Продукты питания, чтобы избежать во время беременности
Многие женщины возникли вопросы по поводу видов продовольствия, которые безопасны для потребления во время беременности. Это на самом деле легче обсуждать видов пищевых продуктов следует избегать во время беременности, чем это делать обсуждение продуктов, которые безопасными для eat.There 'S много еды, чтобы избежать в период беременности, поскольку они могут быть вредны для вас или вашего развивающихся baby.Food Чтобы избежать ходе PregnancyDeli и обработанные Сандвичевы мясо? это мясо может быть заражено с Listeria, потенциально смертоносных бактерий, которые могут привести к выкидышу или даже мертворождения. Хотя Listeria сравнительно безвредны для большинства обычных людей, это может угрожать жизни для вашего нерожденного ребенка. Беременным женщины более восприимчивы к Listeria из-за их пониженная иммунная система. Если вы хотите съесть мясо делам, убедитесь, что вы варите их, пока они горячие пару, которая поможет убить любые бактерии, которые могут быть present.Raw мясо? Ли многим делам мяса, сырое мясо следует избегать, поскольку они могут нести бактерии, которые являются вредными для здоровья матери и baby.Certain виды рыб? Хотя большинство рыб здоровых, существуют определенные виды рыбы, которые содержат высокие уровни ртути, которая является вредной для мозга вашего будущего ребенка. Потребляют слишком много ртути во время беременности может привести к проблемам в развитии и даже головного мозга. Виды рыб, что содержать высокий уровень ртути относятся: меч-рыба, акула, королевская макрель, тунец, морской окунь и tilefish.Raw яйца? сырого мяса, сырых яиц обладают потенциалом для выполнения бактерий, в частности сальмонеллы. Поверьте или не сырые яйца в ряде различные товары, включая некоторые формы Цезарь ", майонез и даже мороженое. Если вы не уверены или не то, что вы едите содержит сырые яйца, избежать если вы не можете выяснить, для уверенности в том, является или нет данное harmful.Unpasteurized мягких сыров? Некоторые сыры, которые ввозятся также обладают потенциалом для поддержания жизни угрожает Listeria, если они не пастеризованного. Наиболее распространенными видами сыра, которые осуществляют эту риска относятся некоторые формы бри, камамбер, сыр фета, Горгонзола и мексиканский сыр, как Queso. Если эти сыры пастеризованное однако они должны быть безопасными для consume.Unpasteurized молоко или сок? Помните, что любой вид продукции молока или сока, который не был пастеризованное обладает потенциалом для выполнения Listeria и другие бактерии, которые могут быть вредны для вас и вашего ребенка во время pregnancy.You также следует избегать алкоголя во время беременности. Существует не известны безопасное количество алкоголя, которое может быть рекомендовано в период беременности. Существуют многочисленные нарушения плода и врожденных дефектов, а также качестве проблем развития, которые были связаны с употреблением алкоголя во время беременности. Алкоголь также должно быть сведено к минимуму или исключить во время кормления грудью, потому что он может пройти через грудь milk.Article по Beverley Брук, автор проекта "Обеспечение безопасной беременности здоровая для вас и вашего ребенка", посетите http://www.pregnancy-weight-loss.com подробную информацию по беременности продовольствие
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
