Как раз How soon Поже Имеющ Младенца Он Реалистическ, котор Нужно Попытаться И Помещенный В Те Джинсыы Пре-Stel6nosti?
То зависит, говорит специалистам, на нескольких вещах включая как максимум ваш индекс массы тела был перед получать супорос.
"женщины с более высокой пре-stel6nost6h BMIs (BMI > 27) на большом риске более высокого удерживания веса на одном postpartum года," говорят канадское агенство здоровья правительства.
Согласно здоровью Канаде, большинство женщин изучило весило от 1 до 2 килограмма больше чем их веса пре-stel6nosti через один год после рождениа их младенца. Другие от 20 до 30 процентов женщин весили от 4 до 5 килограмма больше чем их веса пре-stel6nosti.
Let's смотреть на его, уменьшающ ваше BMI после того как стельность не легка?
Если вы боретесь для уменьшения вашего BMI после стельности, то вы не одни. Попытайтесь держать в разуме она приняла почти году для вашего младенца к после того как она выросла и ваше тело к простиранию, поэтому будьтесь добросердечна к себе и вспомнитесь? увеличение веса принесло вам красивейшую пачку утехи. Здесь некоторые концы для ощупывания большого после стельности:
Breastfeed ваш младенец как можно длиной? хорошо для младенца и помощи, котор вы теряете вес Съешьте nutritious еду Сделайте время для тренировки Попытайтесь как можно очень Не забудьте насладиться вашим красивейшим младенцем! Если ваши BMI после того как стельность слишком высока для ваш любить, пытаются принять solace в факте, то что женщины с здоровым or even высоким индексом массы тела пре-stel6nosti клонат иметь младенцев с более высоким weights?and рождениа это будет хорошая вещь.
С другой стороны, женщины с низкой пре-stel6nost6h BMI (< 20) are encouraged to gain more weight during pregnancy because they tend to have lower weight babies. Here's the guideline for Healthy Weight Gain During Pregnancy Based on Pre-Pregnancy Body Mass Index:
Увеличение Веса Диаграммы BMI Идеально
< 20 28 - 40 pounds
от 20 до 25 от 25 до 35 фунтов
от 25 до 30 от 15 до 25 фунтов
> 30 (брюзглых) 15 фунтов
Пожалуйста заметьте что эта директива не применяется к множественным стельностям рождениа и диаграмма BMI ссылается к уровням пре-stel6nosti только. BMI во время стельности не уместно. Всегда советуйте с вашим врачем.
Здесь справка к диаграмме BMI. Если ваш смотреть для больше информации на вашем индексе массы тела пожалуйста посещает мое место на моем индексе, то массы тела (http://www.mybodymassindex.com).
Чувствуйте свободно перепечатать эту статью на вашем собственном месте или в вашем информационом бюллетене но пожалуйста оставить коробку ресурса неповрежденным с соединением в реальном маштабе времени к моему месту.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
