Другие врачи знать еще больше и было бы целесообразно, чтобы ходить по магазинам вокруг, пока не найдете тот, кто действительно в гармонии со своим мышлением и подходом к анти-aging.6. Участие в строгой психическое управление. Не более отрицательное говорить, такие как "Я должен быть старым", или "Я слишком стар, чтобы делать больше", или "Я потерять его". Ваше подсознание Ваш покорный слуга. Она слушает все, что вы говорите или думаете о себе и поможет вам, где она считает, что вы хотите ехать быстрее, чем вы можете imagine.7. Контроль ленивы, человеческая природа. Даже если это десять минутах ходьбы, делать это на регулярной основе. Не участвовать в обсуждении психической слишком устали или какой-либо другой предлог. Просто сделай это. Как средний возраст методов контроля мысли о правах. Не ждите, или позволить другим сделать для Вас то, что вы способны сделать для себя. Ненужная зависимость является эгоистичным, дорогостоящим самоуважения и ускоряет decline.8. Не допустить негативных комментариев от других о вашей внешности, здоровья, или деятельность выбросить вас из колеи. Разработка пуленепробиваемый отношение к себе. Когда его спросили, как вы ваш ответ должен быть всегда "Я потрясающее", и считаю, что вы! 9. Keep Running инвентаризации своего молодого атрибуты. Только Вы можете определить, какие они есть, и лучший способ открыть для себя, что вы цените больше всего наблюдать стариков. Что они делают и как они живут, думают и ведут себя, что вы рассмотреть "старый"? Когда вы решите, что молодое атрибуты важны для вас, убедитесь, чтобы сосредоточиться на том, что вы хотите achieve.10. Не в отставку. Если вы здоровы, то не может уйти в отставку, если хотите сказочные вторую жизнь на 60, 70 и за его пределами. Пенсионные ускоряет сокращения бедности и уровня жизни. К 50 годам на последнем есть "выход плана" на месте, так что на 60 или 65, вы можете перейти на вторую карьеру, вернуться в школу, или начать новую business.You не будет слишком устал за вторую карьеру, если вы добросовестно соблюдает правила 4 и 5. Если вы позаботились о себе в начале жизни, вы должны быть в достаточно хорошем для отличное здоровье позже, готовы к более, чем кресло-качалку, бинго игр или кормящих home.Those правила. Принять их и положил их в action.Barbara Моррис, R.Ph. является 75-летний практикующий фармацевт и признанный специалист по Anti-Aging стратегий. Она является автором Положите Старого на линии. Ее сайт http://www.PutOldonHold.com. Барбара можно увидеть и услышать на http://www.MpowerTV.com. В этот сайт, нажмите на "Здоровье и задачи "и прокрутите вниз до ее передачи. Барбара также находится на обсуждении книги: 1-888-355-0600 кодекс 2711.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
